teşekkür ederim canım bu gün nasıl geçti. ya salatalık en güzeli bence 3 elma yerine kalori hesabı bakımından 15 salatalık ediyor salatalık yemek daha karlı belki yine salatalık yerim ama canımda yoğurt istiyor.:26:
vericeezzzz vericeezz başka yolu yok:18::18::18::18::18::18::18:
yeşim kaçamak yapıyom ben nasıl durcam:18::18::18::18::18::18:
ben bugün ... yedim simini sölemiyim:18::18::18::18:
komşu yapmış:18::18::18::18::18::18::18::18::18:
getirmiş bide utanmadan
ben ne yapcam yaaaayarın ki menümü koydum :88:
5 gün kaçamak yapmazsam 6. gün kendimi şımartcam pantolon alcam
yada elbise
kararımı verdim
yarın 3 elma 3 ceviz yicem
sen yapınca ben yapmıyom şimdi ne desem
çok mu bencil olurum. takılıyorum tabiki canım bünye belli bir aradan sonra çok istiyor resmen derler ya içim gitti diye akşamda benim öyle oldu ama yeşil çay içtim
yarından itibaren söz ver bak 18 gün sıkalım dişimizi o kadar gündür sıkıyoruz sonra rahatlayacagız inşallah zafer bizim olacakyarınki yiyeceklerini ayarla belli olunca saate göre ayarlayıp insan fazlasına kaçmıyor.
bende arkadaşlarım yanında yutkundum
resmen agzıma leblebi aldım emdim yayanında fındık var kaju fıstık var ve en sevdiğim bisküvi var ama sadece yeşil çayı içtim
arkadaşına destek ol bakiim
ikimizde yapmayalım inşallah canım
söz veriyorum söz veriyorum söz veriyorum
yarın
3 elma
3 ceviz
3 litre su
menüm bu:88::88::88::88::88::88::88::88:
allahım sen yüzümü kara çıkartma
inşallah canım bak hesabını ben alacamcumartesi sabah kalkınca mutlu olacaksın haftaya cuma dahada mutlu.......
bende annemlerle yemek yerken kendimi öksüz gibi hissediyom bazen
onlar yiyo ben tv izliyom
bende bi masumluk bi öksüzlük
İşte bunu yenmek için rahat rahat yemek için durmak yok yola devammhaftaya cuma kaçız 52 ye gidiyoruz zaten sabahta sorduk musaitmiş gelin diyor
inşallah canım inşallah
cumartesi bu mutlulğu yaşamak istiyorum o yüzden yarın 3 elma ve 3 ceviz yemeliyim
allahım sen yardımcım ol bu pis boğazımı tutayım
cumartesi iyi haberiimi veririm sana inşallah
bende yarın büyük ihtimal salatalıkla dolaşacagım çünkü okula yogurt götürmem gibi geliyor birde light yogurt bulamadım tam yağlı var oda beni düşündürüyor açıkcası:26::26:
hiç böyle düşünmemştim artık bitmeli bu diyet işi:88::88:
bıktım diyetten haftaya cuma 52 olalım olalım olalım:88::88::88::88::88::88::88::88:
bizde hazırız gelmeye deseydin
yok yok düşünme düşünme canım
yoğurtu öyle yemek daha iyi bence
ertesi gün birlikte yoğurt günü yaparız olur mu
iyi geceler
yarın minimum kalori alalım inşallah hepimiz
allahım sen yardımcım ol
yatıyım artıkın yarın seminer olabilir apartopar okula gitmem gerekebilir
belli olmuyo ya günleri sinir oluyorum
sevgilim sana buradan sesleniyorumçok özledim seni bitsin artık bu ayrılık askerlik bitse de tam anlamı ile kavuşamayacağız allah yardımcımız olsun sseni çok seviyorum bebeğim
allaha emanetsin
:85::85::85::85::85::85::85::85::85:
bende öyle bir bıktım ki.....
e hadi ne duruyoruz gidelim o zaman haftaya cumaya ondayız
Şunu da unutmayalım biz eger kaçamak yapmazsak gidebiliriz başka türlü olmazhemde hiç kaçamak olmayacak.....benim içinde geçerli çünkü bu gün özellikle kafamda tehlikeli tilkiler dolaşmaya başladı:26::26:
tamam yarın salatalık günüm o zaman çok güzel ya salatalıkları bir güzel dogruyorum sonra elime çatal ile bıçağı alıyorum kendimi lokantada hayal edip tavuk ve plav yediğimi düşünüyorum salatalıkları bıçakla kesip ağzıma atıyorum
Günaydınnnnnnnnnnnnnnnn kızlarrrrrrrrr
Tartıda yine gülümsedimmmm 55.00 gidiyor kilolar gidiyorrrrrrr
Sonnnnn15 gün ve .............................3..............kilo
oKULA GİDECEĞİM ŞİMDİ HERKESE KAÇAMAKSIZ BİR GÜN DİLİYORUM YİNE SALATALIK GÜNÜ YAPIYORUM
ZAFER BİZİMDİRRRR
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?