Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Gunaydin kizlar sabak 2 kasik yogurtla ceviz once snra kahvaltim
1 dilim ekmek
Yumirta
Peynir
Biber
yumirta kaç tane yedin . yumirta.


ben de kilo verdim faked iyorum. karnım küçüldü. tartımın pili bitmiş . tartılamıyorum ama merak ediyorum kendimi. aburcuburu bıraktım . hiç ağzıma koymuyorum . meyveye ağırlık verdim . ondan galiba.
 
Benimki de isminin geçmesini hiç önemsemiyor öğretmen karsilastirmalari öğretmiş birisi kalkıp isra sınıfın en güzel kizi demiş Benimki de hiç takmamais bana bile anlatmadı öğretmeni anlatti
 

bu da benim yaptığım etli çorba.
bununla kk da yarışmaya katılmıştım.
havuç taze soğan et , et suyu ile yapmıştım
Çorba çok güzel görünüyor eline sağlık tarif verir misin bide yeşil sogan koymadan olurmu kalırsa koku yapar yada işitince mi eklense
 
bir tane yumurta canm evet senin menuye bakiorum cidden biraktin abut cuburu aferin sana sonucta bu yasam boyu yapilcak bisey corban da cok hos gorunuo ellerine saglik
 
bir tane yumurta canm evet senin menuye bakiorum cidden biraktin abut cuburu aferin sana sonucta bu yasam boyu yapilcak bisey corban da cok hos gorunuo ellerine saglik
evet şükür . bugün nohut yemeğim ve kereviz salatam var. leblebim var . hibiskus çayı yaptım onu içiyorum.
sabah atom içtim yine .
bugün daha iyiyim .
çorbamın tarifi söyle

yapıştırcam birazdan buraya
 
bir tane yumurta canm evet senin menuye bakiorum cidden biraktin abut cuburu aferin sana sonucta bu yasam boyu yapilcak bisey corban da cok hos gorunuo ellerine saglik
al tabi . yani ben olsam yerdim sanırım. 1 taneden bi şey olmaz diyerek
 
sersum bir ara hurma diyeti yapayım dedim ama kalorisi çok fazla hurmanın

A aaadddaaa çok az yemiyorum ki ben doyuyorum aslında. fazla yedim mi vicdanım rahat etmiyor o zamanda
 
geçmiş olsun
ekmeği çok mu kaçırdın acaba. mideni bastırsın diye mi 3 dlim yedin
şimdi n asıl oldun. neden miden bozuldu ki.
Evet bastirsin diye yedim.
Usuttum sanırım
Bazen geceleri oğlum yanımıza geliyor
Onu geri yatağına goturuyorum
Yaninda uzanıp uyuturken bende ustum açık uyuya kalıyorum
Biz İstanbul dayız
 

ayy kıyamam oğluşuna. yakışıklıyı bezdirmiş kız desene :)
 
uyandığımda tartıldım 65.5 kg çıktım. ödem atıcı elma çayından da içiyorum dün akşam yatmadan kiraz sapı çayı da içtim üstelik dün 3 litre su içtim bir kaç gün su miktarımı 3'e çıkartacağım. ara öğünlere de hurma ekleyeceğim.
 
Ya ogrencin yanlış anlarsa bence al yemesen de al
Aldim zaten canim hic kiramam onlari aldim da o gormeden arkadssima verdim
ben bi ara hurma yogurt diyeti yapmistim ender saracin cok lezzetli ve guzel bir diyetti istersen onu dene kafana gore yaptigimiz yiyecekler iyi gelmiodur belki
 
A aaadddaaa öğün başı 7 hurma günde 21 hurma diyor canım. evde hurma da dolu aslında hem halam almış hem babam ama bu şekilde kalorisi çok fazla hurmanın

1 adeti 42 kalori * 21 = 882 kalori
 
ayy kıyamam oğluşuna. yakışıklıyı bezdirmiş kız desene :)
canım o dönem oğlan çok tersti. ne desen azarlıyordu
9 yaşında idi o zaman . şimdi 10
okulda da sürekli kızı azarlıyormuş derste . bilemediği bi şey olduğunda aklı başka şeylere çalışana kadar ders çalışsın diyormuş . öğretmen de bu kıza neden bu kadar ateş püsrüküyor demiş . ama öğrenince beni aradı .konuşuyorduk .
evde de aynı diyordum. bu çocuk bu yıl neden bu kadar ters biri oldu dedik. neyse ki gitti kız. kız parazit gibi ama . arkadaşlarını yolluyor emir e .
seni seviyorum diyormuş utanmadan sınıfta çicek bırakıyormuş masasına oğlanın. delirmiş bizimki. arkadaşları da aşık aşık diye dalga geçtikce daha da tavan yaptı siniri.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…