Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

aeben · 11 Şubat 2011

masumm .!.:
abenn abla kilo almışsın evet ama patlayana kadar yeidm diyorusn ben nedennn aldım :26:

peki kl diyetine geçtigmdeee daha çok kilo alırsam
birdeee bu monti öle bir vürüskii damarlarımd adolaşıyor kl diyetide yapsam kazandıgım alışkanlıklarda vazgeçemiycemki

peki kaç kl almalıyım abla?

haklısın en yedigimden aldım banum senin neden aldıgının pardon baskülde neden artıgınında bir sebebi vardır elbat dedim ya vucud bir şifre çözene aşk olsun ....

ilk mesajımda demiştimya çok ilginç deneyimlerim oldu diye ...
ben annemler gelmeden cumartesi ipin ucunu bıraktım bilerek isteyerek ve yiyerek .ve şu anda diyette başlamayı düşünmüyorum çümki bunyem bu düzene 3 günde alıştı ..hep dikkat ederdim yeni başladıgın bir düzen bene hep 3 gün kilo verdirir 4. gün dururdu çok ilginç .aynı beslendigim aynı sporu yaptıgım halde demekki 3 günde adepte oluyor bünye ..
aynı durum kilo alma işindede böyle oldu .ilk 3 günde 3 kilo .ama montiye uygun 1 ögünün bile olmadı bu 2 haftaya yakın zaman içinde ...bilityoesunuz benim bünye tatlıyı yedimi etesi gün acaip şiereim elim yüzüm .ve öylede oldu 3 gün ama öndan sonra sular druldu hiç reakson almadım ve 3.gün sonunda kilo öyle 3 kilo 4 artıya dengeledi aynı .odüzende yemeye devam ettim ve tekrar 1kilosun indi çok ilgink ilkkaz pide yedigimde kilo almadım ve bu 1 kreyele sınırlı deyil .. şu an bu kiloya dengeledim ve neyersen kilo artmıyor çok ilgibnç...

banun bunu konuşuruz .. eşim geliyor kızımın kontrolu var oldumu .unutma tek derdin kilo olsun .kıs.

Nare83 · 11 Şubat 2011

aeben .!.:
haklısın en yedigimden aldım banum senin neden aldıgının pardon baskülde neden artıgınında bir sebebi vardır elbat dedim ya vucud bir şifre çözene aşk olsun ....

ilk mesajımda demiştimya çok ilginç deneyimlerim oldu diye ...
ben annemler gelmeden cumartesi ipin ucunu bıraktım bilerek isteyerek ve yiyerek .ve şu anda diyette başlamayı düşünmüyorum çümki bunyem bu düzene 3 günde alıştı ..hep dikkat ederdim yeni başladıgın bir düzen bene hep 3 gün kilo verdirir 4. gün dururdu çok ilginç .aynı beslendigim aynı sporu yaptıgım halde demekki 3 günde adepte oluyor bünye ..
aynı durum kilo alma işindede böyle oldu .ilk 3 günde 3 kilo .ama montiye uygun 1 ögünün bile olmadı bu 2 haftaya yakın zaman içinde ...bilityoesunuz benim bünye tatlıyı yedimi etesi gün acaip şiereim elim yüzüm .ve öylede oldu 3 gün ama öndan sonra sular druldu hiç reakson almadım ve 3.gün sonunda kilo öyle 3 kilo 4 artıya dengeledi aynı .odüzende yemeye devam ettim ve tekrar 1kilosun indi çok ilgink ilkkaz pide yedigimde kilo almadım ve bu 1 kreyele sınırlı deyil .. şu an bu kiloya dengeledim ve neyersen kilo artmıyor çok ilgibnç...

banun bunu konuşuruz .. eşim geliyor kızımın kontrolu var oldumu .unutma tek derdin kilo olsun .kıs.

ama bana yazmayı unutma olurmu kaç kl alıyımm
demekki dengeliyorsun vücut 3 kilodna fazla almıyor ablaa ne biçimiz yaaa
nasılda çabuk kilo alıyoruz:26:

aeben · 11 Şubat 2011

birde masum evet ben kilo aldım ama senin kilo almadıgınıda biliyorum sadece baskül sana oyun oynuyor bunada eminim ...

