Canlarım hepinize günaydın ,
Temizliğe girişmeden kilo bildirimi yapiim :
rumuz:Birdy
baş.tarihi:----
baş.kilo:43
geçen hafta kilo:45
bu hafta kilo:44.8
fark:- 0.2
yüzde: - % 0.444
toplam fark: +1.8
yaş:41
beden:34
spor: Homini gırtlak , pufidi kandil , tumba yatak...
Kızlar malumunuz bütün hafta hamur yedim , mal gibi yattım ve de sonuç olarak 200 gram vermişim.Önceki haftalarda yediklerime dikkat edip spor yaparak kilo almıştım.Kendimi anlamak konusundaki tüm inancımı kaybettim.Ayrıca da eskiden 43.5 kg olan stabil ağırlığımın sigarayı bırakmak , doğum kontrol hapını bırakmak , yaş faktörü , sporu azaltmak vs vs gibi nedenlerle 44.5 kiloya ileremiş olduğunu anladım.Belki minimum 44'e inebilirim ama artık onun altına inemem.Dolayısıyle elveda 43 lü kilolar ve merheba 44lü kilolar diyorum.Kocadım ben artık kocadım