Çok geçmiş olsun canımSlm kızlar zorlu bir gecenin ardından kızım bayağı hastalandı ateş 39 oldu n uuykune düzenli yeme hhastanedek ivbugün kahvaltı yyapamadım öğlen de komşu poğaça yapmıştı ve ben 2 tane yedim akşamı da inşallah hafif stlatırım
Bak o da doğrugünde ortalama 2 litre su içmeye alışınca vücut, bu sıcakta içmeyince dayanamıyor.
Edit:
Pekmeze bir başlıyorum sonra unutuyorum.
Çok düşük değil ama hep alt sınırda yada sınırın altında.
aksam yetmezsen kabız olursun iste:-(yoğurt ye,ayran iç,tarçınlı sütle ekmeyi buluştur ama mutlaka ye e miÖğlen
Yeşil salata
Kavun
Ara
Burada mahvoldu diyet
1 İtalyan soğuk kahve seker oranı yüksekti
4 biscotti
İtalya'dan misafir getirmiş ofise
Hadi 1.yi yedim 2.yi niye yedim Bilmiyorum ya 3. 4.
Neyse akşam yemeği yok bana :) zaten karbonhidratta yemiyorum
Senle de denk gelemedik hiç kanki baya yorulmuşsun ama süper de kilo vermişsin bu hafta tebrik ederim regli de olcam bu hafta benim halim ne olcak bakalım çok endişeliyim tartılamıyorum da evde olsam her sabah tartıdayım aslında ama işteBak o da doğruhatırlatma kur olmazsA,kansızlık kilo vermeni de engeller
aksam yetmezsen kabız olursun iste:-(yoğurt ye,ayran iç,tarçınlı sütle ekmeyi buluştur ama mutlaka ye e mi
İlaç vermedi mi doktor ben ilaç kullanıyorum yoksa dolmaz depoların sadece yiyeceklerle olmaz dedigünde ortalama 2 litre su içmeye alışınca vücut, bu sıcakta içmeyince dayanamıyor.
Edit:
Pekmeze bir başlıyorum sonra unutuyorum.
Çok düşük değil ama hep alt sınırda yada sınırın altında.
Ya ben de bi araştırayım benim kan değerlerim çok düşükSana propolis diye bisey var arilarin kendilerini korumak icin urettigi birsey annemin hastalik surecinde hep kullandik ve cok ise yaradi aricilardan hakikisini bulabilirsen tavsiye ederim bitek kan icin degil herseye faydasi var
henüz gelmedi canım mesajınSağolun kızlar güzel dilekleriniz için.
Istah sifirdi bugün bende. Çok aglayinca eşim de çok yiprandi bugün. Ona iyi görünmek için fon makyaj vs akşamki davete hazırlandım. Kızım annanne de oğlum babaanne de ne kadar güzel bi davet olduysa öyle oldu işte.
Davetlerin lokantada olmasına bayılıyorum. Körü körüne ısrar eden yok :)
Yarım bamya
Yarım yoğurt
Koca bi salata
4 yk kavurma
2 çatal Şerbetli tatlı ve 1 dilim su boregi de nazarligi oldu bugünün.
Basım catlayacak agridan. Ilac da kar etmedi. Gözlerimi açamıyorum acidan. Kızım iyi çok sukur.halsiz mizmiz ama ateşi yok bin sukur.artik evimde bir hafta gecirecegim.oglumu çok ozlicem sadece.(((((
Iyi geceler hepinize.
kimyager1508 sana özelden mesaj attım. Okursan sevinirim canım
20 HAZİRAN
1. grup: güneşin kızları
@Ses35 :60 dk yüzme +85 dk yürüme
@yolcukardelen:70 dk masa tenisi
@katre-i dem :
L littlelamp :
2.grup rüzgarın kızları
@breeze3547 :
R RoseAnge :
@aysedurmaz:spor yok
EceZ :
Sporlar yazılmamış kızlar
Canım ben olanlar yazsın diye dedim senin durumunu biliyorum zaten :)20 HAZİRAN
1. grup: güneşin kızları
@Ses35 :60 dk yüzme +85 dk yürüme
@yolcukardelen:70 dk masa tenisi
@katre-i dem :
L littlelamp :
2.grup rüzgarın kızları
@breeze3547 :
R RoseAnge :
@aysedurmaz:spor yok
EceZ :
İlaç vermedi mi doktor ben ilaç kullanıyorum yoksa dolmaz depoların sadece yiyeceklerle olmaz dedi
çok teşekkürler kızlar,artık geri sayım başladı
bu hafta listeyi belki hazırlarım yine
iftarda kıymalı patates ve ayran turşu
sonrasında çay ve türk kahvesi yarın doktora gidicem bakalım gizli şeker için susuzluğa dayanamıyorum sporla oruç tutamıycam çok zorluyor çünkü
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?