Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

Hayırlı gÜnler kıslar hafta sonu benİm kız ateŞlendİ Şİmdİde evde .. Bende bİraz ev İŞ derken gİremedİm kusura bakmayın ..
ÖpÜldÜnÜz kocaman .

geçmiş olsun şekercim..
allah şifa versin çiçeğine:teselli:
 
aebencim gecmis olsun canim a.s. bende yaklasik bir aydir su cicegiyle ugrasiyorum.
birini iyi ettim gonderdim okula,. simdi kucuk oglum yatiyo evde. allah hepimize kolaylik versin.
 

gönderirken problem oldu yeniden yazmayada üşendim.bugün kendimi hiç iyi hissetmiyorum canım.bi ara yazarım inşallah
 
Şekercim nie yürüyüşe topuklu ayakkabılarla gidion sen yaaa giysene şöle rahat rahat spor bişiler eziyet oluyo çünkü diğer türlüyerimseniben

Canım işyerindeyim. Spor ayakkabı yasak sadece Cumaları izin var. Yanıma alıp çıkarken giysem komik olur. Takım elbise altı spor ayakkabı.

Hayırlı gÜnler kıslar hafta sonu benİm kız ateŞlendİ Şİmdİde evde .. Bende bİraz ev İŞ derken gİremedİm kusura bakmayın ..
ÖpÜldÜnÜz kocaman .

Abla geçmiş olsun. Boşver sen burayı yavruşkonu iyileştirde yeter.


İş yaparken yemek istersen abur cubur bişiler yollıyım sana. Cips kola vs.

aebencim gecmis olsun canim a.s. bende yaklasik bir aydir su cicegiyle ugrasiyorum.
birini iyi ettim gonderdim okula,. simdi kucuk oglum yatiyo evde. allah hepimize kolaylik versin.

Geçmiş olsun cnm size de.
 
Hayırdır abla bilmiyorumkismile
canım taşındım ev yerleştirmeyle uğraşıyorum..kadın da bulamadım işin kötüsü..benim kadın şehir dışına annesine gitmiş yabancı birinide eve sokmak işime gelmedi acaip yorgunum
aebencim gecmis olsun canim a.s. bende yaklasik bir aydir su cicegiyle ugrasiyorum.
birini iyi ettim gonderdim okula,. simdi kucuk oglum yatiyo evde. allah hepimize kolaylik versin.
sanada çok geçmiş olsun canım..hem sana hem bebişeolumunekankayizsmile
 
Ay abla zor olmuştur. Bitince mis mis oturursun ama. Allah ağız tadıyla oturmak nasip etsin.
 
Günaydın montinin güzel hanımları dün biraz karmaşık yorucu ve dağınık geçti menüm açısından gece yarısına kadarda pek açlık hissetmedim ama gece biraz kötü oldum.ben bugünde yarında yokump perşembeden sonra görüşürüz artık...

Dünkü yediklerim
Kahvaltı öncesi
1 kivi

Kahvaltı
1.5dl tam buğday ekmeği
salatalık,kk peynir,4zeytin

Ara
4 taze kayısı

Öğle
mercimek çorbası,salata ve ayran
(çorba öğün yerine geçmez ama çok geç bir saatti o saatten sonra bana uyan tek şey buydu )

Akşam
3 gün kurusu
(dışardaydık,pazara gittim eşimle,görümceme döndüğümde 10'du o saatte birşey yemek istemedim eve'de 12de gelince akşam öğünüm kaymış oldu )

Gece
yarım bardak limonlu su,3badem
(midem bulanıp,başım dönünce mecbur yedim eşim kızdı çünkü )
 
Günaydın güzel hanımlar.
Dün yediklerimi ekliyorum hemen.
Sabah
1 domates, 1 kk peynir, 1 buğday ekmek, 3 zeytin, 5 dal maydonoz

Öğlen
Tavuklı kilis tava, 1 yk z.yağlı ayşe fasulye, 1 yk z.yağlı brokoli, kırmızı lahana ve göbek salatası, yoğurt

