Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

Ben de bugün için dünden zeytinyağlı bakla pişirdim 1 gün bekleyince daha güzel oluyor zeytinyağlı yemekler yarın için de kerevizi bugünden yaparım
ben de piştiği gün seviyorum canım.
hafif soğuyunca. ertesi güne pek yenmiyor bizde.yeniyor da . işte öyle.
 
Ah kızlar kızlar ne geldi başıma korktuğum geldi dün eve zor gittim çcoğu alıp zor kullandım arabayı, öyle bir migrenim tuttu ki başım çatlıyor midem bulanıyor, ve eve zor düştüm 5 buçuk gibi de istifra ede ede öldüm gitti orucum :KK61: sadece 8 buçukta yoğurt yedim bulantıdan ve yattım hep akşam boyu, bugünde çok yoğunum okuyamadım daha sizi bakacağım ilk fırsatta öpüyorum sizi
 
sagol kuzum seninde menuler duzelmis masallah boyle devam insallah bu yaza iyi girelim bari kek borek gordum ama onlarin aciklamasini yapmissin zaten olur o kadar

canm bizim senle beslenme tarzimiz birbirine cok benziyor


Evet duzenli menu paylasan tek arkadasimiz bravo sana:)
en guzeli degisiklik lazim ve kendimizi gelistirmek iyi yapmissin cnm


ayy teşekkür ederim cansıı :) :KK200:
 
Afiyet olsun canım kısss ne çıktı falında sabah sabah


Canım bence vücutta artık istemiyor ben de düşünüyorum da eskiden nasıl yerdim tabak dolusu yemek şimdi tabakla yediğim tek şey kısır oda eskiye nazaran porsiyon daha küçük akşamina asla yemiyorum canım meyve bile istemiyor
ficans ficans teşekkür ederim canim
Sağol cnm güzel güzel kismetler var :)
 
ara


sade Nescafe
papatya çayı
Yulaf lapası
şekersiz çay


öğlen


2 YK domatesli sosis patates kızartması
1 kepçe soğan çorbası
3 yk domatesli makarna
lahana turşusu
 
Ah kızlar kızlar ne geldi başıma korktuğum geldi dün eve zor gittim çcoğu alıp zor kullandım arabayı, öyle bir migrenim tuttu ki başım çatlıyor midem bulanıyor, ve eve zor düştüm 5 buçuk gibi de istifra ede ede öldüm gitti orucum :KK61: sadece 8 buçukta yoğurt yedim bulantıdan ve yattım hep akşam boyu, bugünde çok yoğunum okuyamadım daha sizi bakacağım ilk fırsatta öpüyorum sizi
canım benim ya.
kıyamam .
çok geçmiş olsun .
dikkat et . bugün nasılsın.
 
Akşam dışarı çıkacağım tavuk vs yerim diye dusunuyorum hafif atlatmak için :) gideceğim yerin de pizzasi harika ama bakalım :) fatura yatırmaya gidiyorum işle ilgili yol bitmek bilmiyor
 
bu yoğurtlu karışımı buldum.
duydum. yapmadım.

Ben 4 gündür yapıyorum. Cuma sabahı tartılıcam canım 1 haftalık sonucunu söylerim. :)

Bende dün eşimin yanındaydım annesinde kaldım o yüzden giremedim ordan canlarım. Bugün öğlen döndüm eve. Dün orada resmen savaş verdik eşim yeeee diye ağzıma lokma getiriyor ben yimeeeeeeeeem diye kaçıyorum annesi de kızıyor bırak kızı yemek istemiyor zorlama işte diye. ecel terleri döktüm resmen. :KK70: Dün iyi kaçtım ama bu sabah kıstırdı ve zorla (gerçekten zorla:KK70:) biraz kıymalı börek yedirdi. :işsiz::işsiz::işsiz::işsiz::işsiz:Lanetler yağdırarak kaçtım evden :KK70:O yüzden bugün başka birşey yemeyeceğim yeşil çay kahve ve su akşama da yatmadan yoğurt kürümü yapar uyurum.



