Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

Safinaz84 · 30 Kasım 2010

Bu günkü menümü vereyim hemencecikkk

Kahvaltı 07.30
tb ekmekten ve light peynirden yapılmış 2 tane tost büyük bir bardak süt....

Öğle 12.30
Kuru fasulye yemeği etsiz
salata ve ayran

Akşam 17.30 - 18.00
Yeşil mercimek yemeği
bol yeşillik salata ve yoğurt....

Gün boyu sınırsız çay şekersiz
su belli olmaz ama en az 1.5 lt.

meyvenull · 30 Kasım 2010

meyvenull · 30 Kasım 2010

takımı ve montiyi alıp balkondan atasım var ..
azıcık laflamak istiyorum kimsecikler yok ortada canım sıkılıyor yahuuuuu :84: :84: :84:

diyarking · 30 Kasım 2010

meyvemm kime dil çıkarıyon sen :))))

diyarking · 30 Kasım 2010

ya ben dün gece acayip gözüm döndü ve ceviz yedim birde nar yedim akşam yemeğinden sonra gece saat 12 de oluyor bunlar

meyvenull · 30 Kasım 2010

şükür biri geldi
yemeğe baslıcakdım az daha gelen olmasaydı

diyarking .!.:
meyvemm kime dil çıkarıyon sen :))))

size

diyarking .!.:
ya ben dün gece acayip gözüm döndü ve ceviz yedim birde nar yedim akşam yemeğinden sonra gece saat 12 de oluyor bunlar

cevizi ne kadar yedin kiii

meyvenull · 30 Kasım 2010

diyarım ben kuruyemiş ara olarak yenmiyo die biliyorum...

Safinaz84 · 30 Kasım 2010

meyvenull .!.:
takımı ve montiyi alıp balkondan atasım var ..
azıcık laflamak istiyorum kimsecikler yok ortada canım sıkılıyor yahuuuuu :84: :84: :84:

puhahahaha
bu yüzdenmi bizim takıma sızıp yazıları okuyonda atlıyon kıııııı
desene canım sıkılıyooooooooooooooo diyeeee

meyvenull · 30 Kasım 2010

Safinaz84 .!.:
puhahahaha
bu yüzdenmi bizim takıma sızıp yazıları okuyonda atlıyon kıııııı
desene canım sıkılıyooooooooooooooo diyeeee

evet aynen öyle heryerde dolanıyom az önce takımada resti cekdim gidiyorum bende dedim :86:
canım sıkılıyorrrrr :84: :84: :84:

diyarking · 30 Kasım 2010

yenmiyo he biliyom o sırada yemek yiyordum çorbamı içtim hemen yedim ara değildi zaar bir avuç diyorum takribennnnn 4 tane yemişimdir yani

diyarking · 30 Kasım 2010

aaaa sen bizi mi balkondna atıyon aboooooo :)))

gideyim yeşil çayımı demledim onu fincana koyayım geliyorumm

kız kaldıramazsın beni balkondan nasıl atıcan :))

Safinaz84 · 30 Kasım 2010

meyvenull .!.:
evet aynen öyle heryerde dolanıyom az önce takımada resti cekdim gidiyorum bende dedim :86:
canım sıkılıyorrrrr :84: :84: :84:

aayyhhhh yaz o zaman cevap verem benimde canım sıkılıyooooooooooooooooooooo
haydin aç bir konu tartışalım cancan zevcan......

diyarking .!.:
aaaa sen bizi mi balkondna atıyon aboooooo :)))

gideyim yeşil çayımı demledim onu fincana koyayım geliyorumm

kız kaldıramazsın beni balkondan nasıl atıcan :))

ziligurti · 30 Kasım 2010

günaydın kıslarr...:87:

meyvem canın neden sıkılıyor tatlışım?? sıkıldıkça bişey yiyeyim deme sakın....cumaya az kaldı yarışınızıda unutma..ona göre.....

diyarcım canım benim..tatlı istiyorsa canın dün dediğim incirli tarçınlu yoğurdu mutlaka dene bak..ben iki gündür yiyiyorum(regl oldumda tatlı krizindeyim) gerçekten zerre kadar tatlı çekmiyor canım onu yedikçe.kendi kendime ben daha önce bunu niye keşfetmemişimki dedim...iki tane yumuşak olacak ama bayat takır takır olanlardan olmasın inciri küçük küçük doğra tarçınlı yoğurda ekle karıştır.ben evde dövülmüş cevizim var bir kaşıkta ondan serpiyorum üstüne.bitmesin diye son kaşıkları az az yiyiyorum.bayağı bildiğin şekerli bişey yemiş kadar haz veriyor...dün günkurusu kayısı ile yaptım oda güzel oldu ama incirle daha bi tatlı oldu..favorim incir...yiyin gariii :86:

meyvenull · 30 Kasım 2010

diyarking .!.:
aaaa sen bizi mi balkondna atıyon aboooooo :)))

gideyim yeşil çayımı demledim onu fincana koyayım geliyorumm

kız kaldıramazsın beni balkondan nasıl atıcan :))

zaten benim iş yerimde de balkon yok..

