- 17 Ekim 2018
- 524
- 1.114
- 28
Ayyy hemde nasilll yapmadigimi birakmazdim
Istersen basaricaginaa eminim hersey senin elinde
Ayyy hemde nasilll yapmadigimi birakmazdimAynı şeyleri onlar yapsa burunlarindan getirirdik
Günaydın hanımlar şimdi size bir itirafım bir de sorum olacak.
Dün akşam misafirliğe gittiğim bi ablam sağolsun döktürmüş. Yarım poğaça (iki küçük lokma), bir tane sigara böreği ve bir avuç kadar çiğdem yedim. Bu itirafım
Soruma gelecek olursak, cuma günü kayınvalidem kahvaltıya çağırdı kalabalık olcaz ve pişi yapcam sende gel mutlaka dedi. Anne dedim ben yemiyorum öyle yağlı şeyler, amaaan bir kereden bişey olmaz dedi. Şimdi kendimi biliyorum öyle bi tane yiyip bırakayım demem ben. Pişiyi çok seviyorum ve doyana kadar yerim. E kayınvalidemi de severim, gelcek insanlar da eğlenceli, şen şakrak insanlar. Ben napayım ya günaha gireyim mikararsız kaldım
Ayyy hemde nasilll yapmadigimi birakmazdim
sara_28 canim benim bizim soyliceklerimizi hepsini toplayip birden aoylemissin gonlune saglik ,
Antepia27 Fatmacim merhaba seni tanimiyorum fakat bende arkadaslarla ayni dusuncedeyim burda amacimiz aslinda yarismak degil birbirimize destek olup daha saglikli olabilmek adina zayifmak ..
Istersen basaricaginaa eminim hersey senin elindex
Böyle durumlarda ben kendime 2 seçenek sunuyorum.Günaydın hanımlar şimdi size bir itirafım bir de sorum olacak.
Dün akşam misafirliğe gittiğim bi ablam sağolsun döktürmüş. Yarım poğaça (iki küçük lokma), bir tane sigara böreği ve bir avuç kadar çiğdem yedim. Bu itirafım
Soruma gelecek olursak, cuma günü kayınvalidem kahvaltıya çağırdı kalabalık olcaz ve pişi yapcam sende gel mutlaka dedi. Anne dedim ben yemiyorum öyle yağlı şeyler, amaaan bir kereden bişey olmaz dedi. Şimdi kendimi biliyorum öyle bi tane yiyip bırakayım demem ben. Pişiyi çok seviyorum ve doyana kadar yerim. E kayınvalidemi de severim, gelcek insanlar da eğlenceli, şen şakrak insanlar. Ben napayım ya günaha gireyim mikararsız kaldım
Böyle durumlarda ben kendime 2 seçenek sunuyorum.
Ya yiyip karşı tarafı mutlu edeceğim, yada yemeyip kendim mutlu olacağım.
1 defa yersen ısrarlar diğer günlerde devam edecektir. Ama herdefasinda reddedersen bi süre sonra ısrar etmekten vazgeçecekler
Eki Görüntüle 2215101 Kizlar bugun ki tartima gore 300 gr vermisim emzirip oyke tartildim ozellikle buda benim taktigim
Canim sporun cok guzel
Canim sporun cok guzel
Kizlar ben bugun spor yapamicam biraz once yuruyusten geldim 40 dk kadar bebegimle yuruduk cok uykusuzum hic enerjim yok bugun spora
Evet gercektem cok yordu ana kucagiyla beraner belim agridiilk defa kullaniyim dedim rahat olur diye 5 kg oldu minnak agir geldiDinlen canım yürüyüşünü yapmışsın yürüyüş en güzel spordur zaten
Canim bir kez yedigin zaman geri hep gelir yarin tartiya ciktigin zaman sen uzulursun , istersen kendi ekmegini gotur yaninda , acik acik soyle onceden israr etmemesi gerektigini , kv de anlayisli olucaktir zatenGünaydın hanımlar şimdi size bir itirafım bir de sorum olacak.
