MeLiSimmm'in günlüğü...

kocam bana inat yapıyor sanki dün gitmiş danonenin pudingini almış.
sabahta geçmiş karşımda çatur çutur büsküvi yiyor.
3 tane yedim bende.
tabi fırçamı da bastım bi daha alma ben rejim yapıyorum dedim.
anlaşılan kocem benim zayıflayıp fit olmamı istemiyor.
gıcıklığına yapıyor.
bi daha alırsa 5, kattan aşağıya atıcam!
 

şekerim rejimi sen yapıyosun kocan değil gözüm üzerinde haberin olsun
 



işte sen burda nefsini tutacak ve o biskuvileri yemeyeceksin eşine de afiyet olsun diyeceksin

rejımıde beynınden çıkar ben sağlıklı besleneceğim de kendine
 

şekerim rejimi sen yapıyosun kocan değil gözüm üzerinde haberin olsun

ara öğünüm: 1 armut,yeşil çay nescafeyi günde bir defa düşürüyorum bugün kızlar....
 
ben bu ara veremedim gibi sanki ya yarın tartılınca görücez bugn hava çok güzel işlerimi yapayımda yürüyüşe çıkıcam kızımıda alıp :)



bende vermedim kı sanırım ama mühim değğil

ya benım bağırsaklarım tembeleşti karnım bir şiş anlatamam

kayısı da yiyom ama

şimdi öğleye kadar 1,5 su da içtim
ara öğünüde 4 adet tahta kurusu(etiform bısk.)1 adet kayısı 2 fincan yşil çay


birde sen hangi şehirdesin canım
 
kızlar ben size ne diyorum.
eşim rejim yapmıyor ama benim gözüme sokmasın istemiyorum.
ben olunca dayanamıyorum. ama olmazsa aramam.
gitsin işyerinde yesin.
benim düzenimi bozmasın.
 
öğleye kadar 1,5lt su içtim

sıra öğlen yemeğimizde


salata(marul,kırımızı lahana,havuç),4 y.k kuru fasulye,4 y.k semiz otu 500ml su
 

ben istanbuldayım tatlım sen nerdesin
 
bende kurufasulye yedim. cacık az pilav.
fasulye iyi pişmemiş. az yedim.
akşama yemek yok yoğurt ve yulaf ezmesi yesem.
 
bende kurufasulye yedim. cacık az pilav.
fasulye iyi pişmemiş. az yedim.
akşama yemek yok yoğurt ve yulaf ezmesi yesem.

ya öyle hiç olmuyor canım benim ben bu hafta hep öyle yaptım ekmek falanda yemedim o yüzden sanırım kilo veremedim ye ama az ye sık ye...ben her öğünde bir dilim ekmek olsun yicem artık ya bu hafta resmen aç gezdim hiç bişey olmadı...vücut direk kendini korumaya alıyor...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…