ay süper maşallahGerçekten çok samimiyet dolu bir grupsunuz. Bu dışardan bile çok belli. Kim bilir içerden nasıl:)
Ben de bu hafta kilo bildirileceğim diye yediklerime dikkat ettim. Hemen motivasyon sağladınız bana sağ olun
aaaaaaaaaaaaMaalesef öyle canım yanımdaki çok yiyor zorla yediriyor bana da
ay maşallah . ben de zorla su içmeye başladım . unutmazsam her gün içeceğim inşallah .yeşil çay da içiyorum.2.5 litre tüketiyorum cnm yeşil çay da içiyorum çok fazla çay kahve su vs de tuketiyorum
tüm gün bunları mı yedin. iyi canım , gayet iyi.Bugün ne kadar yediğimi toptan yazayım
Bir tane gözleme
bir kase çorba
Bir tabak salata ve yeşillik iki tane de tatlı
Bence çok abartmamışım kosturmacali bir gün oldu
canım ben akşam eve gidince giremiyorm.Ayyy çok sevgi dolu bir gün olmuş @demirleke nerdesin canım biz bu sevgi selini kaçırmışız
günaydın ş ekerim.Gunaydin kizlar nasilsiniz bakalimmmmm
32 kızlar
26.5 ta evlendim bende
43-44 olması lazım . öyle aklımda kalmışhayırlı sabahlar canlar :) bensersum yaşını da merak ediyorummmmmmmmm :)
yemekçiniz poğaça. doğum günüsü . derken neyse ki 3 çatal pasta almışsın . o da iyidir .DÜN Kİ LİSTEM
sabah kahvaltım;
saat : 8:45
yarım simit arası peynir zeytin
2 çeri domates
1 çay
Öğlen Yemeğim;
Saat : 12.45
çorba
çeyrek porsiyon pırasa
yarım porsiyon erişte makarna az yağlı üzerine çökelek
1 dilim ekmek
yoğurt
2 çay
Saat : 16.00
valla yemekçimiz poğaça yapmıştı sıcak sıcak 2 tane yedim
2 çay
Saat : 20.00
arkadaşın doğum günü vardı 3 çatal pasta yedim
2 çay
43-44 olması lazım . öyle aklımda kalmış
yemekçiniz poğaça. doğum günüsü . derken neyse ki 3 çatal pasta almışsın . o da iyidir .
hayırlı sabahlar canlar :) bensersum yaşını da merak ediyorummmmmmmmm :)
Bende 40 li diye hatırlıyorum.43-44 olması lazım . öyle aklımda kalmış
sabah kahvaltım.
2 haşlanmış yumurta
7-8 zeytin
1 parça peynir
yarım waffle.ama üstünde çikolata vardı.
sabah diye şeyetmedim. nasılsa yakarım diye düşündüm akşama kadar .
şimdi çay içiyorum.
ama akşam yatmadan 1 dilim kek yedim ben yaaaaaaa
şekercim sen beni görmüştün demi.gerçekten miiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ay ben 30 larda düşünmüştüm aynı şekilde senide
Canim senin meslek neydi,ay sorma sorma neyse ki akşam yemeği yemedim o şekilde avutuyorum kendimii
şekercim sen beni görmüştün demi.
görmediysen foto atayım hemen .
ben 9 gün sonra 41 oluyorum. 41 kere maşallahçok şükür bugünümüze .
şiiiii çaktırma ama bugün cezalandır kendini :)
Canim senin meslek neydi,
Burdaki adından midir, yoksa daha önce yazdı aklimda mi öyle kaldı, seni kutuphane memuru olarak hatırlıyorum :)
Sen de bana at sana.ay görmedimm cansıı atsana :) maşaallah subhanallah
peki . cezalandırcam.
öğlene şehriye çorbası ve içine turşu doğradım.
greyfurt ve salatalık getirdim. 1 yaprak da marul. o marulu niye aldım bilmiyorum
akşam cezalandıyarım o zaman demi.
Iyi sallamisimahahha o da güzelmiş :) yok canısı ben mobilya sektöründeyim projeciyim çizim yapıyorum yani :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?