Nare83 · 11 Şubat 2011

aeben .!.:
birde masum evet ben kilo aldım ama senin kilo almadıgınıda biliyorum sadece baskül sana oyun oynuyor bunada eminim ...

inşş öyledir ablamm

diyarking · 11 Şubat 2011

masumm .!.:
inşş öyledir ablamm

ya ne sandım elbette ki öyle

kaçamaksız sporla atlatılmış güzel bir hafta geçirdin sadece bunu düşün haftaya motive ol

Nare83 · 11 Şubat 2011

inşş öyleidr diyarcımm

kızlar benim kafam karıştı imdi kl hesabı apayım biraz diyorum amaa
nasıl yapcma eskiden kl diyeti yapıyordum ama şimdi monti yapıncaa nasıl dönücme kl hesabına bilmiyorm

diyarking · 12 Şubat 2011

günaydın kızlarrr

artık viran şehir oldu buralar çok üzülüyorum lütfen hepiniz gelin tekrar hırslanalım birbirmize kuvvet verelim ((

Nare83 · 12 Şubat 2011

diyar buralardayım cnmmm amaa çok kötüyümmm(((
bugünde 68.8 çıktım herügn kilo alıyorum
nedne bilemiyorumdaa

araştırma içindeyim bi diyorum bırak ulan diyet miyet,bi diyorummm yolu yarıladın neredeysen
bu hafta 65 görürüm derken 70 e merdiven dayadım resmen yaaaa

detoks yapıcma p.tesi ama ardındna ne yapıyım nasıl besleneyim şaşırıdmm

cazibee · 12 Şubat 2011

masumm .!.:
diyar buralardayım cnmmm amaa çok kötüyümmm(((
bugünde 68.8 çıktım herügn kilo alıyorum
nedne bilemiyorumdaa

araştırma içindeyim bi diyorum bırak ulan diyet miyet,bi diyorummm yolu yarıladın neredeysen
bu hafta 65 görürüm derken 70 e merdiven dayadım resmen yaaaa

detoks yapıcma p.tesi ama ardındna ne yapıyım nasıl besleneyim şaşırıdmm

slm cnm nasılsın masum bende yine 800gr fazla çıktım bacım yaaa napcam
bilmiyorum nasıl böle oluyo anlamıyom niye kilo veremiyom bennnnnnnn
cnm sen gine kilolarını verdin sonunda böle bişey yaşıyosun ben napıyım

cazibee · 12 Şubat 2011

aeben .!.:
birde masum evet ben kilo aldım ama senin kilo almadıgınıda biliyorum sadece baskül sana oyun oynuyor bunada eminim ...

slm aeben biz napcaz bukilo işini bi yardım yaaaa bi araştır allaaşkına yine böle oluyoz banuyla
ya bitürlü zayıflayamıyom yaaaa bibakıyorum vermişim bi bakıyorum hooop almışım diyet+spor ve
0kaçamakla allah aşkına dayanamıyom nolur bi akıl ver bana napıyım neediyim
ben napacam yaa yaz geliyo ve hala okadaruğraşmama rağmen 90lardayım çıldıracam yaaaa
ama bugün değişik bişey yapacam biraz şaşırtacam bünyeyi akşamları meyve yicem sadece
yinede veremezsem bilmiyorum artık

