- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
Canım geçmiş olsun..10 dk aralıklarla 1 er yudum süt iç..Bu şekilde 1 bardak iyi gelir.. kahve dokunur içme
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
- 14 Ağustos 2013
- 1.669
- 4.314
- 333
selamlar arkadaşlar 
dün tartı günü olduğunu tamamen unutmuşum. sabah uyandığımda aklıma geldi, koştum aç karna tartıldım veeeee
65 kilo çıktım
1. hafta: 64,6 kg
2. hafta: 65 kg
3. hafta: 63,6 kg (geçen hafta)
4. hafta: 65 kg (bu hafta)
fark: + 1,4 kg
ay şekerim valla bunlar hep ödem
moral olarak çöktüm tabi. sonra gülme geldi, sabahtan beri düşünüp düşünüp bi üzülüyorum bi gülüyorum.
şaka bir yana bu olay için doktora gideceğim, benim bir ödem sorunum var. kilom birkaç günde 2-3 kg çıkıp geri inebiliyor. yüzüm de şişiyor. umarım yalnızca beslenme kaynaklı çıkar.
dün tartı günü olduğunu tamamen unutmuşum. sabah uyandığımda aklıma geldi, koştum aç karna tartıldım veeeee
65 kilo çıktım
1. hafta: 64,6 kg
2. hafta: 65 kg
3. hafta: 63,6 kg (geçen hafta)
4. hafta: 65 kg (bu hafta)
fark: + 1,4 kg
ay şekerim valla bunlar hep ödem
moral olarak çöktüm tabi. sonra gülme geldi, sabahtan beri düşünüp düşünüp bi üzülüyorum bi gülüyorum.
şaka bir yana bu olay için doktora gideceğim, benim bir ödem sorunum var. kilom birkaç günde 2-3 kg çıkıp geri inebiliyor. yüzüm de şişiyor. umarım yalnızca beslenme kaynaklı çıkar.
Eklentiler
Selam kızlar
Ben de dün ve de bugün tartılmayı unuttum çünkü yine başa sardım,tartıya da çıkasım gelmiyor,bi iştah patlaması yaşadım bu hafta,nasıl normale döneceğim bilmiyorum
Diyetisyene bile başlamaya enerjim yok sanki
Sizi de etkilemeyim güzel gidiyorsunuz darısı bana inşallah
Ben de dün ve de bugün tartılmayı unuttum çünkü yine başa sardım,tartıya da çıkasım gelmiyor,bi iştah patlaması yaşadım bu hafta,nasıl normale döneceğim bilmiyorum
Diyetisyene bile başlamaya enerjim yok sanki
Sizi de etkilemeyim güzel gidiyorsunuz darısı bana inşallah
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
Canım hiç olmazsa verdiğin 5 kiloyu korumaya calis.
Keşke canım yarın bi tartıya çıkayım bakalım
Safrancim simdi gordum midenin kotu oldugunu sogan dokundu sanirim genelde dokunuyor mu? Geçmiş olsun canım
Canim bizim motivasyonumuz bozulmuyor sen gel eger yakalamak istersen motivasyon yakalarsin, safranin dedigi gibi aldigini koru sonra istersen verirsin devamini
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.392
- 158
Moral olarak çökenler kulübüselamlar arkadaşlar
dün tartı günü olduğunu tamamen unutmuşum. sabah uyandığımda aklıma geldi, koştum aç karna tartıldım veeeee
65 kilo çıktım
1. hafta: 64,6 kg
2. hafta: 65 kg
3. hafta: 63,6 kg (geçen hafta)
4. hafta: 65 kg (bu hafta)
fark: + 1,4 kg
ay şekerim valla bunlar hep ödem
moral olarak çöktüm tabi. sonra gülme geldi, sabahtan beri düşünüp düşünüp bi üzülüyorum bi gülüyorum.
şaka bir yana bu olay için doktora gideceğim, benim bir ödem sorunum var. kilom birkaç günde 2-3 kg çıkıp geri inebiliyor. yüzüm de şişiyor. umarım yalnızca beslenme kaynaklı çıkar.
Çökme çökme, ben de öyleyim ama düzelmeyi bekliyorum:) Çok yediğimde bende de ödem oluyor. Sabah kalktığımda yüzüm gözüm şiş oluyor.
Ben de başa sardım canım. Benim de tartıya çıkasım gelmiyor. Normale dönmeyi bekliyorum.
Beni etkilemezsin merak etme :)) bundan daha fazla dibe batabileceğimi sanmıyorum
inşallah bir an önce düzen sağlarız...
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
Canım çiğ soğan fazla yeyince dokunuyordu. Bu pismisti ama bir tam aogandi. Çok olunca dokundu sanırım. Akşam yemeğinden sonra içtiğim sütle geçti çok şükür. Ama akşama kadar ağrıdi.
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
İnşallah canim. Sen kendini iyi hisset yeterki.kilo alınır verilir.Moral olarak çökenler kulübü
Çökme çökme, ben de öyleyim ama düzelmeyi bekliyorum:) Çok yediğimde bende de ödem oluyor. Sabah kalktığımda yüzüm gözüm şiş oluyor.
Ben de başa sardım canım. Benim de tartıya çıkasım gelmiyor. Normale dönmeyi bekliyorum.
Beni etkilemezsin merak etme :)) bundan daha fazla dibe batabileceğimi sanmıyorum
Sevindim gecmesine, soğam çıgken dokunuyor seninki oismisken de dokunmus, rahst uyursun cnm
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
Sabah filtre kahve 1 hurma yarim ceviz 1 tatlinkasigi tahin, tahinin cifte kavrulmusunu yiyorum son zamanlarda kesfettik Konya da yapiliyor dogru mu
hayal_hatun
hayalcim var mi oralarda
hayal_hatun
hayalcim var mi oralarda
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.433
- 798
Harika canimmm
Moral olarak çökenler kulübü
İnşalah hep birlikte düzene gireriz
Gerçekten çökmüş gibiyim şişlik bende de çok oluyor gündüz dikkat etsem de gece yemelerim oluyor bir de,sabah kalkınca hatırlıyorum resmenÇökme çökme, ben de öyleyim ama düzelmeyi bekliyorum:) Çok yediğimde bende de ödem oluyor. Sabah kalktığımda yüzüm gözüm şiş oluyor.
Ben de başa sardım canım. Benim de tartıya çıkasım gelmiyor. Normale dönmeyi bekliyorum.
Beni etkilemezsin merak etme :)) bundan daha fazla dibe batabileceğimi sanmıyorum
İnşalah hep birlikte düzene gireriz
Geçmiş olsun canım geçmesine sevindim
Çok güzel başladın canım böyle devam inşallah
Çok sağol adacım uzaklaşınca daha da salıyorum buralardayım inşallah
