Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım


Benim yerime başkasını etiketlemişsin menüne gelince erişte dışında güzel ama onuda az yediğin için sıkıntı olmaz canım benim
 
sabah 09.20
mantarlı kıymalı menemen
1 kk ezine keçi peyniri
5 zeytin
1,5 dilim ekşimaya ekmek
1 tk bal
1 tk kaymak

ara 13.00
1 şeftali

öğlen 13.45
2,5 kepçe terbiyeli sebze çorbası
salatalık biber
1 dilim ekşimaya ekmek

akşam 19.00
1 kepçe terbiyeli sebze çorbası
karakabak köftesi
salatalık biber
biraz ev yoğurdu

hardaliye eklenmiş madensuyu içiyorum
yatana kadar 2 lt su belki geçer

spor yapmadım ama pazara gittim ve evde biraz iş yaptım. aeben moni
 
 
angelic2 2 angelic erik yemiş. Kim kimi yemiş
 
afiyet olsun arkadaşım güzel menü kendinide tanıtsan seni tanısak olurmu?


saracım gene güzel menü maşallah bu arada iyi eğlenceler canım güzelce stres at.
istanbul sarıyer deyim. sınıf öğretmeniyim..kırklı yaşlardayım (kusurat vermeyim şimdi)
biri erkek biri kız iki çocuğum var.oğlum yurt dışında yaşıyor,sekizinci sınıfa giden kızım ve annemle birlikte yaşıyoruz..sigarayı bırakmaya çalışırken bayaa bir kilo aldım..onları vermeye çalışıyorum.
bugün ekmeksiz bir gün geçirdim.akşam yemeğinde et ve cacık yedim..benim için büyük başarı ekmeksiz doymayacağımı sanırdım ama doydum
 
Niye küsürat yazmıyor örtmenim, bak bende 43,5 yaşındayım, spor bakanıyım. Kendimden büyüğe el kaldırmam, küçüklerime hiç acımam. Ya haydarı gösteririmyada tokadı yapıştırırım. Haa benim için sorun yok dersen, itinayla tozunu alırım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…