Nare83 · 13 Şubat 2011

ne kadar sessiz ve sakin buralarrrr

ben im yalancı kilonun 1 kilosu gittii darısı kalana inşş

montiyi bıraktımm birazzzdegişiklik iidir diyee
aben abla sendee demiştin ya zaten
2 gün kal hesaplıycam p.tesi detoks yapıcam
ve salı -çarşambadaa 2 günlük diyet listeisni uyguluycamm sonuçlar umaırm gzel olur:)

ne kadar zayılasamda şu yanlarım ve kocaman göbek beni sinir ediyor
çok mutsuz oluyorum gördükçe

diyarking · 13 Şubat 2011

banu kız sessiz kaldı buralar ne zaman dolup taşıcak .(
bugünkü menüm:
sabah:yumurtalı menemen salata
öğlen: çay,salep
akşam:z.yağlı fasulye.salata,yoğurt

Nare83 · 13 Şubat 2011

sanırımm yarın düzelir diyarcım ben sürekli buralardayım ama kimse yokkii
kendim çalıp kendim oynuorudm desem yeridirr

aben abla gelir yarın ,zilim de gelirr
ben şimdilik monti yapmıyorum cnm ama kısa zmand adönücme inş

dagci · 14 Şubat 2011

günaydınlar arkadaşlar,

masum canım ben de bir kısmını verdim seninle aynı olan kilomun.

kendime stres yapmamaya çalışıyorum,yoksa yemesem de veremiyorum.

spor devam,moral oluyor ayrıca.

ben de göbek ve simit bölgesinden kilo alıyorum.
simit bölgesi için sopa hareketi çok faydalı.

100 kez yapıyorum.

göbek için great bady 8 dakikalık.

kısa zaman alıyorlar ama güzel sonuç veriyorlar.

bu sabah yulaf ezmeli kahvaltı yaptım,güzel bir tarif gerçekten.

süzme yoğurt yaptım,akşama zilimin elmalı pudingini deneyeceğim inşaALLAH.

Nare83 · 14 Şubat 2011

bende 3 mil leisle yapıyorum ardından 300 mekik
aben abla sopa hareketinee zararlı dmeişti bend ebırakmıştım cnm
benimde simit ve göbek bölgem var
bu geart bady bend ebakayım ya 8 dk nedirkii
yapılırr

cazibee · 14 Şubat 2011

slm aeben nasılsın ben bugün birde elma sirkesine başladım bibilgin varmı bu konuda
nasıl işe yararmı yani bana diyetimin yanında yardımcı olsun diye tabiki tamamen ona bağlamıyorum
buarada diyete tamgaz devam

aeben · 14 Şubat 2011

selam güzeller ....mevlid kandilinize kutlu olsun. rabbım hayırlara vesile etsin inşallah. dualarınızı esirgemeyin ...
hafta sonu istabula gittik dün gece geldik evi toparlamdan sizlere bi bakayım dedim ..
mesajlarınıza bir bakıp işe koyulayım malumm 2 haftadır ev benden çıktı .::))

cazibee .!.:
slm cnm nasılsın masum bende yine 800gr fazla çıktım bacım yaaa napcam
bilmiyorum nasıl böle oluyo anlamıyom niye kilo veremiyom bennnnnnnn
cnm sen gine kilolarını verdin sonunda böle bişey yaşıyosun ben napıyım

cazibem . canım malum son günlerde yokum senin tam kilo geçmişini bilmilyorum pek mönü listelerinide görmüyorum ..
kendin ve diyet geçmişim ve montiye başlangıcın hakkında birde saglık sorunun klo vermeye engel durumun varmı .?banu'da oldugu bigi hormonal denge yeda şekerle ilgili bir problemin varmı .
kısaca özetlermisin bi bakakalım neden kilo veremşyorsun .banunki belli uzun zamandır diyet yapıyor ve baya kilo verdi takılması yada şişmesi normal .ama senin durumu ayrı degerlendirmek lazım.