Kilo vericem diye bir triplere girdi ben seni böyle seviyorum diyor arkadaş nişan var elbisemde ince gözükmek istiyorum diyorum yok herif anlamıyor.:sinirli:

Onunla tanışana kadar 52 kiloydum onun yüzünden 57ye çıktım suçlu zaten o susup oturacağına bide zeytinyağı gibi üste çıkıyor.:skandal:

''Hayatım besin alman lazım!!!!!'' diyerek ağzıma lokma lokma ekmek sıkıştırmaya çalışmak nedir allah aşkına bana bi söyleyin. :sinirli: Diyet yapıyorum dedim diye çıldırdı ay halini görseniz kahkaha atardınız asabımı da bozdu :sinirli:
 
Ben 4 gündür yapıyorum. Cuma sabahı tartılıcam canım 1 haftalık sonucunu söylerim. :)

Bende dün eşimin yanındaydım annesinde kaldım o yüzden giremedim ordan canlarım. Bugün öğlen döndüm eve. Dün orada resmen savaş verdik eşim yeeee diye ağzıma lokma getiriyor ben yimeeeeeeeeem diye kaçıyorum annesi de kızıyor bırak kızı yemek istemiyor zorlama işte diye. ecel terleri döktüm resmen. :KK70: Dün iyi kaçtım ama bu sabah kıstırdı ve zorla (gerçekten zorla:KK70:) biraz kıymalı börek yedirdi. :işsiz::işsiz::işsiz::işsiz::işsiz:Lanetler yağdırarak kaçtım evden :KK70:O yüzden bugün başka birşey yemeyeceğim yeşil çay kahve ve su akşama da yatmadan yoğurt kürümü yapar uyurum.



Kilo vericem diye bir triplere girdi ben seni böyle seviyorum diyor arkadaş nişan var elbisemde ince gözükmek istiyorum diyorum yok herif anlamıyor.:sinirli:

Onunla tanışana kadar 52 kiloydum onun yüzünden 57ye çıktım suçlu zaten o susup oturacağına bide zeytinyağı gibi üste çıkıyor.:skandal:

''Hayatım besin alman lazım!!!!!'' diyerek ağzıma lokma lokma ekmek sıkıştırmaya çalışmak nedir allah aşkına bana bi söyleyin. :sinirli: Diyet yapıyorum dedim diye çıldırdı ay halini görseniz kahkaha atardınız asabımı da bozdu :sinirli:
kıskançççççç
daha güzel olmanı istemiyor .
nikah yaptınız mı yoksa eşim yazmışsın
 
kıskançççççç
daha güzel olmanı istemiyor .
nikah yaptınız mı yoksa eşim yazmışsın

yok canım evliliğe gittiğimiz için eşim diyorum. biz 3 ay önce kendi aramızda nişanlandık ama bu ay sonu işte nişanımız var resmi olarak büyükler takacak. mobilyaları falan halledince de düğünü yapacağız muhtemelen yaza kalır düğün bir ev dizmek ciddi çok masraf çünkü. şuan mobilyalar yüzünden evlenemiyoruz kredi de çekmek istemiyoruz. para biriktirip mobilyaları alıp sonra evleneceğiz inş
 
yok canım evliliğe gittiğimiz için eşim diyorum. biz 3 ay önce kendi aramızda nişanlandık ama bu ay sonu işte nişanımız var resmi olarak büyükler takacak. mobilyaları falan halledince de düğünü yapacağız muhtemelen yaza kalır düğün bir ev dizmek ciddi çok masraf çünkü. şuan mobilyalar yüzünden evlenemiyoruz kredi de çekmek istemiyoruz. para biriktirip mobilyaları alıp sonra evleneceğiz inş
anladım canım .
nişanlım desen daha uygun olur sanki.
ya da eş adayı ( bu hoş olmadı pek)
iki türlü diyenleri duydum.
gelin ata binmiş ya nasip demiş . sen tedbirli ol yine.
biz değil de başkaları eşin sanır.
 
anladım canım .
nişanlım desen daha uygun olur sanki.
ya da eş adayı ( bu hoş olmadı pek)
iki türlü diyenleri duydum.
gelin ata binmiş ya nasip demiş . sen tedbirli ol yine.
biz değil de başkaları eşin sanır.

ahaha gelin ata binmiş ya nasip demiş güzel oldu güldürdün. :KK70: haklısın balım eş adayım olmazda nişanlım olabilir 6 ay oldu işte bizim maddi problemlerden ötürü evlenemedik halen. zamanında çok boş şeylere para harcadım şimdiye kadar kenara atmış olsaydım şuan evimde mutlu mesut yaşıyor olacaktım. akıl işte hep tecrübe ede ede öğreniyorsun böyle şeyleri. :/ neyse kısmet diyelim düğünüm olunca bi davetiye resmi de buraya atar herkesi çağırırım. :)
 
Ah kızlar kızlar ne geldi başıma korktuğum geldi dün eve zor gittim çcoğu alıp zor kullandım arabayı, öyle bir migrenim tuttu ki başım çatlıyor midem bulanıyor, ve eve zor düştüm 5 buçuk gibi de istifra ede ede öldüm gitti orucum :KK61: sadece 8 buçukta yoğurt yedim bulantıdan ve yattım hep akşam boyu, bugünde çok yoğunum okuyamadım daha sizi bakacağım ilk fırsatta öpüyorum sizi
Çok geçmiş olsun
 
Öğlen yemeğim;
Saat : 12.45


çorba
patlıcan kabak patates kızartması domates soslu ama avucum kadar hepsi 2 dilim ekmekle
2 kaşık da makarna yedim

1 çay

akşam sinemaya gidicem o yüzden akşam yemeği yemeyeyip düzenleme yapacğım inşaallah
Sinema işi tamamdır desene:)
Hangi filme gidiyorsun?
 
