Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Listeyi batiran benim resmen uzgunum kizlar
 
Yessssss sonundaaaaa tam 99. 9 kg ciktim bugun bide regliyim ona ragmen 2lilere indim yesss yess

moni
Süpersin canım sonunda artık daha aşagılara inmem gerek psikolojik sınırı geçtin inşallah bundan sonra patır patır giderler

Herkese günaydınnnnn. ❤
Ne tatlı bir pisicik

Çok kötü şu an ortalama ve ben bu ortalama ile paylaşımda bulunmak istemiyorum.
Öğrenin ve paylaşın...
Gerçekten çok şaşırdım aslında herkes iyi gidiyordu. Neden oldu böyle
 
Sagol canim cok dogru vallaa bi turlu inmediydi, cok mutlu oldum sonundaa.

Evet bencede iyi gidiyorduu. Ama 2 eksi 1 sabit var bide fazla kişi yok cogu izinli
 
Selam kızlar hayırlı cumalar
İşten güçten yazamadım sabah beri
Merhabalar,
Öğlene kadar sağlık ile ilgili işlerim vardı.
Öğlearasında da arabam ile ilgili sanayiye uğradım.
Öğleden sonra işyerime gelebildim.
Sabah tartıda 84,3 kg çıktım. Reglim devam ediyor.
Reglim bitince tartıdaki sonucu çok merak ediyorum. Şu ödem bir geçsin de birtartılıp sonucu paylaşayım sizinle.
İstanbul'da olduğum dönemde diyetimin önerilen öğünlerine, ara öğünlere v.s. çok uyamadım.
Bu da kilo verme hızını olumsuz etkileyebiliyor.
İzinli olduğum dönemde Cuma günü kilo bildiriminde bulunmam gerekiyor muydu acaba moni ?
Sevgiler. Mutlu haftasonları hepinize.
 
Bugün sabah tartıda 84,3 kg çıktım. Reglim devam ediyor. Ödem de mevcut moni

bluedolphin (84,0/84,3/-0,35/%)

Öğleden evvel hastane, sanayide arabamla ilgili işler, işe yetişme telaşı vs derken kilo bildirimi tamamen aklımdan çıkmış. İzinli iken Cuma günü sabahı tartı sonuçlarımızı paylaşıyor muyuz kaptanım moni
İlk defa izin aldığım için bu konuda çok bilgi sahibi değilim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…