Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Evim çok güzel oldu yerleştirip düzene girdikçe dahada güzel oluyor ama iş çok tek başıma olunca geç bitiyor ama olsun sağlık olsun ben hallederim
Saracim güle güle otur hayırlısıyla cektigin eziyete değdi sanirsam.
Yemeğe gelince bugün biraz yemeklerin yağlı olmus ama akşam yoğurtla dengelemişsin yağa biraz dikkat et kuzum 3 gun ac gezdin .
 
Monicim kaptanım olarak belki hakkım yok ama artık sana kızmaya baslayacam yeterhaftalardır sabitsin artık biraz gayret lütfen
 
Monicim kaptanım olarak belki hakkım yok ama artık sana kızmaya baslayacam yeterhaftalardır sabitsin artık biraz gayret lütfen
Kuzum izin hakkım olsaydı izne çıkacaktım haftalar önce maalesef yok.
Bundan sonra iyi olcak inşallah
Ah yasom sabit gelmek için bile ne kadar gayret ettiğimi bilsen bu hareketsizlikle
Hayatımda spor olmadan kilo veremiyorum
 
Biliyom monicim ama evde bari hareket etmeye çalış yürü olduğun yerde canim sen sabit kaldıkça uzuluyorum.
 
Ya ben akşam yemeğine sadece çorba ve salata demiştim bu gün pazarda çok güzel taze fasulye vardı aldım pişirdim bi güzel yedim :)
 
Yaa bana da rakip bul.Kilonun yakın olması gerekmiyor bence.Yüzde hesabı da olur
 
divinity mortim kiloları değişmişiz
Haftaya gel al kilonu
 
Öyle düşünme ayşem güzel menülerle sporsuzda kilo verilir . Hadi ama sana yardımcı olmamıza izin ver artık
 
Ya ben akşam yemeğine sadece çorba ve salata demiştim bu gün pazarda çok güzel taze fasulye vardı aldım pişirdim bi güzel yedim :)
Ohh iyi iyi etmişsin afiyet olsun

Esmahan kuzum akşam topluca liste şeklinde suda sporda ekli yazın menünüzü . Sabah ne yedin ne bilim ben
 
Son düzenleme:
Bunuda ben yazdım sayın yasemin sen benim yerime yazsan olur bacııımmm.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…