Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

safişcimmm koşarak giderim nihahaha

aaa meyveem kaçlısınn seeen
 
ocakta seni isterlerse vermiorumm haberin olsun önce ben varım
 
üühühühü benim daa çok var tatlım şu an planda bile yok yani o yüzden ben yanmışım sen yanmaaa
 
en küçük benim bikereeeee :dilcikar:

aayyyy ufalda sende cebime gir emiiiiiiiii

safişcim evet bu bayram montiyle gecicek kesin kararlıyım en cok zorlanıcağım seyde pilav ve dolmalar olucak...ama dayanıcam ..ocak gibi kız isteme mevzuları olucak bende yememek zorundayım...

ne alakaaaaa
zayıflamazsan seni istemekten vazmı cayacaklar ehuu ehuuuu kaydirigubbakcemile3

sen zaten isteme vaktş yaklaştıkça stresten zayıflarsın

safişcimmm koşarak giderim nihahaha

aaa meyveem kaçlısınn seeen

farkındayımmmm seni kuduruk seniiii aklinialirimsmile

89 sırnaşık şey

elini cabuk tutsan ii olucak ocakda istiyorlar beni...
gerci daha aileme söylemedim cok korkuyorum demeye delikafadulden

daha yaşın kaç beeeeeeeee

aaaa neden korkuyorsunnn
KORKUNUN ECELE FAYDASI YOK...

üühühühü benim daa çok var tatlım şu an planda bile yok yani o yüzden ben yanmışım sen yanmaaa

ay bu ne koca merakıdır böleeee

ama koca eyidir eyi :asigim:

aslına bakarsan benim içinde erken ama istiyorum artık...

hem erken hem istiyorum lafa bak hohohoho

erkense otur oturduğun yerde :mymeka:

kızlar ben mesaiyi bitirdim...hoşcakalın...iyi akşamlar..opuyorumnanaktan

iyi aşamlar sema ablaaaaaaaa

benide gelip istese hayır demem ama daha çok var canımm püfff

şuna bak hele baba evinde rahatmı battı anacım bu ne istek bu ne arzuu bu ne şehvet
azdınmı kudurdunmu kııııııı delikafadulden
 
ahahah safiş makara yapıyoruz kızma yeaaa=)

ben daha yatağımı toplamıyorum bide evmi çekip çevircem ahh ahhh
 
tesekkür ederim Aaben. tam anlamıyla kendimi diyete hazirlma evresinde oldugum için yazmadım.elimde monti notları her fırsatta bakıyorum...anlamaya calişiyorum.ama önce eksiklerimi tamamlamam lazım sanırım.
kişisel yag eritme karisimi ; zayıflama kürlerine girin ordan gerekli bilgiyi alabilirsiniz.

görüşmek üzere..
 
huuuuuuuuuu ii geceler sanırım herkes uyuyorrr
annemdeydim bugün giremedimm keyifle riidir inşşş

ayy bugün halam gördü beni ve aman daha zayıflama yeter diyorlarr
ay işin yoksa anlat onaa
 

aman sema abla bu kur bildiğimiz metobolizma hızlandırıcı içecekmiş hani su yesil elmeyla yapılan ben senin için baktım kendim için deil :jeyyarpuyorumnanaktan
 
huuuuuuuuuu ii geceler sanırım herkes uyuyorrr
annemdeydim bugün giremedimm keyifle riidir inşşş

ayy bugün halam gördü beni ve aman daha zayıflama yeter diyorlarr
ay işin yoksa anlat onaa

inşallah masum bende zamanla senin gibi tepkiler alırım inşallahopuyorumnanaktan
 
ben geldim herkes gitmiş:) yorgunluktan elim ayağım tutmuyor .benim gibi atom karıncanın bile pili bitti düşünün halimi...evde inşaat 7 aydır hiç bitmiyor aldık alalı..artık bitsin yoksa çıldırıcam gerçekten ..birde ayağıma dolaşan bir çocukla stres topuna dönüdm kızlar..umarım yarın sabaha biraz dinlenmiş olarak burda olurum...iyi geceler herkese....
 
günaydın kızlarr... opuyorumnanaktan

keyifler nasıl bu gün ..
hepimize bol kilovermeli gün diliyorum kaydirigubbakcemile2

şafişim ben hayatımın cok küçük bi evresinde zayıftım yanı 2 ay en fazla ileride güzel hatırlayacağım günlerin fotolarına bakarken aaa nekadar şişmandım hala şişmanım demek istemiyorum..
o yüzden ince bi hatun olarak gelin olmak istiyorum...
bilmem anlata bildimmi zemuszemus
 
günaydııınn meyveeeemmm sabah kalktıımda dünkündenn 200gr fazlaydımm:S:S
 
günaydııınn meyveeeemmm sabah kalktıımda dünkündenn 200gr fazlaydımm:S:S

canım bu günü biraz hareketli gecir bide yeşil cay falan iç yarına gider o 200 gr hem gecende konusmustuk burda kaltığında biraz fazla ağırlık cıkabiliyor aradan biraz süre gecince tartılmak en doğru sonucu veriyo..
 
günaydınlar herkese dün yediklerimi yazayım.

sabah
4 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
yarım domates
1 adet salatalık

öğlen
yarım tabak bamya yemeği
yarım domates
1 adet salatalık
yoğurt

ara
3 adet mandalina

akşam
1 tabak taze fasülye
salata
yoğurt
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…