Inşallah olur caninAy annesin yani ne gusel.bende istiom Allahim nasib ederse
ben 66.5 kiloyumm supersin canım çok iyisin tebrikler
Çok iyi canım tebrikler bayrama 70 ile girersinGünaydın kızlar bende giremedim dün k bakmayın tartildim sabah 72 kiloyum suan
Canim menün güzel ama emzirirken yeşil çay ne kadar iyi bilemedim biyerde okumuştum emzirirken içmeyin diye birde emzirdigin için mi oruç tutmuyorsun yoksa mazeretin mi varbugünkü menüm
aç karnına şekersiz türk kahvesi
KAHVALTI 1 hşlnmş yumurta.az yeşil soğan
domates kibrt kutusu peynir.1 kupa tarçınlı yeşil çy.5 zeytin.2 dilim tam buğdy ekmeği( ay çok mu yemişim ne)
ÖĞLE 1 tane kabak dolması( içi bulgurlu)
1 kase semizotlu caccık
ARA 1 kupa yeşil çy
ARA 2 kuru hurma. 1 çy brdğ tarçınlı süt
AKŞM 1 tabk yoğurtlu aşurelik buğdaylı çorba
1dlim tm buğday ekmeği.yarım kabak dolması
ARA 2 kiraz .1 küçük şeftali
3lt su 10 dk leslie( sabah spora yeni başlamışken bebeğim uyandı devamını getiremedim
Evet Arkadaşım emzirdigim için tutamıyorum.beni. bu kiloya rağmen sutum çok gelmiyo.yemeği biraktigimda iyice azalmasından korkuyorumCanim menün güzel ama emzirirken yeşil çay ne kadar iyi bilemedim biyerde okumuştum emzirirken içmeyin diye birde emzirdigin için mi oruç tutmuyorsun yoksa mazeretin mi var
Anladım canım benim bebişte 2 buçuk aylık ramazandan once günde 2 defa mama veriyodum oruç tutmaya başladım suyum arttı sanki ilk günler mamayi günde 1 verdim şimdi hiç vermiyorum ama iftardada sahurda da iyi yiyorum ramazandan sonraya bıraktım kilo vermeyiEvet Arkadaşım emzirdigim için tutamıyorum.beni. bu kiloya rağmen sutum çok gelmiyo.yemeği biraktigimda iyice azalmasından korkuyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?