Safinaz84 .!.:
aayyhhhh yaz o zaman cevap verem benimde canım sıkılıyooooooooooooooooooooo
haydin aç bir konu tartışalım cancan zevcan......

ne bulayım kızz .. aklıma bişi gelmiyo .. vücudum ödem toplamıs ..cuma gününe kadar indirmem lazım

ziligurti · 30 Kasım 2010

takyi cnm belirttiğin listede montiye uymayan şeyler var meyveminde dediği gibi .en başta bisküvi.lıght olsada yenmiyor cnm..hatta gerekmedikçe ara bile yapılmıyor aslında ama aebenim biraz esnek davranıyor çok katı olup bezdirmesin diye geçen gün yazdığı gibi.gün gün lisate halinde yiyeceklerini yemeden önce belirtirsen hem kaçamak yapmamış olursun hemde yalnış varsa düzeltilir...ara olarak yediğin kuruyemiş kurumeyvede vs..biraz fazla gibi geldi bana...

meyvenull · 30 Kasım 2010

ziligurti .!.:
günaydın kıslarr...:87:

meyvem canın neden sıkılıyor tatlışım?? sıkıldıkça bişey yiyeyim deme sakın....cumaya az kaldı yarışınızıda unutma..ona göre.....

diyarcım canım benim..tatlı istiyorsa canın dün dediğim incirli tarçınlu yoğurdu mutlaka dene bak..ben iki gündür yiyiyorum(regl oldumda tatlı krizindeyim) gerçekten zerre kadar tatlı çekmiyor canım onu yedikçe.kendi kendime ben daha önce bunu niye keşfetmemişimki dedim...iki tane yumuşak olacak ama bayat takır takır olanlardan olmasın inciri küçük küçük doğra tarçınlı yoğurda ekle karıştır.ben evde dövülmüş cevizim var bir kaşıkta ondan serpiyorum üstüne.bitmesin diye son kaşıkları az az yiyiyorum.bayağı bildiğin şekerli bişey yemiş kadar haz veriyor...dün günkurusu kayısı ile yaptım oda güzel oldu ama incirle daha bi tatlı oldu..favorim incir...yiyin gariii :86:

ne bilim zilim yapcak iş güç yok burdada kimse yoktu canım sıkıldı iice boş boş durmaktan..
yemeğe niyetim yok... yarısa son hız devamm..

yagmurgozlu · 30 Kasım 2010

selammm kızlarrrr:80:
günlerdir bir baş ağrısı mide bulantısı kötüyüm yaaa...akşam haberlerde duydum lodosun etkisiymiş ayrıca vücutta ödemde yaparmış ne lodosmuş aebencim bak cuma günki listeyi lodosa göre ayarla şekerim

meyvenull · 30 Kasım 2010

yagmurgozlu .!.:
selammm kızlarrrr:80:
günlerdir bir baş ağrısı mide bulantısı kötüyüm yaaa...akşam haberlerde duydum lodosun etkisiymiş ayrıca vücutta ödemde yaparmış ne lodosmuş aebencim bak cuma günki listeyi lodosa göre ayarla şekerim

gecmiş olsun sema abla..benimkide ödem lodostan o lodostan

gamze-20 · 30 Kasım 2010

yagmurgozlu .!.:
selammm kızlarrrr:80:
günlerdir bir baş ağrısı mide bulantısı kötüyüm yaaa...akşam haberlerde duydum lodosun etkisiymiş ayrıca vücutta ödemde yaparmış ne lodosmuş aebencim bak cuma günki listeyi lodosa göre ayarla şekerim

aaa lodosa bak sen benımde bu sabah midem bulanıyor kalktıgımdan beri demekki ondan mıs sanada gecmiş olsun abla ama bugun den sonra bitiyormus lodos rahatlarız

gamze-20 · 30 Kasım 2010

kızlar bu arada bişey sorucam bende bu tarcınlı yogurdu yerken kuru kayısıyla birlikte yemiştim ama aeben benı uyarmıstı meyveni once ye sonra yogurt diye ama siz beraber yiyorsunuz montide sut urunleriyle meyve beraber oluyormu aebende bişi dememiş size kafam karıstı ya

Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Yeni Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

T.C

Yeni Üye

T.C

Yeni Üye

24.12.2012...108.2..

Yeni Üye

2012 yeni bir ben

2012 yeni bir ben

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency