- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
43 yaşında 3 çocuk, 2 torunum varHerkes size abla diyor ecep yaşkaç bacım?
Spor bakanı yazıyor lakin sanırım 10. Takımın içişleri bakanısınız
Ne güzel herkesi takip ediyorsunuz ...
İyi akşamlar diliyorum.Hemen kendimi tanıtayım.Yaşım 20 olacak.Boyum 1.71 ve kilom 84.6 uzun vadede sağlıklı kilo vermek istiyorum.Adım Meltem.Üniversite öğrencisiyim.Sanırım yeterli :)
Günaydın canım, tabii ki.Moni kaptanım günaydın .
İzniniz olursa arada uğramak isterim
Yaşıtız demek , 3 çoçukta bende lakin bende torun torba yok henüz43 yaşında 3 çocuk, 2 torunum var
Sabahınız hayrolsun
Tanıdıgım tanımadıgım herkese selamlar olsun ...
Hanımlar hep etiket yapmışsınız sağolun .Biraz yogunlugum var arada ugramaya çalışırım
Püsküütün eşinin kaybını yeni öğrendimnekadar üzüldüğümü tarif bile edemiyorum ...
@Sarayca saydının sana selamı var canım...
Günaydınlar herkese menümü paylaşıyorum bakalım ilk güne göre nasıl değerlendireceksiniz :)
Saat 09.00
2 ceviz
Saat 12,30
1 domates
3 salatalık
1 orta boy yeşil biber
1 orta boy antep peyniri
Doğrayıp üzerine sadece pul biber ekerek yedim
Saat 19.30
2 tabak tavuklu patates yemeği tavuk ağırlıklıydı patatesi azdı suyu boldu
Saat 21.00
Yarım bardak gazoz iş yaptığımız için hararetimi alsın diye
2 litre su
1 saat yürüyüş
(normalde sporum daha fazla olur şu bir kaç gün geçip hazırlığımız bitince onlar beni fazlasıyla yoruyor çünkü koli indir kaldır zor geliyor)
Yaşıtız demek , 3 çoçukta bende lakin bende torun torba yok henüz
Maşallah size diyim . Ben erkenciydim ama si benden hızlımı davrandınız yoksa sizin çoçuklarmı erken davrandı?
Benim büyük kızda 23 de hatta bugun mezuniyeti var .
Tamam canım spor konusu sende.moni kaptanım tekrar okudum ilk sayfayı kaçamaklar için kizmakta çok haklısın diyebileceğim şey kendi adıma dikkat edeceğim. Mesajlar konusunda aktif olduğumu düşünüyorum. Motivasyon için aklımda bir şeyler var düşündüğüm.
Sporla ilgili de ben ilgilenebilirimgezegenfeza ablam tatil dönüşü bana destek olursa da çok sevinirim.
Allah bağışlasın, evet ben çok genç evlendim.ilkim kız oda küçük evlendi.Yaşıtız demek , 3 çoçukta bende lakin bende torun torba yok henüz
Maşallah size diyim . Ben erkenciydim ama si benden hızlımı davrandınız yoksa sizin çoçuklarmı erken davrandı?
Benim büyük kızda 23 de hatta bugun mezuniyeti var .
Ben yazmasam olurmuYukarıda yazdığım ki aynısı 1. Sayfamızda var.!!!
Takıma geliş, geçen sürede verilen kilo. ...
Herkes inceleyip kendine ders çıkartıp, burada paylaşsın.
Gazoz hariç güzel olmuş son zamanlarda böyle şeyler yapıyoruz yapmamak lazım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?