- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
liste harika olmuş canım o kada müsafirin içinde pesss doğrusu ne hamarat kızsın
:13::13::13::13:
Son düzenleme:
liste harika olmuş canım o kada müsafirin içinde pesss doğrusu ne hamarat kızsınKİLO VERENLER
kaha...................-2000 gr %2.580
tangram...............-1.300 gr %1.673
ihya.....................-1400 gr %1.637
güleryüz2011.......-1000 gr %1.618
ramaska...............-1000 gr %0.568
cakmel................ -400 gr % 0.456
özlemkartal..........-400 gr %0.419
filiztoprak...........-100 gr %0.143
KİLO ALANLAR
sersum............+200 gr %0.259
birdy...............+200 gr % 0.438
kardelen.........+400 gr %0.547
ficans.............+600 gr %0.816
leylak.............+1500 gr %2.970
AYNI KALANLAR
gmzz-z
naz8
he şööleee kendine gell..hatta fazla gaza gelip mıhtarlığıma da göz koymuşsun anlaşılan
valla şekerim ben buradaki bazı arkadaşlarımla 2-2.5 yıldır arkadaşım herşeyimi onlarla paylaştım zaten bu topiği açmamızdaki amaç da hem dostluğumuzu sürdürmek hem de muhabbetle kilo vermek..eski topikte bazıları motomot diyet konuşmak istiyordu ondan ayrıldık ve bu topiği açtık..iyiki de açtık çoğaldık yeni arkadaşlıklar edindik..ve inşallah istediğimiz kiloya ulaşsak da biz burada kalıcı dostluğumuza devam edeceğiz..amaç hem kilo vermek hem sağlıklı beslenmek hem de muhabbet. .ee daha ne olsun beyaaaa
sen var ya sennnn falakayı çoktan hakettin de hadi sersum ficansına kıyma diyorum. .ne o cumadan cumaya geliyon..olursun tabii ++
sen var ya sennnn falakayı çoktan hakettin de hadi sersum ficansına kıyma diyorum. .ne o cumadan cumaya geliyon..olursun tabii ++
Özlemim ellerine sağlık,öncelikle birincimizi ve diğer arkadaşlarımı tebrik ederim,ben de tekrar vermeye başlarım umarım
canımcım eline koluna emeğine sağlık..iş güç arasında yetiştirdin valla listeyi..
önce 1.mizi vee hepimizi tebrik ediyom..burda olmak şahane kilo vermek bahanee..
he şööleee kendine gell..hatta fazla gaza gelip mıhtarlığıma da göz koymuşsun anlaşılan
valla şekerim ben buradaki bazı arkadaşlarımla 2-2.5 yıldır arkadaşım herşeyimi onlarla paylaştım zaten bu topiği açmamızdaki amaç da hem dostluğumuzu sürdürmek hem de muhabbetle kilo vermek..eski topikte bazıları motomot diyet konuşmak istiyordu ondan ayrıldık ve bu topiği açtık..iyiki de açtık çoğaldık yeni arkadaşlıklar edindik..ve inşallah istediğimiz kiloya ulaşsak da biz burada kalıcı dostluğumuza devam edeceğiz..amaç hem kilo vermek hem sağlıklı beslenmek hem de muhabbet. .ee daha ne olsun beyaaaa
sen var ya sennnn falakayı çoktan hakettin de hadi sersum ficansına kıyma diyorum. .ne o cumadan cumaya geliyon..olursun tabii ++
fırçayı atmışsın gene
aynen öyle sersumcum mesajını alıntılamamışım ama cevap yazayım...eşim hastalanınca görümcem imalı konuştu da ona canım sıkıldı,hoş adam hasta da değildi halsizdi biraz,abasına naz yaptı
yanii falakayı hakettin de..hadi neyse.Canım benimne desen haklısında, bi türlü başlayamıyorum, 1 ileri 2 geri, hep kaçamak olunca da buraya da gelemiyorum, bugün arkadaşlar da dediler kilo aldın diye, tamam tekrar başlıyorum ve buradayım inşallah
Çizelgemi de güncellendim sonunda, sağa doğru ilerler inşallah
:13::13::13:liste harika olmuş canım o kada müsafirin içinde pesss doğrusu ne hamarat kızsın
:13::13::13::13:
liste harika olmuş canım o kada müsafirin içinde pesss doğrusu ne hamarat kızsın
[/I][/SIZE][/COLOR]
unuttuğum atladığım varsa hatırlatsın canlarım hemen ekliyim,biraz acele oldu..
Teşekkür ederim çok güzel olmuş birinci olmak daha güzelKİLO VERENLER
kaha...................-2000 gr %2.580
tangram...............-1.300 gr %1.673
ihya.....................-1400 gr %1.637
güleryüz2011.......-1000 gr %1.618
ramaska...............-1000 gr %0.568
cakmel................ -400 gr % 0.456
özlemkartal..........-400 gr %0.419
filiztoprak...........-100 gr %0.143
KİLO ALANLAR
sersum............+200 gr %0.259
birdy...............+200 gr % 0.438
kardelen.........+400 gr %0.547
ficans.............+600 gr %0.816
leylak.............+1500 gr %2.970
AYNI KALANLAR
gmzz-z
naz8
hep beraber kurtulacağız yağlarımızdanÖzlemim ellerine sağlık,öncelikle birincimizi ve diğer arkadaşlarımı tebrik ederim,ben de tekrar vermeye başlarım umarım
incecik ve sağlıklı olacağızzzzzzzzzzzzcanımcım eline koluna emeğine sağlık..iş güç arasında yetiştirdin valla listeyi..
