Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

tuba52 · 7 Haziran 2016

[QUOTt: 46823550, member: 756895"]Yaaa sen uyu su uyur 10. Takım uyumaz :))
Zaten şimdi uyu duru bebek doğunca uykuyu unutucaksın inan bu 2 hafta iyi uyu canım doktor ne dedi nasıl olmuş duru bebek[/QUOTE]
Allah hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin RABBİM bir nefeste kurtarın

tuba52 · 7 Haziran 2016

Ses35 .!.:
Evde Leslie yebilirsin misin canım acaba o da çok faydalı

Bildiğin yoldan Şaşma kilon takılmadıkça da şok diyet yapma canım bence

Yol uzun ya kısa yola gözüm kayıyor dile kola 29 kilo 5.5 ayds 20 versem gerisini yavaş veririm doğumgünü resimlerinde tombul olmak istemiyorum zaten kızıma çok az foto var doyasıya foto çekmek istiyo

breeze3535 · 7 Haziran 2016

yolcukardelen .!.:
ben önümüzdeki hafta düşünüyorum bi bak toplanıp yaparız olmazsa canım

ah ahh nerdee benim bi ayda yaptığımı iki günde yapıyon sen şekerim:)
sultan canım benim de
bugün iftardan önce deneyeceğim yapmayı ya bakalım

canım sende güzel güzel veriyorsun kiloları bende yerimde sayıyorum

aslibo · 7 Haziran 2016

breeze3547 .!.:
tabiki isterim canım bende yükselmesini yapabilirsem olur tabi

Cansın bitanesi

tuba52 .!.:
E="aysedurmaz, post: 46821304, member: 419705"]Alintilarim silindi tek tek cevaplayamadim. Desteginiz için sağolun kızlar. Çeşidi cogaltip miktarı azaltma konusuna girmeye çalışayım en iyisi. Ben bu kiloları hiç veremicem modundaysam demekki.

CsnımNverecez bu kilolsrı yılmsk yok yola devsm çetin bir yol ama biz bir takımız ve herkes burda çok duysrlı destek olalım ve yolumuza devamedelim[/QUOTE]
Evet canım. Ne zaman daralıp için sıkılsa bize bildir. Hemen toparlayalim seni. Bak bu hafta sonu akrabalar beni görünce şaşırdı. Sende zamanla pes etmeden ilk önce kendin için bırakma devam et

aslibo · 7 Haziran 2016

breeze3547 .!.:
canım sende güzel güzel veriyorsun kiloları bende yerimde sayıyorum

Sen bence gayet çok güzel spor yapıyorsun. Zamanla sıkılaştigi zaman vücudun motiven daha da çok articak canım.

aslibo · 7 Haziran 2016

tuba52 .!.:
Bu arada kızlar ben oruç Tutamıyorum cuma tartıl IP yazarım yolum uUn hedefine 29 kilo kaldı bazen diyorum bir kaç gün şok diyeti yapsam daha doğrusu ne yapacağım karar veremiyorum diyetisyenim 2100 cal verdi kızımın doğumgünü ne kadar 70 leri görsem ama işte nasıl bir yol izleyeceğim şaşırdım

Şok diyet ten öte . Detokslar sana 15 günde 1 haftada 2 kere olur canım. fazlası vücudu na zarar verebilir. Ayran detoksu gibi. Bak başlayamadim bende hâlâ. Yoğurt zencefil zerdeçal tarçın aldım . Yapicam tembel kaptan oldum çıktım

aslibo · 7 Haziran 2016

tuba52 .!.:
Slm canım dün geldim kimse yoktu yazmayınca motivasyonumdüşüyor hevesim azalıyor yalnız kalmak istemiyorum bu zorlu süreçte

Geldim geldim kızçelerim

aslibo · 7 Haziran 2016

Kızçelerim fıstıklar. Mesajların geri kalanlarıni yarın cevaplicam.

Spor takımlarımiz ile gruplarda önerileriniz varsa hepinizi dinlicem. T tuba52 canım evde yapılabilecek spor lar var . Bakalım beraber

Hepinize iyi aksamlar

Suskunhanim · 7 Haziran 2016

tuba52 .!.:
Ben spor yapmayı malesef sevmiyorum ama kiloları da gitmiyor sadece yürümeyi seviyorum oda bazı kendini bilmezler konuşunca hevesim kırılıyor malum kızım da küçük ama yürüyecek havada düzeliyor burda 3 haftadır doğru dürüst hava yok

Ben de hic sevmiyorum canım ama sporsuz olmaz inan,sureci hızlandırmak istiyorsan spor şart.sen de sana uygun olanı bul e mi

Ses35 .!.:
Ben kendi adıma hep buralardayım yalnız değilsin canım ama sende bizi yalnız bırakma

Memnun oldum sultancım hiç tavsiye etmem ama dene tabi benim şuan elimi kaldırmak için bile halim yok :)

Ayy yapamadim zaten canım biraz su sağa sola eğilme hareketi var ya bel için onu yaptım ama en iyisi aksam.yapmak.jill yapalım mi aksam?

