Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

adilemir · 2 Nisan 2018

Svltr .!.:
Canım bende fırın yemeği düşünüyorum bezelyeli top köfteli türlüye benziyor kendim pratik uydurduğum bişey eşim ondan istedi patlıcanımda var karnıyarıkta düşündüm aslında, kıyma çıkardım öğlen eve gideyim bakalım ayarlarım yanına da pilav muhtemelen firik pilavı yaparım

şimdiden afiyet olsun canım.
firik pilavı hiç yemedim. bizim buralarda pek yapılmayan bi şey . güzeldir eminim.
sen nasıl yapıyorsun . sade mi.
sen yazınca netten baktım da bi kaç çeşit yapıyorlar

Svltr · 2 Nisan 2018

demirleke .!.:
şimdiden afiyet olsun canım.
firik pilavı hiç yemedim. bizim buralarda pek yapılmayan bi şey . güzeldir eminim.
sen nasıl yapıyorsun . sade mi.
sen yazınca netten baktım da bi kaç çeşit yapıyorlar

Canım ben az bulgurla yapıyorum, bol tereyağlı şehriyeli, çok güzel olur, hatta az da et suyu koyarım harika olur

adilemir · 2 Nisan 2018

Svltr .!.:
Canım ben az bulgurla yapıyorum, bol tereyağlı şehriyeli, çok güzel olur, hatta az da et suyu koyarım harika olur

ben de bulgur ile şehriyeli yapıyorum. öyle güzel oluyor bulgur pilavı . ama firiğ bulguru başka bi şeymiş. kendinin aroması varmış .

Svltr · 2 Nisan 2018

demirleke .!.:
ben de bulgur ile şehriyeli yapıyorum. öyle güzel oluyor bulgur pilavı . ama firiğ bulguru başka bi şeymiş. kendinin aroması varmış .

Evet canım böyle yanık gibi sanki ama çok güzel bir aroma, bence seversin, akşam çekeyim foto atayım size inşallah

sersum · 2 Nisan 2018

selam kızlar...eşimi yolladım geldim..Allah hayırlısıyla kavuşmayı nasip etsin inşallah...
sabah
:kk77:

1 kuru pasta tuzlu
çayy
:kk77:

öğlen

ton balıklı salata
yoğurt
:kk77:

şimdi gelince acıktım 2 dilim peynir zeytin

Svltr · 2 Nisan 2018

sersum .!.:
selam kızlar...eşimi yolladım geldim..Allah hayırlısıyla kavuşmayı nasip etsin inşallah...
sabah

1 kuru pasta tuzlu
çayy

öğlen

ton balıklı salata
yoğurt

şimdi gelince acıktım 2 dilim peynir zeytin

Allah kavuştursun canım en kısa zamandan tekrar canım

okuyucuu · 2 Nisan 2018

saat : 16.20

1 sade soda içine 2 dilim limon
1 tadımın kuru üzümlü bar ı

okuyucuu · 2 Nisan 2018

sersum .!.:
selam kızlar...eşimi yolladım geldim..Allah hayırlısıyla kavuşmayı nasip etsin inşallah...
sabah

1 kuru pasta tuzlu
çayy

öğlen

ton balıklı salata
yoğurt

şimdi gelince acıktım 2 dilim peynir zeytin

canım Allah kavuştursun inşaallah :)

Seylanin Gunlugu · 2 Nisan 2018

Selam kizlar 4 gundur Fort Lauderdale deydim. doguma yardim ettim cok guzeldi. kac cocuk dogurdum hic bu kadar yakindan gormemistim. tam bir mucize. oyle korkunc falanda degildi. tertemizdi kanli falan degildi bebekde cok guzel masallah.
4 gundur evde olmadigim icin yediklerime dikkat edemedim ne buldumsa duzensiz bir sekilde yedim. kilo almamisim gerci ama spor falanda yapamadim. hayirlisi artik.
bu sabahda hafif bir kahvalti yapip ciktim evden.
gecmis mesajlari okuyamadim kilo verenleri tebrik ederim. ben ayniyim halaa

sersum · 2 Nisan 2018

Svltr .!.:
Allah kavuştursun canım en kısa zamandan tekrar canım

okuyucuu .!.:
canım Allah kavuştursun inşaallah :)

Amin kızlar....