Ara
8 erik

Akşam
Ton balıklı salata ve yoğurt

Ara
yarım elma, 6 erik

2 bardak çay
2 fincan yeşil çay
2 lt su


Nerdeyse hiçbirşey yememişsin canım. Böyle durumlarda yemek yememekten daha iyidir. Geç de olsa aç kalma ye bişiler bir dahakine.
 

takımda'da yorumladım canım menünü ama kızlar duysun diye tekrar söylüyorum :dilcikar::dilcikar: çok güzel olmuş afiyet olsun ama sonuna bir dondurma yakışırdı bunun

günaydın şekerler

Günaydın abla...Nasılsın bu hafta yarıştayız unutmadın dimi geçicez seni montinin kızları olarak hep beraberden olumunekankayizsmile
 
[Bgünaydın kızlarr
nebrsiniz
dün bi selamverebildim sadece
malum pazartesi
işlerim çoktu
yarında okulun pikniği var
umuyorumki anneler yoktur
gerçi çocuğu bırakıp alma velilere ait ama okulda baya uzak
neyse bakıcaz artık

menümü vereyim
peynirli tost
domates salatalık
maydonoz-dereotu
ara 11
1 tabak kiraz

öğlen 1.5
3 köfte
bol yoğurt
2 domates

17
4-5 erik
akşam 20
yarımkepçe barbunya
ayran
,çoban salata

barbunyanın yenip yenmediğini tam bilmiyorum emin olamadım]
inşallah montiye aykırı bişe yoktur[/B]
 
günaydın fıstıklar dünkü menüm

08:00
1 avuç erik

09:30
2 dl. tam kız. ekmk
salatalık
domates
peynir
biber
maydonoz

13:00
1 tb. z.yağlı kabak yemeği
Yoğurt

19:30
1 tb. z.yağlı patlıcan yemeği

Ayran


Hayırlı gÜnler kıslar hafta sonu benİm kız ateŞlendİ Şİmdİde evde .. Bende bİraz ev İŞ derken gİremedİm kusura bakmayın ..
ÖpÜldÜnÜz kocaman .
Ablacım geçmiş olsun canım ateş en korktuğum şeydir bizim de sık sık başımızda dişlerden dolayı şimdi nasıl fıstık

Canım işyerindeyim. Spor ayakkabı yasak sadece Cumaları izin var. Yanıma alıp çıkarken giysem komik olur. Takım elbise altı spor ayakkabı.

Doğru canımcım ben stajımı bi bankanın genel müdürlüğünde yapmıştım ve orda kalabilme imkanım vardı ben elimin tersiyle ittim neden klasik giyim die mannaklıkmış valla gençlikte insan düşünemiyo şimdi de girmeye çalışıyorum ama yokkkk[/QUOTE]

canım taşındım ev yerleştirmeyle uğraşıyorum..kadın da bulamadım işin kötüsü..benim kadın şehir dışına annesine gitmiş yabancı birinide eve sokmak işime gelmedi acaip yorgunum
Şekerim Allah ağız tadıyla oturttursun mis gibi ohh ne güzel yaz temizliği gibi
 
günaydın şekerler

Günaydın abla Dinlenebildin mi biraz.

takımda'da yorumladım canım menünü ama kızlar duysun diye tekrar söylüyorum :dilcikar::dilcikar: çok güzel olmuş afiyet olsun ama sonuna bir dondurma yakışırdı bunun

Evde vardı akşam ama eşim yedi ağzıma bile sürmedim. :içelim:


Süper mönü canım. Barbunya serbest bildiğim kadarıyla. Afiyet olsun.



Şekerim Allah ağız tadıyla oturttursun mis gibi ohh ne güzel yaz temizliği gibi[/QUOTE]

Şeker öğünlerine salata ne güzel yakışırmış.
Valla hata etmişsin canım ama kısmet değilmiş demekki.
 
yaa serbestmi iremcim korka korka ve az yedim nedense aklımda yasak diye kalmış
bu arada zeytinyağlılar şeker olmadanda nefis olabiliyormuş bunu öğrendim artık ve bastığım şekerlere acııdım
 
Ben hep şekersiz yapardım. Nedense yemekte şeker mantığını beynim kabul etmedi bir türlü.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…