- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Tatil öncesi moral oldu aysecim senin boyda uzun o boya o jilo ve 3xl demiştim sanırım boyundan dolayı 158e 71le ben giymiyorum 3xl l dan m a indim gerçi benim beden armut tipi
Tatil öncesi moral oldu aysecim senin boyda uzun o boya o jilo ve 3xl demiştim sanırım boyundan dolayı 158e 71le ben giymiyorum 3xl l dan m a indim gerçi benim beden armut tipi77.4
Hiç tahmin etmezdim 1 günde 600 gr düşeceğini.perşembe sabah tartida 78.0 dim. 1.5 yıldır ilk kez 77 oldum o ayrı bi mutluluk oldu.
78-77.4=0.60
0.60×100/78=0.77 Yuzdem. ....
Demekki bende odem varmış kiraz sapli cay ise yaradı. ....
Veee atik bende listedeyim daha cok calisip ortalamayi yukseltmem lazimmm :)***10. TAKIM 472. ETAP***
WanHeda (95,2///%)
aslibo (59.5/59/0.5/%0.71)
RoseAnge (67///%)
yolcukardelen (56.8///%)
littlelamp (72.1///%)
tuba52 (90.8///%)
aysedurmaz (78///%)
ses35 (72.3////%)
Prens annesi (69,5/69.1/0.4/%0.58)Yeni üye, giriş kilosu:72 hedef kilosu:55 giriş tarihi:08,06.16
10.takım ortalaması:%
Deneme süresindeki üyeler
EceZ(57///%) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16
__kartanesi__(61.8/60.5/1.3/%2.10)Yeni üye, giriş kilosu:61.8 hedef kilosu:55 giriş tarihi:23.06.16
vorones(75///%) yeni üye,giris kilosu:75 hedef kilosu:56 24.06.16 (mezun üye geri döndü)
Aynen canım saglikla gitsin kilolarVeee atik bende listedeyim daha cok calisip ortalamayi yukseltmem lazimmm :)
Aynen cnim saglik yerinde olsun da kilolar gider insallahAynen canım saglikla gitsin kilolar
Kaptanım ilk defa veremedim:-( :-( regl öncesi yarim kilo şişmiştim bugün o gitti,yarına da kalanlar gider, göbeğimde falan baya fark etti ama:-( dönüşüm muhteşem olur insallah
hey maşallah boya bak, tatilde bol bol yüz bakalım canısıŞu an tam 8 kg fazlam var. Boyun 176 benim.
Ödev olsun ödev. Yapmak zorunda kalayim :)
Çikolatalı revaniyi çok seven bir arkadaş sebep oldu
O kendini bilir canım
Aklımda tatlı falan yokken tatlıyı soktun
İyide oldu napalım
bugün hiçbir şey yemedim sadece akşam yemeği karnıyarık pilav ve cacık ondan oruç tutmuşum gibi oldu tartılmıştım 71.5 :)) Bu sefer oruç tutcam kandil çünkü şimdiden herkese hayırlı kandilleeer :)
Valla hem de nasıl moral oldu anlatamamTatil öncesi moral oldu aysecim senin boyda uzun o boya o jilo ve 3xl demiştim sanırım boyundan dolayı 158e 71le ben giymiyorum 3xl l dan m a indim gerçi benim beden armut tipi
Senin de kaptancığım.Kadir gecemiz mübarek olsun kızlar
@WanHeda T tuba52***10. TAKIM 472. ETAP***
WanHeda (95,2///%)
aslibo (59.5/59/0.5/%0.84)
RoseAnge (67/66.6/0.4/%0.60)
yolcukardelen (56.8///%)kilosu sabit
littlelamp (72.1/71.5/0.6/%0.83)
tuba52 (90.8///%)
aysedurmaz (78/77.4/0.6/%0.77)
ses35 (72.3////%)
Prens annesi (69,5/69.1/0.4/%0.58)Yeni üye, giriş kilosu:72 hedef kilosu:55 giriş tarihi:08,06.16
10.takım ortalaması:%
Deneme süresindeki üyeler
EceZ(57///%) Yeni üye, giriş kilosu:57.4 hedef kilosu:51 giriş tarihi:19.06.16
__kartanesi__(61.8/60.5/1.3/%2.10)Yeni üye, giriş kilosu:61.8 hedef kilosu:55 giriş tarihi:23.06.16
vorones(75///%) yeni üye,giris kilosu:75 hedef kilosu:56 24.06.16 (mezun üye geri döndü)
kimyager1508(73.2/ 72.3/ 0.9/%1.23) yeni üye,giris kilosu:73.2 hedef kilosu:66 28.06.16 (mezun üye geri döndü)
aaa tamda ben bu hafta spor yapacaktim ama olmaz ki@katre-i dem kaptanım iznin olursa bu hafta spor listesi yapmıcam kendimde bayramda şehir dışında olcam takip etmem çok zor bazı arkadaşlarda dışarda zate haftaya cuma listeyi tekrardan başlatırım diyorum ne dersin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?