Ses35 .!.:
Yaaa sen uyu su uyur 10. Takım uyumaz :))
Zaten şimdi uyu duru bebek doğunca uykuyu unutucaksın inan bu 2 hafta iyi uyu canım doktor ne dedi nasıl olmuş duru bebek

Korkutma kızı belki duru bebek uslu ve uykucu olur

kimyager1508 ne dedi dr canım , naparmış bizim kız?:)

breeze3547 .!.:
canım sende güzel güzel veriyorsun kiloları bende yerimde sayıyorum

yeni başladığımdandır canım, ramazandan umutluydum ama sabitim ben de iki gündürBenim tartıgününde çok farkediyo psikilojik mi nedir:)

aslibo .!.:
Geldim geldim kızçelerim

bir geldin pir geldin kaptanım:)

matilda34 · 7 Haziran 2016

tuba52 .!.:
es35, post: 46823563, member: 756895"] T tuba52 spor kulubü ne katılacak mısın yani ona göre liste yapıcaz canım

Katılacam canım[/QUOTE]
Tamam canım çok iyi :)

tuba52 .!.:
Yol uzun ya kısa yola gözüm kayıyor dile kola 29 kilo 5.5 ayds 20 versem gerisini yavaş veririm doğumgünü resimlerinde tombul olmak istemiyorum zaten kızıma çok az foto var doyasıya foto çekmek istiyo

Hayatım önce kendimizi sevelim sen verebildiğ in kadar kilonu ver bu sırada da kendine ciciler al bol bol foto çektir hayat kısa kiloların yüzünden hiç bir şeyi erteleme kilolar gelir gider ama zaman geri gelmez şu anı yaşa ben 34 yaşımdayım ve artık bir süredir böyle yapıyorum emin ol daha mutluyum

matilda34 · 7 Haziran 2016

aslibo .!.:
Kızçelerim fıstıklar. Mesajların geri kalanlarıni yarın cevaplicam.

Spor takımlarımiz ile gruplarda önerileriniz varsa hepinizi dinlicem. T tuba52 canım evde yapılabilecek spor lar var . Bakalım beraber

Hepinize iyi aksamlar

Tamam canım yarın kesin listeleri yapalım
Biran önce başlayalım dimi ama :)
Iyi akşamlar kaptanım

yolcukardelen .!.:
Ben de hic sevmiyorum canım ama sporsuz olmaz inan,sureci hızlandırmak istiyorsan spor şart.sen de sana uygun olanı bul e mi

Ayy yapamadim zaten canım biraz su sağa sola eğilme hareketi var ya bel için onu yaptım ama en iyisi aksam.yapmak.jill yapalım mi aksam?

Korkutma kızı belki duru bebek uslu ve uykucu olur kimyager1508 ne dedi dr canım , naparmış bizim kız?:)

yeni başladığımdandır canım, ramazandan umutluydum ama sabitim ben de iki gündürBenim tartıgününde çok farkediyo psikilojik mi nedir:)
bir geldin pir geldin kaptanım:)

Çok halsizim canım bi markete gidip geldim tükendim
Ay tartı beni güldürmedi çok üzgünüm
Kızlar daha uslu oluyo zaten ben oğlan dan çok çektim gazını hiç bitmedi kolik vardı

tuba52 · 7 Haziran 2016

Emziriyormudunibo, post: 46824179, member: 668098"]Şok diyet ten öte . Detokslar sana 15 günde 1 haftada 2 kere olur canım. fazlası vücudu na zarar verebilir. Ayran detoksu gibi. Bak başlayamadim bende hâlâ. Yoğurt zencefil zerdeçal tarçın aldım . Yapicam tembel kaptan oldum çıktım

[/QUOTE]
Emziriyorum sıkıntı olurmu acaba

matilda34 · 7 Haziran 2016

tuba52 .!.:
Emziriyormudunibo, post: 46824179, member: 668098"]Şok diyet ten öte . Detokslar sana 15 günde 1 haftada 2 kere olur canım. fazlası vücudu na zarar verebilir. Ayran detoksu gibi. Bak başlayamadim bende hâlâ. Yoğurt zencefil zerdeçal tarçın aldım . Yapicam tembel kaptan oldum çıktım

Emziriyorum sıkıntı olurmu acaba[/QUOTE]

Suskunhanim · 7 Haziran 2016

canım ben de daha ümitliydim ama gr gr gidiyo, anlamadım ki:s spor yapmadığımızdan mıdır?Ben yeşilçay kürüne de başlıyorum tekrar.evet oğlum da sağolsun geceleri dikerdi bizi ayağa

