Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım


su multivitamin nedir? saglikli bisey mi gercekten? menulerine bakiyorum cook bir sey yemiyosun kilo kaybi daha cok olmasi gerekmez mi? spor da yapiyosun. acaba vucudunun tolare edemedigi birsey mi su multi vitamin
ona taktim
 
Bugün yine evde degildim menude neler vardi neler:)
Sabah:1 haslanmis yumurta bir dilim ekmek salatalik domates
Öğle : tavuklu pilav susamli simit kurabiye pogaca kakolu yas pasta
Yedimmi yedim:)şaka saka yemedim
Pirinc dokunuyor dedim 3 kasik bulgur pilavi biraz da haslanmis tavuk yedim tabaklara diğerlerinden alir gibi yaptim almadim aldiklarimi da çocuklara paylastirdim:)niyetteyim desem iyice yedirirler:)
Ara ogun bir etimek uzeri peynir yesilcay
Akşam: tabiki kereviz salatasi
Yatana kadar iki litre suyu tamamlarim bir bitki bir yesil cay icerim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…