Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

***10. TAKIM 478.ETAP***


RoseAnge (61.4///%)
Erigim(72.0///%/)

cansutr(84.7////%)
kimyager1508(69.0///%)
makbulecelik34(64.2///%)yeni üye giriş tar:27/07/16 giriş kg:66.2 hedf:55

Enise07(79.6///%) yeni üye giriş tar:28/07/16 giris kilosu:81.3 hedef kil:65



10.takım ortalaması:%

pembedussler(82.9///%)yeni üye giriş tar:31/7/16 giriş kg:82.9 hedf:75

baldamlasxixmelis(65.9///%) yeni üye giriş tar:1/8/16 giris kilosu:66.9 hedef :61
darkbutterfly(73///%)yeni üye girs.tar.5. 8.16 gir.kil:73hdf:63
Tusev(78.5///%)yeni üye giriş tar:10/8/16 kilosu:78.5 hedef:65
upup25(58///%)yeni üye giriş tar:10/8/16 kilosu:58 hedef:54
 
istikrar1986 nası gircek canım
 
Sabah
Yumurta peynir yeşillik domates 2dilim ekmek 3 ekmek
Ara
Ayran
2 yk çorba(tencerenin dibinde kalmış zayi olmasın dimi)
Akşam
1 tabak şehriye corbasi
4 yk tavuk göğsü
Domates yeşillik
Ayran
2 yk irmik helvası üzerine 2 ceviz kirdim
 
Kızlar geçmiş yapamadım önemli birşey varsa etiketlerin beni burdan devam edeceğim :)
 
R RoseAnge donmussun canım nasılsın tatil nasildi
@Ses35 liste için sağol canım yenilerde eklemissin
upup25 Tusev tekrar hoşgeldiniz daha önce bir takımda yaristiniz mi kızlar
darkbutterfly verdiğim izin doldu hayata ve aramıza dön tatlım makbulecelik34 emme problemi ne durumda istikrar1986 canım 4aylikmis bebeğin hayırlı olsun 84.5 musun şuan 398de bildirimsiz ayrilmissin kararliysan bu hafta listedesin canım
Enise07 ne oldu moralin mi bozuk
@pembedussler çok az yemissin dun olmaz canım ikiz anasisin baldamlasxixmelis e bak 6 öğün metabolizma sürekli çalışıyor 6 yapmasında karatay yap barı iki iki bucuk öğün ama düzenli
cansutr hani ptesi dönüyordun neredesin kuzu
kimyager1508 duru ne yapıyor
@breeze3547 eve dondun mu canım
@yolcukardelen gectimi goguslerinin ağrısı oglun sütü kesince yemek yiyor mu barı yoksa hala yastami
Atladigim biri kaldımi
 
Ekledim canım baya kalabalıklaştık böyle gider inşallah da bu kalabalığın hakkını verecek paylaşımları da görür müyüz dersin:)
Kalmadı sanırım
Siz nasıl oldunuz ateş düştümü
 
Kahvaltıda 2 dilim ekmek 3 ekmek ne anlayamadım
İrmik helvası da gözümden kaçmadı hani spor yapınca şekerin mi düştü acaba! :))
Cumaya kadar kaçamak olmasın artık
 

Tatil guzeldi Canim
Is stresinden uzak
Yeme icmede de sorun Olmadi
Bozmadim diyetimi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…