Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Tebrik ederim. Insan nasıl motive oluyor değil mi
 
hamdolsun canım iyiyim ufak tefek rahatsızlıklar olsada kör topal idare ediyorum tatilinin iyi geçmesine sevindim gerçi tatilin hangisi kötü olurki bende aynı diyet moduna bir türlü geçemedim bugün öglen herşeyi bozdum ne kadar az yesemde diyette yenmeyecek şeyler yedim cezalıyım sizleri çok özlemişim ianan burda olmak motive ediyor beniiikocaman öptüm cnm.
 
Allah sağlık sıhhat versin. Sen yine çok abartmamışsındır gelmene çok sevindim. Burada hepberaber motive olup vereceğiz kilolarimizi
 
Menümü yazayım
Sabah
Yok

Öğle
Bir lahmacun
Salata
Ayran

Ara
İki erik
Bir şekersiz kremasız neskafe gold

Akşam
Sarımsaklı yoğurtlu haşlanmış kabak

Ara
Bir fincan kiraz saplı çay
Dört tane mürdüm eriği

Su 2,5 litre spor iki saat tempolu yürüyüş yarım saat kol eritme hareketi

aeben
Antepia27
gezegenfeza
 
sara cım bişey merak ettim gittiğin diyetisyen özel mi yoksa devlet hastanesinin diyetisyenimi? merakımıda söyleyim kahvaltı vermemsi çok ilginç günün en önemli öğününü atlıyor .
 

Menün çok güzel canım keza su ve sporda öyle

Bişey merak ettim iki gündür akşam közlenmiş patlıcan ve yoğurt yiyorsun özel bir sebebimi var yoksa öylesinemi
 
yasom7272 .!.:
sara cım bişey merak ettim gittiğin diyetisyen özel mi yoksa devlet hastanesinin diyetisyenimi? merakımıda söyleyim kahvaltı vermemsi çok ilginç günün en önemli öğününü atlıyor .
Genişletmek için tıkla...

Özel diyetisyen canım benim diyetim bir aya yakındır oruç diyetiydi o yüzden kahvaltı yoktu ama iki haftadır kahvaltı var ama ben yetişemediğim için yemiyorum çoğunlukla bugün olduğu gibi acıkmıyorumda alıştım sanırım
 
saracım yanlış anlama ama özel diyetisyen tayfası kısa zamanda kilo verdirip isim yapmanın peşinde sonrası onlar için pekte önem taşımıyor çok kişide gördüm benim bulunduğum bir yerde bir sürü arkadaşım rizede özel diyetisyene gidiyorlardı ve senin gibi diyetler yaptılar hepsi 15 kilo 25 kilo 30 kilo verip 6ay sonra geri aldılar açıkççası diyetisyeninin verdiği menü benim hiç hoşuma gitmedi kahvaltı günün en önemli öğünü ve senin vereceğin kilo fazla birden bukadar açlık sağlığınıda bozabilir belki alıştı bünyen ama ilerde açlık krizlerine girebilirsin nacizane fikrim bu .
ayrıca devlet hastanelerinin diyetisyenleri var artık küçük ilçe hastanelerinde bile hatta yağ su kas ölcen cihazlarsda var ve dahiliye eşliğinde götürüyorlar bu diyetleri.
 

Tatlım devlette çalışan diyetisyenlerede gittim ama hiç memnun kalmadım diyetisyenim zaten isim yapmış biri böyle şeylere ihtiyacı yok ve çok ilgili çok dikkatli biri ben bir çok diyetisyene gittim ama ilk defa birine bu kadar güveniyorum ayrıca da bu kadar az yemem benim hatam listemde yazan herşeyi yemiyorum bugün söyledim oda kızdı yiyeceksin dedi
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Arkadaşım enişteci mi?
2 3
Yorumlar
46
Görüntüleme
3K
Madamgazel
  • Sabit
  • Anket Anket
Et Yemekleri Kırmızı Et Yemekleri
164 165 166
Yorumlar
3K
Görüntüleme
42K
FusRam
U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
4K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…