Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Candysisters

Üç melek annesi 💕💗

Kayıtlı Üye

25 Şubat 2016

7.755

12.952

248

31

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.281

G gokce41
Menü
Kahvaltı
Yagda yumrta
Salatalık
Yogurt
Peynr
1 brdk çay

Öğlen 2.kahvaltı bahcede
Yıne yumurta
Maydanz
Çay

Ara
3 kayısı
3 ceviz

Akşam
Adana şiş
Tavuk şiş
Salata
Azcık kola tadımlık

Ara
Çay

Zre_ su fazla içemedım bahcede uğrastgım için 1.5 lt anca olmuştr

AngelicaPickles spor olarak çalı kestim baya yoruldum surekli ayaktaydim 7500 adım belki daha bbıle fazladr tel yanmda olmadgı zamanlarda oldu

 

gezegenfeza

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Pro Üye

18 Mart 2018

31.131

124.333

598

35

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.282

EFfatmagul .!.:

Hayırlı geceler bugun kaynanamlara gdecegımı soylemıstım net yoktu gıremedım bu arada hamılelık negatıf cıktı ama henuz hasta oldggum yok pazartesıye kadar olmazsam evde test yaparım tkrrdan . menumu paylaşıp gcmısı okumaya çalışacagım daha kızımı uyutacam ve bugun çok yoruldum ve üşüdümmm umarım hasta olmam

Genişletmek için tıkla...

Hayırlısı olsun canım
Kendine dikkat et aman hasta olma

 

G

gokce41

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Aralık 2016

3.736

7.548

158

31

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.283

——MENÜ TAKİBİ——

Üye	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe
@nurciloji	+	+	-	+
@CİTLEMBİK_	+	-	+	+	+
G gokce41	+	+	+	+	+
@EFatmagul	+	+	+	+	+
@Alemin Delisi	+	+	+	+	+
@Ezgi Osman	+	+	+	+
@gezegenfeza	+	+	+	+	+
@miyaww_	+	+	+	+	+
Zre_	+	+	+	+	+
G Gncgl_555	+	+	-	+	+
AngelicaPickles	+	-	+	+	+
Dino1isi	+	+	+	+	+
G guziss35	+	-	-	-
P planli	+	-	-	-
G gokyuzundekiturna	+	+	+	+
hayal114	+	+	+	+
@Sekerportakalimm	+	+	+	+	+
@s_eyan	+	-	-	-

 

gezegenfeza

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Pro Üye

18 Mart 2018

31.131

124.333

598

35

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.284

gokce41 .!.:

Ya bugün inanılmaz az yedim hafif yedim ama şuan kendimi çoook şişkin hissediyorum neden ki

Genişletmek için tıkla...

Az yemissin ama canım bilemedim
Hayrolsun

 

gezegenfeza

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Pro Üye

18 Mart 2018

31.131

124.333

598

35

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.285

Zre_
1.5 lt su
1 kupa kahve
2 kupa siyah çay
1 kupa kayısı çayı

 

Candysisters

Üç melek annesi 💕💗

Kayıtlı Üye

25 Şubat 2016

7.755

12.952

248

31

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.286

gezegenfeza .!.:

Hayırlısı olsun canım
Kendine dikkat et aman hasta olma

Genişletmek için tıkla...

Tesekkur ederım umarım olmam

 

AngelicaPickles

Guru

Kayıtlı Üye

14 Şubat 2012

6.204

8.822

448

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.287

Dino1isi .!.:

sen ve ben :) ikimiz de artidayiz cumadan sonra. bu tarz kacamaklar olabilir. oglen yemegi yerine yenilebilir mesela aksama da birakmak iyi degil ama. suan vakti degil once cuma gunki artidan kurtulup ödül olarak yapaliim bunları . tamam haber bekliyoruz :)
avakadolu tavuk durum nasil oluyo ya cok cahil hissettim ilk defa duydum bildigimiz avakado bildigimiz tavuk durum ikisi ayni sahnede mi

Genişletmek için tıkla...

Kader arkadaşıyız dicem ama sen 70li kilolardasın daha bi çıtırsın bana göre.