önce 1.mizi vee hepimizi tebrik ediyom..burda olmak şahane kilo vermek bahanee..
Kızlar hepinize çok selam ,
Özlemim ellerine sağlık hayatım , liste çok güzel olmuş.Ben de kilo veren güzelleri çok çok kutluyorum.Bu arada "kilo alanlar" kısmındaki isimler de çok tikkat çekiciydi , çok skandal isimler gördüm
Özlemim hayat görümceye can sıkılamayacak kadar kısa ve bir o kadar da zor , at gitsin zihninden."Adam cebinde taşır , senin gibi gelini " diyorum ve beğenmeyen totonu yesin diye de ekliyorum cancağızım :86::86::86::86::86:
Aaaa kızlar bi sürü şey yazacaktım ama hepsi aklımdan uçtu gitti yawww , neyse sonra yine gelirim
Hoş geldin tatlım şimdi daha iysin inşallahkilon sabit ne güzel sen beni bir bilsem fıçı gibi şiştim bide kabız oldum menopoz kesinleşti bundan sonra hapı yuttum yani sağlık olsun
KİLO VERENLER
kaha...................-2000 gr %2.580
tangram...............-1.300 gr %1.673
ihya.....................-1400 gr %1.637
güleryüz2011.......-1000 gr %1.618
ramaska...............-1000 gr %0.568
cakmel................ -400 gr % 0.456
özlemkartal..........-400 gr %0.419
filiztoprak...........-100 gr %0.143
KİLO ALANLAR
sersum............+200 gr %0.259
birdy...............+200 gr % 0.438
kardelen.........+400 gr %0.547
ficans.............+600 gr %0.816
leylak.............+1500 gr %2.970
AYNI KALANLAR
gmzz-z
naz8
Allah iyiliğini versin kıss,bi okudum altıma ediyodum gülmektenhala gülüyorum ve gözümden yaşlar geldi,Allahta seni güldürsün
valla ben yazacaktım unutmuşum,kilo alanlar topiğin kare as'ı diyebiliriz,noldu yav bu hafta
bu arada kriz şeklinde gülmeye devam ediyorum haa
kıss birdy nerden bulursun böyle esprileri arkadaşım harika bi insansın seni çok seviyorum
menü bildirimi yapayım da kaçayım kızlar
sabah 08.15;3 ufak yumurtadan tereyağlı omlet
1 tabak kıvırcık,maydanoz,lorlu salata z.yağlı
5 zeytin,kıl biber,1 çatal kaşar
5 ceviz,10 badem,1 kuru incir
akşam 18.30;1 tabak barbunya,1 tabak salata,1 kase yoğurt
spor;1.5 saat yürüyüş
hepinize iyi tatiller canlarım
ozlemkartal kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
KİLO VERENLER
kaha...................-2000 gr %2.580
tangram...............-1.300 gr %1.673
ihya.....................-1400 gr %1.637
güleryüz2011.......-1000 gr %1.618
ramaska...............-1000 gr %0.568
cakmel................ -400 gr % 0.456
özlemkartal..........-400 gr %0.419
filiztoprak...........-100 gr %0.143
KİLO ALANLAR
sersum............+200 gr %0.259
birdy...............+200 gr % 0.438
kardelen.........+400 gr %0.547
ficans.............+600 gr %0.816
leylak.............+1500 gr %2.970
AYNI KALANLAR
gmzz-z
naz8
liste için teşekkürler özlemkartal, ellerine sağlık.
kaha,tangram , ihya , güleryüz2011 ramaska, sizleri özellikle tebrik ediyorum
aslında kilo alanları da tebrik ediyorum başarması zor iş, diyetteyken kilo almak ,bende bunu iyi başaranlardanım ,ama,ilerde görürsünüz
ozlemkartal kullanıcısından alıntı Mesajı Göster
KİLO VERENLER
kaha...................-2000 gr %2.580
tangram...............-1.300 gr %1.673
ihya.....................-1400 gr %1.637
güleryüz2011.......-1000 gr %1.618
ramaska...............-1000 gr %0.568
cakmel................ -400 gr % 0.456
özlemkartal..........-400 gr %0.419
filiztoprak...........-100 gr %0.143
KİLO ALANLAR
sersum............+200 gr %0.259
birdy...............+200 gr % 0.438
kardelen.........+400 gr %0.547
ficans.............+600 gr %0.816
leylak.............+1500 gr %2.970
AYNI KALANLAR
gmzz-z
naz8
liste için teşekkürler özlemkartal, ellerine sağlık.
kaha,tangram , ihya , güleryüz2011 ramaska, sizleri özellikle tebrik ediyorum
aslında kilo alanları da tebrik ediyorum başarması zor iş, diyetteyken kilo almak ,bende bunu iyi başaranlardanım ,ama,ilerde görürsünüz
yanii falakayı hakettin de..hadi neyse..hah şöölee gelmiyon şiştikçe şişiyon..
Hem de ne şişmek, geçen biri hamile zannetti, zor inandırdım
Teşekkür ederim çok güzel olmuş birinci olmak daha güzeltabiki yeni başladığım için olduğunu biliyorum umarım devamı gelir
hep beraber kurtulacağız yağlarımızdan
incecik ve sağlıklı olacağızzzzzzzzzzzz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?