Ses35 .!.:
Tamam canım yarın kesin listeleri yapalım
Biran önce başlayalım dimi ama :)
Iyi akşamlar kaptanım

Çok halsizim canım bi markete gidip geldim tükendim
Ay tartı beni güldürmedi çok üzgünüm
Kızlar daha uslu oluyo zaten ben oğlan dan çok çektim gazını hiç bitmedi kolik vardı

T tuba52 ses 35 cok haklı erteleme hayatı, elinden geleni yap

tuba52 · 7 Haziran 2016

Akşam 2 hurma
3 kaşık Yoğurtlu çorba
1.5 lahmacun

matilda34 · 7 Haziran 2016

Ses35 .!.:
Emziriyorum sıkıntı olurmu acaba

[/QUOTE]
Ben emzirirken hiç diyet yapmadım canım
Aslında emzirirken 500 gidiyor 200 de sporla gitse sende yeme ne dikkat etsen süper verirsin şu detokslar a filan hiç ihtiyacın yok bence

kimyager1508 · 7 Haziran 2016

Çok sukur bebis iyimis teyzeleri. Simdilik herşey yolunda. Normal doğum iistediğim için Hanımefendinin gelmesini bekliyoruz :))

Ses35 .!.:
Yaaa sen uyu su uyur 10. Takım uyumaz :))
Zaten şimdi uyu duru bebek doğunca uykuyu unutucaksın inan bu 2 hafta iyi uyu canım doktor ne dedi nasıl olmuş duru bebek

yolcukardelen .!.:
Ben de hic sevmiyorum canım ama sporsuz olmaz inan,sureci hızlandırmak istiyorsan spor şart.sen de sana uygun olanı bul e mi

Ayy yapamadim zaten canım biraz su sağa sola eğilme hareketi var ya bel için onu yaptım ama en iyisi aksam.yapmak.jill yapalım mi aksam?

Korkutma kızı belki duru bebek uslu ve uykucu olur kimyager1508 ne dedi dr canım , naparmış bizim kız?:)

yeni başladığımdandır canım, ramazandan umutluydum ama sabitim ben de iki gündürBenim tartıgününde çok farkediyo psikilojik mi nedir:)
bir geldin pir geldin kaptanım:)

semplice_signora · 7 Haziran 2016

aslibo .!.:
aşkolsun yaaaaa kaptanlar burada yokken , diğer arkadaşlar bilir, kim pes etmek istese vazgeçirdik

bayrama ANTEP FISTIĞI GİBİ hatunlar olarak girmek istemiyormusunuz yoksa DOLMALIK FISTIK MI
olmak istiyorsunuz deyin bakalım bana,

programamızı yapalım, sporlarımızı yapalım CANLARRRR

Fıstık deme. Irmik helvası geliyor aklıma :))))

aslibo .!.:
bende de migren var canım, kullandığın ilacın var mıydı, çünkü o sinsi gelemeden haber veriyor biraz

Ilacım yok canım. Çok nadir oluyor ama oldugunda da gerisini biliyorsun işte

yolcukardelen .!.:
kaderiiiin böylesiinneeee itirazııııım vaaaaarrrrrrrkız @breeze354 tek başına bi grup hem 5 kişilik gruba koymuşsun hem de bizim grupta ses 35 ile ben varım sürekli girebilen, kızların bu ara işleri var giremiyorlar ki pekaslında @littlelamp cok iyi kıvırır bu işleri ama sınavda garibim ne yapsak ki şimdi bilemedimkızlar siz ne düşünüyorsunuz?

Bende varım. Giriyorum hergün.

semplice_signora · 7 Haziran 2016

Spor gruplarında ben de varım kaptan

aslibo
Elimden geleni yaparım. Ama kardiyo gibi ağır şeyler olmasın olmazmi? 7 aylık sezeryan 5 aylık safra kesesi dikislerim var benim. Bel fitigim, ayak düzlesmesi falan da eklersem yarimyamalak biriyim. Ama elimden geleni yaparım. Haftada 2 kg verirsem bayramda mezun olurum zaten :)))))

semplice_signora · 7 Haziran 2016

Iyi geceler bayanlar. Sabaha hepimiz 500 ge vererek uyanmış oluruz inşallah

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yaş 39 . Allah in izniyle bebegim gelecek

Yaş 39 . Allah in izniyle bebegim gelecek

Yaş 39 . Allah in izniyle bebegim gelecek

Yaş 39 . Allah in izniyle bebegim gelecek

Yaş 39 . Allah in izniyle bebegim gelecek

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Guru

Heheee yaww heheee

Konuşası bile yok...

Konuşası bile yok...

Konuşası bile yok...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency