Teşekkürler kaptanım 3 gündür sabahları baş ağrısı ile kalkıyorum ve geçmiyor dün akşama dpğru geçmişti ama bugun sabah 6,30 da yine baş ağrısı ile uyandım şu güzel havalarda hiç olcak şey değil
Bir de kaptanım ben takıma geçen pazar günü geldim o günkü kilom 66,5 tu ama cuma tartım 67 bir haftalık hesabımı 67 ye göre yapıp yazacağım şimdi :)