-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
canım yaşım da 39
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
ay hadi inşallah . yoğurt bari kurtarıcı canım. tek hurma sanmıştım.
boyum 170
şu an kilom 57
aşırı hareketliyim. telaşe memuruyum. yürümem koşarım . malesef hiç sevmediğim özelliğim. kendime güldürüyorum insanları bu sebepten.
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
diyet yapmaya başlamadan kg vermen imkansız canım biz burda birbirmizi motive ederek kg veriyoruz sende katıl aramıza
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
25 martta 40 oluyorum. 1977 liyim.
- 27 Şubat 2010
- 12.221
- 2.447
- 773
Evliyim çocuğum yok tüp bebek ilaçları yüzünden kilo aldım veremiyorum 28 yasim
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
hee 2000 kalori diyor canım. 61 kilo iken emziriyordum. ama çirkin duruyor ki karnım basenlerim. kemikler ince olunca herşey löp löp yağ gibi lıkır lıkır oluyor . kemiklerim kalın olsa tamam ama ...
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
evet o ilacların kilo aldırdığını söyleyenler var . ama almayan arkadaşlarımız da var .
sen katıl buraya . bi kaç gün takip et yediklerimizi. sen de yediklerini yaz . kahvaltıda ne yedin. öğlen ne yedin
- 27 Şubat 2010
- 12.221
- 2.447
- 773
İnşallah kendi başıma yapamıyorum diyet malum diyetisyenler pahalı
- 27 Şubat 2010
- 12.221
- 2.447
- 773
TamAm inşallah yarın başlıyorum
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
takıldıklarını vs çekinmeden sorabilirsin cnm bizde diyetisyene değil kendi kafamıza göre yapıyoruz ama birbirmizi motive ediyoruz. birde her cuma kg bldirim günümüz. bu hafta kg'nu bildirirsin. haftaya da listeye girersinTamAm inşallah yarın başlıyorum
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
- 27 Şubat 2010
- 12.221
- 2.447
- 773
Teşekkür ederim
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
@demirleke yarına çorbam kalmazsa hurma diyetine başlayayım diyorum :) cidden çok lezzetli şu hurmalar
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
bence de başla .
yoğurt olunca başla diyebilirim sana. yoksa çok sağlıksız bi diyet
- 30 Ocak 2013
- 29.442
- 43.943
- 798
boyuna göre kilon çok maalesef canım. yürüyüş imkanın varsa günde 30 dakika ile başlayıp arttırabilirsin. ben spor yapmıyorum çnkü vücudum kitleniyor o zaman kg veremiyorum
- 25 Nisan 2009
- 34.336
- 39.804
- 1.123
canımcım. sence çok mu.
hani kemikli misin . bizim burda bi arkadaş var. 70 kilo ama hiç kilolu durmuyor . kemikleri çok iri . eti yağı az
Benzer Konular
