Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Günaydın kızlar bugün benim doğum günüm iyiki doğmuşum


Yediklerimide yazayım
2 ıspanak köfte,peynir,hurma,2 kaşık turlu bolca cay
bencede iyiki doğmuşsun canım benim evlatlarınla sağlıklı mutlu huzurlu nice güzel yılların olsun
hamdolsun canım çok şükür atlattınız rabbim tekrarını yaşatmasın
Düzenli diyet yapanlar geliyor olsaydı beni topikten atman lazımdı muhtarcım
 
Canimmmmm iyiki dogdunnnn
Mutlu sağlıklı huzurlu yıllar dilerim canım..
Allah razi olsun kızlar hepinizi çok seviyorum
Havada bir gök gürültülü bir güneşli güzel bir gün içim huzur dolu
sersum cum çok geçmişler olsun Rabbim evladına sevdiklerine bagislasin herşey Allahtan Allah herşeyin hayirlisini versin
 
Hoşgeldin sersumcum
Çook büyük geçmiş olsun, inşallah geçip gitmiştir...
Boşver bu ara ben de motive değilim:)) ama olacak inşallah, birlikte motive olacağız.
 
Kızlar safra kesesinde birsürü taş olmuş içimde serbest gezen kan alanıda var ağrının sebebi ikiside olabilirmiş bugün tüm gün yattım hala yatıyorum gerçekten herşeyi başı sağlık kendimi bitik hissediyorum
 
İyi ki doğdun pamukçuk
Tskler cnm
Doğum günün kutlu olsun.
Sevdiklerinizle nice yılların olsun.
Tskler cnm insallah
Çok geçmişler olsun cnm nasıl dusecekmis o taslar bir tedavi yöntemi varmı kv.de ameliyat oldu ya kisin safra kesesindeki taslar yüzünden komple aldirmisti safrayi zor bir süreç olmamıştı 1 hafta yattı sonra yine ise gitti
 
Geçmiş olsun.
Bende ilk doğumdan sonra olmuştu aldırdım rahatladım.
 
Kızlar dün sabahtan beri çok şiddetli ağrı çekiyorum vücutta enfeksiyon çok çıktı akşamdan beri hareket edemez oldum birazdan doktora gidecem yine ne zaman çok iyiyim desem hep kendime nazar değdiriyorum
canim benim gecmis olsun. neden enfeksiyon oldun kuzum.
dikkat et kendine.
doktor ne dedi. gittin doktora degil mi
bebiş nasıl. abiler nasıl
 
simdi okudum nadal cim. aldiracaksin saniyorum. sürekli agri da yapabilir .ablamda olmuştu gecen yillarda.
ağrisi zormuş öyle diyordu.
insallah sıkıntiların azalmıştır.
 
Kahvaltı
1 tam buğday krep arası. Yumurta, yeşillik, tulum.peyniri

Ara
Kahve 1 hurma

Öğlen (bebek görmeye gitmiştim)
Yarım.kase tavuklu pirinç pilavı, salata
Küçük.bir dilim ağlayan pasta
2 tuzlu kurabiye

Aksam
1 kabak ile tarotor

İnşallah ogleni aksamla telafi etmisimdir
 
Bugünkü menüm:

Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
Bol yeşillik

Aralar
Sütlü kahve
Yarım bardak ayran
Yarım yeşil elma

Akşam
2 kaşık bakla
1 kepçe patlıcan yemeği
Cacık
1 çb şalgam

Ara
1 kupa yeşilçay
1 dilim yeşil elma

Spor: Leslie 3 mil
 
Bugün çok.iyi geçmiş canım kacamaksiz
 
canim ben o peyniri hic duymadim bir de senin genellikle evdekiler gbi beslenmedgini bliorum ben zor olmuyor demisyin benim icin ne guzel
Kızlar dün sabahtan beri çok şiddetli ağrı çekiyorum vücutta enfeksiyon çok çıktı akşamdan beri hareket edemez oldum birazdan doktora gidecem yine ne zaman çok iyiyim desem hep kendime nazar değdiriyorum
canim benim iyisin insallah ne dedi dr bnde ne zaman cok iyiyim desem illaki bisey cikar aninda cikar
Günaydın kızlar bugün benim doğum günüm iyiki doğmuşum


Yediklerimide yazayım
2 ıspanak köfte,peynir,hurma,2 kaşık turlu bolca cay
Canim pamukkkcumm iyiki iyiki dogmussun cok sansliyiz seni tanidigimiz icin
 
Bugün çok.iyi geçmiş canım kacamaksiz
inşallah böyle devam eder bir süre.
Çünkü kaçamak yapacak durumda değil kilom.
Verince bir rehavet gelmişti şimdi o rehavet gitti:)) gitsin zaten. Kilo vermek motivasyon istiyor, istikrar istiyor.
Aslında hiç bana göre şeyler değil ama n’aparsın:))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…