Bende daha ağır gıdaları daha erkene alalım akşam hafif yiyelimin büyük destekçisiyim ama bu haftaiçi akşamlarım dolu hep şansıma normalde böyle olmuyor. Sporu yapamadım daha yeni geçtim eve. Ama normale kıyasla çok yürüdüm. Benim saat 12 olunca sıfırlayıp yeniden başlıyor adım saymaya şuan 3113 gözüküyor.

Dürümde de işte ızgara tavukla limonlu avakadolu bir çeşit ezmeyi tam buğdaylı lavaşa sarmışlardı. Bildiğmiz anam babam usulü dürüm olduğu anlaşılmasın diye de dilimleyip tahta servise dizmişler. karşımda pizzalar götürülürken öyle aman aman lezzetli gelmedi ama kulağa geldiği kadar kötü değil tadı.

 

miyaww__

🇹🇷

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2018

6.320

23.282

298

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.288

Herkese iyi gecelerrr.

 

gezegenfeza

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Pro Üye

18 Mart 2018

31.131

124.333

598

35

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.289

Iyı geceler canlar

 

hayal114

Sonsuz şükürler olsun..

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2010

4.249

2.710

173

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.290

Sabah: 2 haslanmis yumurta 10 gram peynir zeytin sekersiz cay
Öğle: bir bardak kefir
Aksam: 1 bucuk lahmacun salata ayran
2 bucuk litre su
Spor bugün de yoka

 

hayal114

Sonsuz şükürler olsun..

Kayıtlı Üye

5 Kasım 2010

4.249

2.710

173

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.291

Iyi geceler herkese

 

E

Ezgi osman

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

6 Aralık 2017

1.533

3.996

133

34

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.292

Günaydın gizlarrrr

 

gezegenfeza

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Pro Üye

18 Mart 2018

31.131

124.333

598

35

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.293

Günaydın der geri yatarım

 

Candysisters

Üç melek annesi 💕💗

Kayıtlı Üye

25 Şubat 2016

7.755

12.952

248

31

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.294

Gunaydınnn ben hala yatak sefasındayım kalkamıyorum

 

miyaww__

🇹🇷

Kayıtlı Üye

4 Ocak 2018

6.320

23.282

298

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.295

Günaydınnnn. ❤❤❤

 

G

gokce41

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Aralık 2016

3.736

7.548

158

31

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.296

——MENÜ TAKİBİ——

Üye	Cuma	Cumartesi	Pazar	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe
@nurciloji	+	+	-	+
@CİTLEMBİK_	+	-	+	+	+
G gokce41	+	+	+	+	+
@EFatmagul	+	+	+	+	+
@Alemin Delisi	+	+	+	+	+
@Ezgi Osman	+	+	+	+
@gezegenfeza	+	+	+	+	+
@miyaww_	+	+	+	+	+
Zre_	+	+	+	+	+
G Gncgl_555	+	+	-	+	+
AngelicaPickles	+	-	+	+	+
Dino1isi	+	+	+	+	+
G guziss35	+	-	-	-
P planli	+	-	-	-
G gokyuzundekiturna	+	+	+	+
hayal114	+	+	+	+	+
@Sekerportakalimm	+	+	+	+	+
@s_eyan	+	-	-	-

 

G

gokce41

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Aralık 2016

3.736

7.548

158

31

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.297

Günaydınlaarr

 

_Citlembik_

Kızım minik abla oluyor💙

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2018

2.129

4.279

133

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.298

Günaydınnnn

Ben bu sabah sporlarını çokkk sevdimmm.. Sabah 5te kalkıp yürüyüşe gittik eşimle. 6,30da gelip duş alıp hazırlanıp işe geldik.

Evde olan hanımlar çok şanslı ne kadar vakit var herşeye.. Bazen işi bırakasım geliyor.

 

Zre_

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Kayıtlı Üye

27 Temmuz 2016

3.487

16.667

208

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.299

Gunaydin
Oglumu okula goturcem geldimmingeri yatcam cok uykum var

 

Alemin delisi

Hep mavi miydi gökyüzü?

Kayıtlı Üye

16 Ocak 2018

349

1.686

28

• 21 Mart 2018

• Konu Sahibi moni
• #58.300

Günaydın kızlar,yatmayın hatunlar tempo tempo