Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

guziss35 · 25 Haziran 2018

İyi geceler kızlar

gezegenfeza · 25 Haziran 2018

Ssy8491 .!.:
Haklısın canım ama o kadar çok acıkmıştım ki yedim bide pazar eşimde evdeydi çok aktif değildim yarında orucum INŞAALLAH ama yine sporumu yaparım ALLAH'IN izniyle

Inşallah canım. Hafta sonları düzen bozuluyor, hafta ortası toparlarsın.
Orucunu Allah kabul etsin

gezegenfeza · 25 Haziran 2018

Iyı geceler fıstıklar

Monaalizza · 25 Haziran 2018

Slmm kizlar.
Bugun.ilkdefa3ogun.yaptm.
Sabah8de.
2haslnms.yumurta.
2avuckuruyems.2 3 cewiz.
Domats.salatalik.maydonoz.
1buyuk.bardk.süt
Peynir.zeytin.kayisi.erik.
Oglen1gibi
1kase.yogurt icine.muzwe.tarcin.
3yumurta.kawrulmus.
Aksam.6.30gibi.
2kucuk.karniyarik.we karpuz.
2ltsu.
Esim.ise.gitti.yuruyus.yapamadm

moni

Zre_

gezegenfeza

zezeozge · 25 Haziran 2018

gezegenfeza .!.:
Yarın nasip olursa cuma sabahına kadar su orucu yapmak istiyorum. Insallah bir aksilik çıkmaz. Mezun olmadan burayı kasıp kavurmak istiyorum

İnşallah iyi gelir sana

Zre_ · 25 Haziran 2018

Sekerportakalimm .!.:
Olmadı ama hastayken yememen lazım canım genelde öyle olur yani yarın hemen dengeliyorsun dimi bolbol bitki çayları içiyorsun ki hemen iyileş

balli sut ictim bogazimi yumusatsin diye. Canim yedigim sey yumusak seylerdi ama yazamicam dayak yiyemicem hasta hasta

Hercai91 · 25 Haziran 2018

gezegenfeza .!.:
Inşallah canım. Hafta sonları düzen bozuluyor, hafta ortası toparlarsın.
Orucunu Allah kabul etsin

Aminnn bide hamlamışım bugün kalkamadım hamlama geçince rahatlicam INŞAALLAH daha çok spor yaparım

Zre_ · 25 Haziran 2018

Zhre_ .!.:
balli sut ictim bogazimi yumusatsin diye. Canim yedigim sey yumusak seylerdi ama yazamicam dayak yiyemicem hasta hasta

zezeozge su olayina girmiyorum, sen benide bogarsin kovanda

Hercai91 · 25 Haziran 2018

Bana buradan gün içinde bildirim gelmiyo niye acaba yeni girdim geldi yoksa hiç bişey gelmiyo

Zre_ · 25 Haziran 2018

gezegenfeza .!.:
Iyı geceler fıstıklar

Iyi geceler abla ,
Buarada spordan sonra turk kahvesi tavsiyen aklimda okudum cevap yazamadiydim. InsaAllah ise yarar halen ahriyor kaslarim cunku

Hercai91 · 25 Haziran 2018

gezegenfeza .!.:
Yarın nasip olursa cuma sabahına kadar su orucu yapmak istiyorum. Insallah bir aksilik çıkmaz. Mezun olmadan burayı kasıp kavurmak istiyorum

Bende su orucu tutmak istiyorum ama sadece sumu içiyoruz yoksa çay kahvede oluyomu

Zre_ · 25 Haziran 2018

@miyaww_ Miyosumm yazdimmi hatirlamiyorum ama. Iyi tatillerrr, hayirlisiyla kalorisiz kilosuz bol suluuu tatiller tatlim

Zre_ · 25 Haziran 2018

moni

Zre_ · 25 Haziran 2018

Iyi geceler,Allah rahatlik versin arkadaslar

moni · 25 Haziran 2018

Zhre_ .!.:
balli sut ictim bogazimi yumusatsin diye. Canim yedigim sey yumusak seylerdi ama yazamicam dayak yiyemicem hasta hasta

vorones · 25 Haziran 2018

Kızlar bugün eşim görevli idi bütün gün bebeler le idim sonra eşim ı almaya gittim geç geldik çok acikmistim .. çay ı da şimdi ictim

vorones · 25 Haziran 2018

Gurbetkusu91 .!.:
Menu vereyim
Sabah
Az patates Kızartma
Peynir
2 dilim ekmek
2 bardak çay
Az bal kaymak
Ara
Yarım muz
Aksam
3 kaşık tarhana çorbası
5 kaşık et
1 dilim ramazan pidesi
Az yoğurt

1.5 lt su
Maden suyu
Spor yok malesef

Patates kızartma . Pide . Çorba da tarhana zaten .. hele bal kaymak.. diyet menüsü olmamış. Amma miktar lari az. Ben bunları yakarim yaktım diosan . Olur

vorones · 25 Haziran 2018

Menu vermeden gitmim
Sabah 10.00
peynirler
Zeytin yeşil ve siyah
Domates yeşillk
iki haşlama yumurta
1 kk helva
1mini parça lavas
Ara 14.00
1 kupa dibek kahve
2cezerye
5 çiğ fındık

Aksam 19.30
2 lahmacun salata ayran
2 bayram şekeri ile çay

vorones · 25 Haziran 2018

Sekerportakalimm .!.:
Menün güzel ama suyu artırmalısın ve hareketi

Kizzzzz menu de patates kizartma ve bal kaymak . 1 değil 2 dilim ekmek var.....

vorones · 25 Haziran 2018

@MorVampirella canımın alıntı dan gordum çok geçmiş olsun yaaa. Kulağın için çok üzüldüm
Ağlama lütfen . Ve umarım hemen geçer .

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Popüler Üye

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

❤❤❤ güncel 80.100❤️❤️❤️

Aktif Üye

Ya inandığını yaşarsın,ya yaşadığına inanırsın

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Popüler Üye

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Popüler Üye

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Popüler Üye

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

Gecici bir sure mezun zre :) ... Takim: 10

🦕10. Takım🦕

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency