MeLiSimmm'in günlüğü...

hmyrali .!.:
canlar tam 1saat 20dakika yürüdüm
her şey yolunda gidiyor birazdan akşam yemeğimi yiyeceği
Genişletmek için tıkla...

benim pestilim çıktı bugün kızımıda yıkadım biraz önce bugün yerüyemiyeceğim malesef...ben varya yoğunluktan yemek bile yiyemedim bugün he

öğle: 1 biber dolması içi ,yarım dilim ekmek

ara : sadece kahve

akşam koca bir armut...yorgunluktan bişey yiyesimde kalmadı zaten....
 

ohh kilo vermek için bebek yapmak lazım valla baksana
 
hmyrali .!.:
ohh kilo vermek için bebek yapmak lazım valla baksana
Genişletmek için tıkla...

benimde bebeğim var iş yürüyerek gidip geliyorum 45+45 dk.
ama şu boğazımı tutamıyorummmmmmmmmmm.
55 kiloya insem yeter.
yarın başlıyorum artııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııık!
 
hmyrali .!.:
evet canım bence de akşama ceza vermelisin kendine
çok mu yedin ki böreği kurabiyeyi
Genişletmek için tıkla...

1 milföy börek iş yerinde yeme güzel değildi doymadım.
az öncede 3 küçük kurabiye yedim.
noldu yiyince kilo.
yok yarın cidden yemiycem.
yaza zayıf olmam lazım.
melis yarın burda olunca haber ver resim koycam sana.
 
evett kimsecikler yok ama ben neler yediğimi yazayım

sabah kahvaltısında:
1haşlanmış yumurta,2tane y.zeytin, 1dlm çavdar ekmeği, domates, salatalık ve 1bardak açık şekersiz çay

arada koca bir bardak tarçınlı yeşil çay

öğle yemeğinde:
4kaşık patlıcan yemeği, 2kaşık pilav, 2kaşık yoğurt, bol kıvırcık salatası
 
dün akşam yulafımı yedim. içine küçük muz koydum.
sonra biraz tavuk sote ve yoğurt.

sabah peynir ekmek ve çay.
domatesi unutmuşum.

öğlen sebze çorba 1 kepçeden az içtim.
fırında tavuk patates
yoğurt 3 kaşık pilav.
 
kızlar çok ama çok kötü bir akşam geçirdim berbat durumdayım bugün benden hayır yok kendimi toparlayınca gelicem...
 
kızlar çok özel bi mesele...benimle ilgili deil ama ailemle ilgili hala moralim çok bozuk ve kendimi çok kötü hissediyorum...bi paket sigarayı birgün bitmeden bitirdim sabahtan beri hiç bişey yemedim ama şimdide gözüm dönüyo açıkcası sinirimi yiceklerden çıkartasım var resmen
 
selam kızlar
bugün gerçekten çok moralim bozuk söz için elbise baktım bi tanesini çok beğendim ama elbisenin sadece 38 bedeni kalmış
yine de bi deneyim dedim göğsüme kadar fermuarı kapandı ama tam göğüs kısmım açıkta kaldı
keşke daha zayıf olsaydım vermem lazım bu kiloları offf
 
sabah kahvaltısında:
1dlm çavdar ekmeği, kk kadar yağsız peynir, 5tane yeşil zeytin, domates ve salatalık yedim

öğle yemeğinde:
1dlm ç.ekmeği, 5kaşık patlıcan yemeği, 2kaşık yoğurt birde öğle yemeğinden yarım saat sonra biberiye ve zeytin yaprağı çayı içtim

arada 3bardak açık şekersiz çay, 4tane fındık içi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Mounjaro 2,5mg günlüğüm
8 9 10
Yorumlar
187
Görüntüleme
5K
AylinOzr
A
İşte gözaltına alınanların tam listesi
Yorumlar
0
Görüntüleme
651
Nhessa
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
3 4 5
Yorumlar
96
Görüntüleme
9K
mer0vz
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
13K
Babysmother
B
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
218
Görüntüleme
37K
amberveyasemen
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…