Dün akşam misafirliğe gittiğim bi ablam sağolsun döktürmüş. Yarım poğaça (iki küçük lokma), bir tane sigara böreği ve bir avuç kadar çiğdem yedim. Bu itirafım
Soruma gelecek olursak, cuma günü kayınvalidem kahvaltıya çağırdı kalabalık olcaz ve pişi yapcam sende gel mutlaka dedi. Anne dedim ben yemiyorum öyle yağlı şeyler, amaaan bir kereden bişey olmaz dedi. Şimdi kendimi biliyorum öyle bi tane yiyip bırakayım demem ben. Pişiyi çok seviyorum ve doyana kadar yerim. E kayınvalidemi de severim, gelcek insanlar da eğlenceli, şen şakrak insanlar. Ben napayım ya günaha gireyim mikararsız kaldım
günaha girip girmeme kararını sen vereceksin sadece şunu düşün yedikten sonra pişman olacak keşke yemeseydim diyeceksen yeme ama yok boş veeer bir kerden bişey olmaz diyenlerdensen ye ama tartıya çıktığında sonuçlarına katlanırsın listede olmadığın için takımı kötü etkilemezsin ama kendine çok büyük kötülük edersin karar senin
Böyle durumlarda ben kendime 2 seçenek sunuyorum.
Ya yiyip karşı tarafı mutlu edeceğim, yada yemeyip kendim mutlu olacağım.
1 defa yersen ısrarlar diğer günlerde devam edecektir. Ama herdefasinda reddedersen bi süre sonra ısrar etmekten vazgeçecekler
Canim bir kez yedigin zaman geri hep gelir yarin tartiya ciktigin zaman sen uzulursun , istersen kendi ekmegini gotur yaninda , acik acik soyle onceden israr etmemesi gerektigini , kv de anlayisli olucaktir zaten
Daha iyiyim ama 3 gündür sporumu yapamiyom
Ayyy hemde nasilll yapmadigimi birakmazdim
sara_28 canim benim bizim soyliceklerimizi hepsini toplayip birden aoylemissin gonlune saglik ,
Antepia27 Fatmacim merhaba seni tanimiyorum fakat bende arkadaslarla ayni dusuncedeyim burda amacimiz aslinda yarismak degil birbirimize destek olup daha saglikli olabilmek adina zayifmak ..
Istersen basaricaginaa eminim hersey senin elindex
Şu an o kiloda olmak için neler vermezdimEki Görüntüle 2215101 Kizlar bugun ki tartima gore 300 gr vermisim emzirip oyke tartildim ozellikle buda benim taktigim
6 haftada dogumla beraber beri 15 kg gitti
Makesef bir cogu da odemdi
son 5 kg da versem tum digumda aldiklarim gidicek .
Sonra da bide dogum kontrol hapinin aldirdigi kilolar kaliyor . Insallah onkarda yavas yavas gider eski kiloma donerim hep beraber insallah ..
Teşekkürler canım
Tanitayim kendimi Antep te yasiyorum
46 yaşındayım 4 oğlum var
Gördüğüm en yüksek kilo 147
2015 te 137 kilo ile 7. Takıma geldim
Geçen ocakta 98 ile 7. Takımdan izne ayrıldım 49.5 kilo vermiştim çok şükür
İzinden sonra 118 kadar çıktım 112 kilo ile 10.takimda devam etmek istedim burda 2015 te yola beraber çıktığımız arkadaşlarla buluştuk sağolsun kaptanim bize takımın kapılarını açtı
Spor yapıp diyet yapıp kaytarmak gibi saçma bir düzensizlik içindeyim
İnşallah toparlanıp devam ediyor um canim
inankenschwester post: 58206904, member: 912779"]Canim sporun cok guzel
Kizlar ben bugun spor yapamicam biraz once yuruyusten geldim 40 dk kadar bebegimle yuruduk cok uykusuzum hic enerjim yok bugun spora
Canim benimmm verirsin vericez insallahŞu an o kiloda olmak için neler vermezdim
Ooh maşallahEvet gercektem cok yordu ana kucagiyla beraner belim agridiilk defa kullaniyim dedim rahat olur diye 5 kg oldu minnak agir geldi
Yarin da 40 imiz cikiyor
Benim bugün tam 10 gün olduDaha iyiyim ama 3 gündür sporumu yapamiyom
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?