Ah kızlar kızlar ne geldi başıma korktuğum geldi dün eve zor gittim çcoğu alıp zor kullandım arabayı, öyle bir migrenim tuttu ki başım çatlıyor midem bulanıyor, ve eve zor düştüm 5 buçuk gibi de istifra ede ede öldüm gitti orucum :KK61: sadece 8 buçukta yoğurt yedim bulantıdan ve yattım hep akşam boyu, bugünde çok yoğunum okuyamadım daha sizi bakacağım ilk fırsatta öpüyorum sizi
cok gecmis olsun cnm ya
 
Ah kızlar kızlar ne geldi başıma korktuğum geldi dün eve zor gittim çcoğu alıp zor kullandım arabayı, öyle bir migrenim tuttu ki başım çatlıyor midem bulanıyor, ve eve zor düştüm 5 buçuk gibi de istifra ede ede öldüm gitti orucum :KK61: sadece 8 buçukta yoğurt yedim bulantıdan ve yattım hep akşam boyu, bugünde çok yoğunum okuyamadım daha sizi bakacağım ilk fırsatta öpüyorum sizi
geçmiş olsun canım...:cry:
Ben 4 gündür yapıyorum. Cuma sabahı tartılıcam canım 1 haftalık sonucunu söylerim. :)

Bende dün eşimin yanındaydım annesinde kaldım o yüzden giremedim ordan canlarım. Bugün öğlen döndüm eve. Dün orada resmen savaş verdik eşim yeeee diye ağzıma lokma getiriyor ben yimeeeeeeeeem diye kaçıyorum annesi de kızıyor bırak kızı yemek istemiyor zorlama işte diye. ecel terleri döktüm resmen. :KK70: Dün iyi kaçtım ama bu sabah kıstırdı ve zorla (gerçekten zorla:KK70:) biraz kıymalı börek yedirdi. :işsiz::işsiz::işsiz::işsiz::işsiz:Lanetler yağdırarak kaçtım evden :KK70:O yüzden bugün başka birşey yemeyeceğim yeşil çay kahve ve su akşama da yatmadan yoğurt kürümü yapar uyurum.



Kilo vericem diye bir triplere girdi ben seni böyle seviyorum diyor arkadaş nişan var elbisemde ince gözükmek istiyorum diyorum yok herif anlamıyor.:sinirli:

Onunla tanışana kadar 52 kiloydum onun yüzünden 57ye çıktım suçlu zaten o susup oturacağına bide zeytinyağı gibi üste çıkıyor.:skandal:

''Hayatım besin alman lazım!!!!!'' diyerek ağzıma lokma lokma ekmek sıkıştırmaya çalışmak nedir allah aşkına bana bi söyleyin. :sinirli: Diyet yapıyorum dedim diye çıldırdı ay halini görseniz kahkaha atardınız asabımı da bozdu :sinirli:
:confused::confused::confused::confused:
 
selam kızlar...bugün belim yine zorlandı...sorumlumuzla konuştum..bu böyle olmayacak..fiziktedavi alıcam bakalım yarına randevum var..
ficans ficans canım iyi diyelim de iyi olsun..ama çok kötü bir ay geçiriyorum..Allah beterinden saklasın...
sabah
:kk77::kk77::kk77:
2 ceviz
yarım muz
1 gün kurusu
:kk77::kk77::kk77:

öğlen
:kk77::kk77::kk77:
ezogelin çorba
dalyan köfte
:kk77::kk77::kk77:

akşama haşlama hindi yapıyorum..içinde kereviz az patates soğan biber sarımsak..çorba niyetine yiyicem...
 
selam kizlar buralari ihmal ediyorum ama firsatim olmuyor ozluyorum sohbetlerinizi.
Dun spor yapamadim diye cok az yedim bugunde cok hafif bir kahvaltiyla basladim bol bol bitki cayi ictim insllah bugunde gunu hafif bir sekilde atlatirim.
 
Back
X