Seylanin Gunlugu .!.:
Selam kizlar 4 gundur Fort Lauderdale deydim. doguma yardim ettim cok guzeldi. kac cocuk dogurdum hic bu kadar yakindan gormemistim. tam bir mucize. oyle korkunc falanda degildi. tertemizdi kanli falan degildi bebekde cok guzel masallah.
4 gundur evde olmadigim icin yediklerime dikkat edemedim ne buldumsa duzensiz bir sekilde yedim. kilo almamisim gerci ama spor falanda yapamadim. hayirlisi artik.
bu sabahda hafif bir kahvalti yapip ciktim evden.
gecmis mesajlari okuyamadim kilo verenleri tebrik ederim. ben ayniyim halaa

Mucizeye tanık olmak apayrı bir güzelliktir ne mutlu sana :KK68:

Safransari · 2 Nisan 2018

Sabah
2 kayısı
Çeyrek kaşarlı sucuklu pide
Limonlu çay

Öğlen birşey yiyemedim, mide bulantıları baş etmeye çalıştım

Akşam
Bir kase yoğurtlu makarna, modemi bastırması için yemeğe çalışacağım

Biraz da meyve yerim. Yarım.muz yarım elma

aaadddaaa · 2 Nisan 2018

sersum .!.:
selam kızlar...eşimi yolladım geldim..Allah hayırlısıyla kavuşmayı nasip etsin inşallah...
sabah

1 kuru pasta tuzlu
çayy

öğlen

ton balıklı salata
yoğurt

şimdi gelince acıktım 2 dilim peynir zeytin

allah kavustursun cnimcim

aaadddaaa · 2 Nisan 2018

Kizlar bnde sabah 2 dilim hindi fumeye coklek sarmistim 2 ceviz bikax bademle yedum
Oglen
Azcikk tavuk doner yedim
Ara
Nescafe ictim
2 kare bitter yuzde 85 ve islenmemis seker kamisindan yapilan seker var icinde azcik
Aksam
2 dilim.tam bugday ekmek arasi hindi fumeli lorlu sandvic bir kase yogurt bioac badem

aaadddaaa · 2 Nisan 2018

Simdi de spora geldim bakalim

sersum · 2 Nisan 2018

aaadddaaa .!.:
allah kavustursun cnimcim

sağol canım..aminn

sersum · 2 Nisan 2018

akşam yemeği yemedim..geldiğimde acıkmıştım taze ekmeğin ucundan kopardım içine peynir zeytin koyup yedim(çok küçük bir parça)
3 tane de mercimek köftesi
sonrasında tıkandım..az önce de kızım kahve yaptı onu içtik yanında 1 kare bitter..

hayal_hatun · 2 Nisan 2018

Bugün niyetliydim iftarda bir kase çorba, bir tabak bakla yemeği, bir kase ruşeymli yoğurt yedim

aaadddaaa · 2 Nisan 2018

hayallperisi .!.:
Bugün niyetliydim iftarda bir kase çorba, bir tabak bakla yemeği, bir kase ruşeymli yoğurt yedim

allah kabul etsin cnim regl bitsin bnde tutacagim insallah

leylak84 · 2 Nisan 2018

İyi akşamlar kızlar..ara ara gelip okuyorun sizleri ama iş yazmaya gelince vazgeçtim.çünkü hep sabah diyete başlayıp akşama bıraktım.o kadar çok kilo aldım ki.diyet yok,hareket yok bir de panik atak yüzünden ilaç alınca kilo üzerine kilo ekledim.tüm vücudum ağrıyor kilom yüzünden.bir yerden başlamam gerek artık.çok üzgünüm ama böyle devam ederse daha kötü olucam.en azından menülerimi paylaşsam kendime çekidüzen vermiş olurum.yarın görüşmek üzere...

yazarhanim35 · 2 Nisan 2018

ara

yeşilçay
sade Nescafe

Akşam

Ara

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Aktif Üye

"Yaz gelsin tatile çıkalım"

Aktif Üye

hedef şaştı ...

Aktif Üye

Guru

Guru

Minik oglusum Omer'im

hedef şaştı ...

Nirvana

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Popüler Üye

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Guru

Yazar Hanım

Benzer Konular