- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Aynen canım aynen yeter ki sağlıklı olalım gerisi boş zaten :) bugün kızımla ekmek almaya gittim bi arkadaş var yolda gelirken karşılaştık tugba seni tanıyamadım ne kadar zayıflamışsın dedi ben tabi bi mutlu oldum dedim öyle çok şükür verdim kilolarımı dedimAman varsın bol gelsin alırız yenilerinibenim de atmaya kıyamadığım elbiseler var..birgün kendime kızıp çoğunu vermiştim..
Amannn tek sağlıklı yaşayalım da alırız yine..
Başarırsın tatlım yeter ki kendine inancın olsun güvenin olsun bu hayatta olmaz dediğimiz oluverir sende buraya başardım diyeceksin ben sana inanıyorum canımEvet ben de hafifleme hissediyorum daha rahat nefes alıyorum sanki..daha yolum uzun tabi..hayat düzeni şeklinde yaşamazsan geri alınıyor kilolar..inşallah bu sefer başarırım
gozun aydin canim cok sevindim cok mutlu oldumHatunlar bi ohhhhhh çeke çeke geldim çok şükür kızımın tahlili tertemiz çıktı kan değerleri normal seviyede çıktı çölyak hastalığı çıkmadı inanın doktorun odasına korka korka girdim
Ayy çok sevindim o hastalık çocuk için çok zor..benim oğlum dada şüphelenmişlerdi çok şükür çıkmadı..ama hala hassastır biraz.. bir tanıdığımızın kızında çıkmıştı bütün aile glütensiz beslenmeye başladı küçücük çocuğun canı çekmesin diye..ekmeklerini bile evde yapıyorlar ..Allah şifa versin ..bu hastalık çok görülüyor artık..Hatunlar bi ohhhhhh çeke çeke geldim çok şükür kızımın tahlili tertemiz çıktı kan değerleri normal seviyede çıktı çölyak hastalığı çıkmadı inanın doktorun odasına korka korka girdim
gozun aydin canim cok sevindim cok mutlu oldum
Allah razı olsun canlarım zaten bu durum beni çok etkiledi Allah korusun kimsenin başına vermesin çok kötü bir hastalık mis araştırdıkca psikolojim bozulmuştuAyy çok sevindim o hastalık çocuk için çok zor..benim oğlum dada şüphelenmişlerdi çok şükür çıkmadı..ama hala hassastır biraz.. bir tanıdığımızın kızında çıkmıştı bütün aile glütensiz beslenmeye başladı küçücük çocuğun canı çekmesin diye..ekmeklerini bile evde yapıyorlar ..Allah şifa versin ..bu hastalık çok görülüyor artık..
Hatunlar bi ohhhhhh çeke çeke geldim çok şükür kızımın tahlili tertemiz çıktı kan değerleri normal seviyede çıktı çölyak hastalığı çıkmadı inanın doktorun odasına korka korka girdim
Allah razı olsun canim cok şükür :)Çok şükür canım çok sevindim rabbim sağlık versin inşallah:)
Gözün aydın kuzummmHatunlar bi ohhhhhh çeke çeke geldim çok şükür kızımın tahlili tertemiz çıktı kan değerleri normal seviyede çıktı çölyak hastalığı çıkmadı inanın doktorun odasına korka korka girdim
Sagol canim benim Allah razı olsunGözün aydın kuzummm
Sonuçlar çıktı canım ama trafikten doktora yetişemedim tekrar randevu alacağım şu an mr sonucum ne çıktı hiç haberim yok
Tm canım inş temiz çıkar öpüyorumSonuçlar çıktı canım ama trafikten doktora yetişemedim tekrar randevu alacağım şu an mr sonucum ne çıktı hiç haberim yok
İnşaAllah canım :)Tm canım inş temiz çıkar öpüyorum
Afiyet olsun canim menun zengin olmuş sporunda güzelSelam kızlar menümü yazayım belli göremeyebilirim tekrar..birisine geçmişolsuna uğrayacağız biraz..
Sabah 07:30
4 çatal mantarlı omlet
Az domates
1 zeytin
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
1 çay kaşığı fıstık ezmesi
Çay
Ara10:30
1 sütlü kahve
1 hurma
Öğlen12:30
Haşlanmış tavuk ve 2 kaşık kısır marul
Ara15:30
Yeşil çay
Yarım elma
Akşam 18:30
Haşlanmış tavuk bol salata
2 dilim fırında elma patates(baharatlı yapmıştım)
Su 2,5 litre
Spor 6500 adım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?