Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Selamlar herkese
aeben ilk isim menu yazayım sonra fırsatım olmuyor

Salı menüm

Sabah :1 bardak limonlu sıcak su

Kahvaltı : 2 dilim çavdar ekmeği ile peynirli domatesli tost

Öğle :1 kase mercimek çorbası

Akşam:2 kase mercimek çorbası

Su: 2 lt
Spor yok


Çarşamba menüm

Sabah :1 bardak limonlu su

Kahvaltı :1 yumurta bol yeşillikli
Domates salatalık
Peynir-3 zeytin
1 dilim çavdar ekmeği

Öğle : terbiyeli tavuk çorbası 1 kase

Akşam : 1 kase terbiyeli tavuk çorbası ve tavuk eti

Su:2 lt
Spor yok
 
Ev iş çocuk zor Allah yardımcın olsun hangi birine yetisecen
 

uuuuf çok fena olmuş ama sende insansın her an herşeye yetişemeyebilirsin hasta olursun vaktin olmaz bu senin ilgisiz bir anne olduğun anlamına gelmez öğretmen hanım anlayışlı biri olsaydı önce sebebini sorardı direk ilgisizliğe vurmazdı sıkma canını düğün için eminim sana yakışan bir şeyler bulursun ev işi her zaman yapılır zaten yap yap bitmiyor takma kafana biraz nefes terapisi yapıp sakinleş sonra bir plan yap yapman gerekenlerle ilgili sonra ayağa kalk ve işlerini hallet ama önce sağlığını ihmal etme
 
Dünkü menüm saçma sapan ve düzensiz oldu. Regl gelcekmiş ve depresif ruh halimden.


Uyanınca
1b ılık su ballı limonlu

Kahvaltı
1 yağda yumurta
1dilim b. Peynir
1 dilim eski kaşar
Maydanoz
2 çeri domates
Yarım minik salatalık
1 d tam buğday ekmeği.
çay


Ara
sade Türk kahvesi
1 hurma


Öğle
1 dolu tabak domatesli karbon


Akşam
2 kaşık sebze
Az yoğurt



Ara
Sütlü filtre kahve


Su: 1 litre
Spor: yok
 
moni ++++++.
@Zhre_ -+----.
Hercai91 ------.
evinizinmimari -+--+-.
divinity -++-++.
@sara_28 ++++++.
@Ya habibi -+----.
gamze21 -+++++.
D Drdentist ------.
Aylin42Konya ++++++.
aeben ++++++.
Antepia27 -+++++.
Sarayca ++----.
vorones -++-++.
yasom7272 ++++++.
@mavili38 ------.
ozlemkartal ++++++.
@Ezgi osman ++++++.
G guziss35 ------.
60kiloyum +++++-.

[th] 21-27 EYLÜL MENÜ BİLDİRİMLERİ [/th]

[th]Cuma[/th]

[th]Cumartesi [/th]

[th]Pazar[/th]

[th]Pazartesi[/th]

[th]Salı[/th]

[th]Çarşamba [/th]

[th]Perşembe [/th]

[/tr]

 
Son düzenleme:
Vallahi Hic istahim yok abla
 
gezegenfeza .!.:
İstanbul gezisinde rastladık, almadık.
Geçen hafta kızım alıp getirmiş, neye faydası var , yiyen varmı soruyum dedim
Genişletmek için tıkla...
Baya faydalı bişey ama bana pek mesir macunu gibi gelmemişti o
gezegenfeza .!.:
Geçmiş olsun diviii
Genişletmek için tıkla...
Teşekkürler
Pelin daha fena hiç sesi yok
Çocuk 2 aydır alcidaydi hiç hasta olmadı
Alçı çıktığı gün hastalandı ..
Ben okula göndermeye cabaladikca hep biseyler mani oluyor
Birşeyi çok istememek lazım galiba
Pazartesi menumu atlamisim
Deftere bakip yazabilirim
 
Bizde mesir macununa benzetmediğimiz için almamıştık.

Oyy kıyamam, zaten çöp gibi, iyice süzülür şimdi. Neyse çocuklar kolay atlatır. Allah şifa versin
Bu haftada damat Türkiye’de, iyi bişeyse onada getirtelim diye sorduydum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
6 7 8
Yorumlar
148
Görüntüleme
14K
klrp
K
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
50K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…