- Konu Sahibi hhayalperestt
- #41
Bende gitmedim 5 - 6 aydan beri uğraşıyorum ancak ayda 1 kilo gitti o yüzden böyle kendimi motive edemiyorum zayıflamaya çalışan uğraşan bitek benim yani moralim bozuluyo ben kendime bakiyosam oda bakmak zorunda diyetisyene gidersem biraz daha isteğim şevkim artacakCnm ben diyetisyene gitmedim ama özel diyetisyene giden arkadaşım vardı ondan öğrendim onun yaptıklarını uyguladım