Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım



Az kaldı tam geliyordum.
İçemiyorum ki midem almıyor kuzu hiç.
Nasıl yapıcam onu bilmiyorum.
Siseye su doldur icine salatalik veya limon at. Baska sevdigin meyva at ic. Bak dene belki icerdin. Denedinmi hic?? Ods olmadi sudan muhallebi yap ic veya poset cay ic veya suya meyva at dondurma kablarinda dondur ye nasil yapiyosan yap ama o 2 litreyi ic
 
Kitap okumayı çok seviyorum ama epeydir fırsat bulamıyorum.
Aslında emanet kitabım var onu okuyup iade etsem iyi olurda kendime güvenemiyorum, o kadar çok işim varki
 
Baya yürümüşsün öyleyse
 
Sofrada güldürdün, hepsi dönmüş bana bakıyor
 
Evett...
Bu sabah itibari ile ağzımıza fermuarları çekiyoruz, hayatımızdan zararlı cızz tabir ettiğimiz şeylerle vedalaşıyoruz.
Yaza girdik ve bizim bu yazı oramızı buramızı kapatmakla , pişmanlıklarla, keşkelerle, yapabilirdim aslında larla, mutsuzluklarla geçirmeye hiç mi hiç niyetimiz yok

Biz güçlüyüz, başarıcaz, her şeyin tadını zaten biliyoruz birkaç ay yemesek ölmeyiz aksine çok mutlu oluruz
sağlıklı, dengeli, bize yarayan şeylerle aç kalmadan çok güzel kilolar vericez inşallah
kendimizi seviyoruz, takımımıza ve kaderdaşlarımıza güveniyoruz
olacak olacak hem de çok güzel olacak

 
Gelelim menüme
Iftar
1 kupa multivitamin
Yarim kepçe mercimek çorbası
Yeşil fasulye, kavurma et (biraz fazlaydı)
1 çiğköfte
1 yaprak sarma
Biraz salata
1 minik dilim prenses tatlısı
1 minik dilim muhallebili kadayıf
1 minik dilim çilekli pasta (hepsi 2 lokma kadar)
2 avuç çekirdek

Yemediklerim
Etli mantı
Kuru biber dolma
Kuru patlıcan dolma
Patatesli midye börek (Ben yaptim tadına bile bakmadim)
Kırışık tatlı (baklavalık yufkadan, şerbetli
Karpuz
Kavun

Z zhre
1.5 lt su
1 kupa kahve
4 kupa siyah çay
Spor yok

Reglim geliyor
Tatlıya dayanamamam ve bugunki az kilo vermeyi ona bağlıyorum
 
Insallah kaptanım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…