Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

afiyet olsun . mayasız bazlama nasıl oldu. sert olmadı mı.

öğlen ne yiycen. 2 öğünmüş değil mi asıl karatay . ablam öyle diyordu
 
afiyet olsun . mayasız bazlama nasıl oldu. sert olmadı mı.

öğlen ne yiycen. 2 öğünmüş değil mi asıl karatay . ablam öyle diyordu


Canım un,yoğurt ve karbonatla yapıyorum,sert de olmuyo gayet yumuşak oluyo.

Öğlen değil de 4-5 gibi yerim artık.çorba ve piyaz yapmayı düşünüyorum.evet ben yıllar önce de 2 öğünle vermiştim kilolarımı...ah ahh
 
karbonat varmış. tamam . ben de kabarmazsa sert olur dedimdi
yine verirsin nolcak canım. doyurucu ve sağlıklı beslen yeter ki
 


Sağol canım

sersum teşekkürler canım
 
su bile içemiyorum içten içten kanıyor su içtiğim zaman bile.tartıya çıktım sabah cumartesi akşam o kadar kaçamağa rağmen 67 kg'yum dün zorla içtiğim 1 kepçe çorba ile duruyorum. süt çıkarttım dolaptan yarım bardak çeyrek muzla blendardan geçirip onu içmeye çalışacağım başım dönüyor açlıktan
 
neden öyle oldun canım sen. hem açsın hem yemiyorsun
 
sersum hoşgeldin canım kazasız belasız gidip gelmissin
Sağol canım..Çok şükür
Sağol canımcım



Hoşgeldin sersumum,kaçamakları yarından itibaren telafi edersin boşver
Sağol bebeeemmm..Halledicez artıkın...
Zor iş..

ooo götürmüşsün mamaları .
komşudan sonra akşam yemeği yemedin umarım. üstüne bi de

sersum nereye gitti . mesajı göremedim onun
Eşimin ailesini ziyarete gidip geldik canım..hafta sonu
Hoşgeldin canım
sağol canımcım
 
ama üstüne dayanamadım bisküvi yedim.
Az yeseydin tatlim yada diyet biskuvi yeseydin
Kahvaltı yapmayınca nasıl fark ediyor değilmi? Dayanamayıp simit falan almaman da iyi idare etmişsin canım.
Aynen canm ya hic yapmadigim biseydir aslinda kahvaltisiz cikmak yarin diyetisyene gitcem ondan yemedim
Diyetisyensiz devam dimi cnm nasi gdio
1.58 canim. Ve kilolarim hep popomda
Benden 10 cm kisaymissin cnm azcik vermen lazim ama basaricaksn
dudağımın iç kısmı yara canım. suratımın sağ kısmı davul gibi. yiyemiyorum zorla su içebiliyorum şimdi de muzlu süt yapıp onu içtim biraz enerji versin diye
En sevdgim seyi yapmissin
selam kızlar...evde yalnız olmaktansa şükür eşimle evdeyim..
sabah

3 parça kıymalı börek
peynir zeytin
sucuklu omlet


akşama da kar izin verirse yürürüm inşallah
Sesrumcum canm hosgeldim devam kaldgin yerden
 
dudağımın iç kısmı yara canım. suratımın sağ kısmı davul gibi. yiyemiyorum zorla su içebiliyorum şimdi de muzlu süt yapıp onu içtim biraz enerji versin diye
oo geçmiş olsun neden öyle oldun ki. doktora gittin mi. diş apsesi ise mutlaka git doktora aman ihmal etme
 
az yedim . bisküvi paketinde 3 tane falan bıraktım.
 
afiyet olsun . mayasız bazlama nasıl oldu. sert olmadı mı.

öğlen ne yiycen. 2 öğünmüş değil mi asıl karatay . ablam öyle diyordu


İnstigramda takip ettigim azimli anne cikli bir bayan var. Cok siki karatay diyeti yapitor.

Cocuklugundan brri hep obez biriylis karatayla 2 senede 60 kilo verdi ve su an 60 kilo. Kilo verme surecini paylasmak ivin acmis instigram hesabini cok tatli bir bayan. En son ilkokulda 60 kilolardaymis, hep yakiniyor cocuklugum gencligim dugunum hep kilolarla mahvetmisim, keske daha once baslasaydim karataya diyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…