sevindimKorkmadım şükür. Neyseki bugün oğlum geliyor artık rahatım
canım ya hep sınanıyosun ama kazanan sen oluyorsun ben sana güveniyorumInsallah
O kadar çok istiyorumki
O yüzden bugün gene sıvı günüm
Akşam birde kızıma misafir gelecekmiş ille sizde gelin diyor
Gidersek ne kadar zor bir gün geçireceğim siz düşünün
teşekkür ederimOoh emziginide ağzına almış
Iyı geceler moni bebiş
Kapıyı kilitlesene
Bende wc de tartılıyorum. Kapı kilitli olmasa oğluma yakalanıyordum
kuzum çok geçmiş olsunteşekkür ederim canım inşallah iyi gider benim midemde çok büyük bi yara var, bazen böyle oluyor, korkuyorum bişey yerken.
Ben sebze hastasıyım eşimde öyle bu ara buzluktakilerini bitireyim diye pek yapmıyorum ama normalde haftalık mevsimi olan bütün meyveleri sebzeleri tüketiyoruz :)
Ek gidaya gectiyse karnini doyurabiliyorsa tutabilirsin canımKizlar bebegim 6 aylik oldu emziriyorum sizce oruc tutabilir miyim.hamileykende tutmamistim borclar yigildi benimde
neyi kaydedip neyi buldunBuldum buldum
ama yarın tartılmak durumundasın kuzum biliyosunKızlar kac gündür misafirim var giremiyemiyorum bugünden sonra daha sık girerim inşallah
Dunku menum
Sabah: bir haslanmis yumurta bir dilim ekmek peynir domates
Ogle 4 ceviz bir bardak kefir
Aksam :cig kofte marul ayran
2 litre su 3bardak yesil cay
Adet olcam karnim cok şiş kendimi diyet yapsam da sisman hissediyorummutsuzum tarti gormek istemiyorum
Yok biliyom mecburama yarın trtaılmak durumundasın kuzum biliyosun
bol su iç öğünlerini hafif atlat, yeşil çay da kurtarıcı
Hepsini yemeyeceksen iyiyok canım kızartma falan dikkat ediyosun biraz ilaç tedavisi gerekiyor ben ilaç kullanamadığım için , ağrıdığında o öğünü hafif geçiriyorum genelde:)
cumartesi misafirim gelecek , şimdiden korkoyorum misafir menümü de inceleyebilir misin:) değerlendirmen çok hoşuma gidiyor
iç baklalı enginar dolması, cevizli kereviz salatası, patates köftesi, vişneli yaprak sarması, etli lahana sarması, kuru patlıcan ve biber dolması, börülce salatası ve kabak tatlısı yapacağım , çok kalabalık bir grup, börek eklemedim ama herkes diyette sence böreğe gerek var mı canım?
çok mu oldum kusura bakma değerlendirirsen sevinirim
Ben bugün yeşil çay içmedim galibabugün yoğurt yemeyi düşünüyorum bende, kereviz rendeleyebilirim içine ya da kabak
ve yeşil çay içicem 3 kupa en az
Çiğ köftenin bulguru şişirmiş olmasınKızlar kac gündür misafirim var giremiyemiyorum bugünden sonra daha sık girerim inşallah
Dunku menum
Sabah: bir haslanmis yumurta bir dilim ekmek peynir domates
Ogle 4 ceviz bir bardak kefir
Aksam :cig kofte marul ayran
2 litre su 3bardak yesil cay
Adet olcam karnim cok şiş kendimi diyet yapsam da sisman hissediyorummutsuzum tarti gormek istemiyorum
58 i göremem de 59,4 belki çok demoralize oluyorum yavaş yavaş gittikçehedefleri hatırlayalım, ne durumdasınız bakalım
30 MART yarın
HAFTALIK HEDEFLER
Nurciloji ( 65,5 >> 64,4 ) gider gider
_CİTLEMBİK_ (73,5 >> 72,5 )çitlembiğim e yakışır
gokce41( 59,8 >> 57,9)allahım 5 ler
Effatmagul(57,5>> 56,5) 1 kg gider hemencecik
Alemin Delisi( 67>> 66 )1 kg gider mi gider
Ezgi Osman( 78,3>>77,3)1 dedim gider o
gezegenfeza( 73,7 >> 72,7 ) bence olur
miyaww_( 91,9>> 90,5 ) ne ki pisiciğime
zhre_( 102,7 >> 101,7 )havada karada
gncgl_555( 62>>60,5 ) olcak olcak
Angelica Pickles(80,3>> 78,9 )7 lere hızlıca dönüş
dino1isi( 71,3 >> 69,9 )6 lar çok yakışcak
guziss35 ( 76,6 >> 75,5 )sayının asilliği
gokyuzundekiturna ( 88 >> 87.0)çok güzel durdu
hayal114 ( 83,9 >> 82,9 )güzel rakam
Sekerportakalimm ( 66,9>> 65,9 )miss miss
s_eyan (63,3>> 62,3 )oldu bile
kızlar,
hedeflerinizi belirledim.
sizden en az bu rakamları bekliyorum
bu hafta.
nereye kaçtın
Burdaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?