cazibee .!.:
slm aeben biz napcaz bukilo işini bi yardım yaaaa bi araştır allaaşkına yine böle oluyoz banuyla
ya bitürlü zayıflayamıyom yaaaa bibakıyorum vermişim bi bakıyorum hooop almışım diyet+spor ve
0kaçamakla allah aşkına dayanamıyom nolur bi akıl ver bana napıyım neediyim
ben napacam yaa yaz geliyo ve hala okadaruğraşmama rağmen 90lardayım çıldıracam yaaaa
ama bugün değişik bişey yapacam biraz şaşırtacam bünyeyi akşamları meyve yicem sadece
yinede veremezsem bilmiyorum artık

cazibem öncelikle sabır zatetn günlük beklenti içine girersen kilo veremessin .

masumm .!.:
ne kadar sessiz ve sakin buralarrrr
ben im yalancı kilonun 1 kilosu gittii darısı kalana inşş

montiyi bıraktımm birazzzdegişiklik iidir diyee
aben abla sendee demiştin ya zaten
2 gün kal hesaplıycam p.tesi detoks yapıcam
ve salı -çarşambadaa 2 günlük diyet listeisni uyguluycamm sonuçlar umaırm gzel olur:)

ne kadar zayılasamda şu yanlarım ve kocaman göbek beni sinir ediyor
çok mutsuz oluyorum gördükçe

banum bakinmaye başlamışın az sabır ...
bırak biraz diycm ama kilo alırsan dahada mutsuz olacaksın biliyorum ...
neye karar verdin nasıl devam ediyorsun ?

diyarking .!.:
banu kız sessiz kaldı buralar ne zaman dolup taşıcak .(
bugünkü menüm:
sabah:yumurtalı menemen salata
öğlen: çay,salep
akşam:z.yağlı fasulye.salata,yoğurt

diyarım salepin gl endeksini biliyormusun ... içinde gl endeksi yüksek bişi barındırmasada çok piştigi için nisastası gl endeksini yükseltmiştir ...
öğünda atlamış olmuşun .
meyvede yok listende .....

aeben · 14 Şubat 2011

cazibee .!.:
slm aeben nasılsın ben bugün birde elma sirkesine başladım bibilgin varmı bu konuda
nasıl işe yararmı yani bana diyetimin yanında yardımcı olsun diye tabiki tamamen ona bağlamıyorum
buarada diyete tamgaz devam

sirke ben kulanmadım caizş kullanmanda bir sakınca yok çokda faydalı diye biliyorm. migdende zarar açmıyorsa tabiki kullana bilirsin ...

aeben · 14 Şubat 2011

dagci .!.:
günaydınlar arkadaşlar,

masum canım ben de bir kısmını verdim seninle aynı olan kilomun.

kendime stres yapmamaya çalışıyorum,yoksa yemesem de veremiyorum.

spor devam,moral oluyor ayrıca.

ben de göbek ve simit bölgesinden kilo alıyorum.
simit bölgesi için sopa hareketi çok faydalı.

100 kez yapıyorum.

göbek için great bady 8 dakikalık.

kısa zaman alıyorlar ama güzel sonuç veriyorlar.

bu sabah yulaf ezmeli kahvaltı yaptım,güzel bir tarif gerçekten.

süzme yoğurt yaptım,akşama zilimin elmalı pudingini deneyeceğim inşaALLAH.

sportif dagcım sen neraledesin abkimm .topigi pek sessiz bırakmışınız ...( sende zayıfla) nasıl gidiyor orayada bakamıadım hiç.

cazibee · 14 Şubat 2011

slm aeben öncelikle hayatım diyetle geçiyo benim ünv.120kiloydum akapunkturla 73kadar düştüm
sonra evlendim hamile kaldım 80le 110la doğurdum şimdide 90lardayım hala
herhangi bisorunum yok benim güzel diyet yapıyorum bugünde elma sirkesine başladım nasıl
işe yararmı bibilgin varmı

Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

Her daim üye :))

Nirvana

Her daim üye :))

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

bal peteklerim

Nirvana

Aktif Üye

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency