Günaydın kızlarrr..
Günaydın Sılacım
Sabah 9.30 itibariyle aç karnıma olan kilomu bildriyorum 71,20
800 gr cık vermişim :kedi::kedi: lmaz: senağlama
Sonra yine uğrar bakarım kızlar neler yapmışş
eren harikasın kız...kilolar gidiyor kız tebrikler canımmŞeniz
kızlarrr gunaydın herkese ....genelde herkese azalmalar var cok ıı bısı buu bende 3.5 kılo vermısım ..hepımızee iii azımler..nolursa olsun durmak yok yola devam :teytey:
tebrikler süpersin kızzzzzzzzz maşallahhh
Günaydın kızlar bende 1.3 kilo vermişim, daha çok olsaymış keske ama ne yapalım bunada şükür.
bunada şükür kız tebriklerrŞeniz
hahhahayyyy ehuehehehe yuppii yaşasın yaşıyoruz hayattayız mutluyuz ne kadar güzel bir cuma bugun böyle butun arkidişlerim kilolarını azimle sebatla sağlıklı bir şekilde ideal kilolarına geliyorlar:)
Bana gelince
09/10/2009 da 94,5 idim
bugun 16/10/2009 da 92,8
yani 1 hafta 1,7 kg hihoyyyt gitmiş yuppiii yaşasınnn harikayımmm:))
Dün yediklerim:
2 ısırık ev yapımı kek+s.siz çay(Arkadaş getirmiş işyerine tatmak için)
10:30 S.siz Yeşil çay
11:00 2 dil.lıght tost ekmeğine 1 dil.kaşarlı tost
13:00 Çorba
16:30 1 avuç üzüm
17:30 2 avuç beyaz leblebi
19:30 2 servis kaşığı papatiz yemeği(etsiz) 1 dil ekmek(normal ekmekten :) )
Sılacım 93,7 yi seninle başladığım gün tartılmıştım ogün vermiştim o rakamı benim için önemli olan tarih geçen cuma başlamış olmamdı onu baz alıyorum ben..
Sevgimle.Öpüyorum herkesi.
:sm_cool:
polyannacım senide tebrik ederim fıstıkım..senin sölediğin rakamdan yazarım bende..ay negüzel herkezler kilo vermiş...
Saol sılacım bı zamanlar 2 ayda 18 kılo vermıstım ben yemeyı kesınce cabuk kılo verıyorum ama cabukta alıyorum bırde duraksama olucak zaten bı ıkı hafta sonra belkıde haftaya bılıyorum bole fazla verırım sonra duraksamaya gırerım ama bılıyorum bunu duraksamadada devam edıcemm herkesıde kutlardım azmınden dolayı verıcez kılolarımızı 1-2 sene bıle olsa
kız sen mucizeler yaratıyosun..18kiloda süperrrrrr..
tabi şimdi hemen 2hafta veririsin sonra duraklamalar kesinlikle olur..
bende senin yediklerinin takipçisiyim..tebrikler bir kez dahaŞeniz
ışlerimin yoğunluğundan dolayı bu aralar pek nete giremiyorum ama kilo bildirirmimi yapmak istedim. 64.5 kilo ile başlamıştım. 63.9 kiloya indim. Yani 600 gr vermişim ve bir hafta için çok memnunum sositososito
bende diyodum bu kız nerelerde..haber verdiğin iyi oldu..600 grm güzel bir rakam tebrikler canım.Şenizkızlar listemiz.
sıla55..83-82/60..1kilo verdi
yazer..95/65
zemus..68/50
ironicc..62/57
gizem...60-56.5/50....3kilo 500grm verdia.s.
espresso..77.6-76.9....700gram vredi
MıYAVMııı.....75/55
samanyolu...65-64.5/60...500grm verdi
plasticwoman...73-69/53...4kilo verdi
overandover..72/58
certur...61
gulce2008...67.7-66.4/57....1kilo300grm verdiŞeniz
belgisel...64.5-63.9/52.....600grm verdia.s.
semiramis27..60/55
hammer...74
titto79..64-63/56...1kilo verdi....
erenn..72-72.2/65 ....800grm verdia.s.
perşembe..66.4/55
cikin_f..73/60
esra55...60/55
gizemm58..54/48
berceste..64/55
polyanna..94.5-92.87/62....1kilo 700grm verdiŞeniz
reyyan06..70-70/55..aynı
kate_34..70/60
SUDENAZXXX..67/50
akrep33...71-71/51...aynı
sude2008... 66.5/58...bu hafta yeni girdi listemize..
ekim.29..62-62/56....aynı