Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

moni .!.:

Genişletmek için tıkla...

IKokunhuzur .!.:

Kızlar oğlum çok hasta ilgilenemiyorum burayla kusura bakmayın

Sabah kahvaltısı
İki dilim çok tahıllı ekmekten sucuklu tost

Öğlen
Bi kase mantı
Bir parmak dilim şekerpare

Akşam yemeği
Bir küçük kase salata

Salatayı ara öğün olarak yemiştim ama akşam boyu oğlumla hastanedeydim akşam yemeği giyemedim iyi de oldu mantoyu dengelemiş oldum

Spor yok
Su çok az içtim bugün maalesef

Genişletmek için tıkla...

Wydra .!.:

Günaydınlarr

Biri yemek deyince böyle yapalım

Genişletmek için tıkla...

obezzto .!.:

Aeben de aynısını deyince bir şüphelendim kendimden , dünkü postlarıma baktım, altı postum var.e daha ne olsun :))

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Eki Görüntüle 2217166

Genişletmek için tıkla...

ozlemkartal .!.:

günaydın hayırlı sabahlar herkese soğuk bir sabahtan
dün saat 10 gibi siteye gireyim dedim giremedim internet mi sıkıntılıydı anlayamadım,sonra da uyuyakalmışım

dünkü menüm
08.00 2 yumurtadan omlet
1 kk peynir,3 zeytin,3 çeri domates

13.00 1 dilim ıspanaklı börek,ayran,1 elma

18.00 köz patlıcan ve lahana havuç salatası
mantar çorbası
suyu unuttum ama 2 ye yakındı moni

Genişletmek için tıkla...

Antepia27 .!.:

Günaydın hayırlı sabahlar sevgili takımım güzel bir gün dileğiyle

Genişletmek için tıkla...

obezzto .!.:

yani o ona yönlendiriyo o ona ne teşhis ne tedavi olan hem zaman hem para kaybı maalesef. Kolundaki ağrı devam ediyor mu peki?

küflü peynir nasıl bir sey? Ben kars yöresinin küflü bir peynirini çok severim , oradan gelenlere ısmarlarım ama sen tr de değildin herhalde

en so 2.6 yağ vermiştim de beğenmemistim moni demek vücudumdan bu kadar büyük bir parça gitmiş.Insanoğlu nankör vesselam..

jillian yapan kalmadı herhalde divi bende yapamıyorum..

Madımak hiç yemedim, tadını bilmem.ıspanak gibi bir sebze olduğunu biliyorum sadece

Genişletmek için tıkla...

yasom7272 .!.:

Günaydın hayırlı sabahlar 10.takimin fit olmaya aday hatunları bana bakın yarın tartı günü kaçamak yapmayın gelir teror estiririm once kendime tabi kilo vermesemde sabit kalmaya özen gosteriyorum opuldunuz.

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

kolumda tutulma olmuştu onunla igili 2 ayrı doktora gitmiştim. tahlillerim iyi çıktı ama yinede romatolojiye yönlendirdi dahiliyeci. ortopedici de mr istedi, henüz çektirmedim bakalım.

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

moni	-	-	+	+	+	+	.
@Zhre_	-	-	-	+	-	-	.
sara_28	+	+	+	+	+	+	.
@Aylin42Konya	m	m	m	m	m	m	m
Antepia27	-	-	+	+	+	+	.
@Pamukprncess	+	-	-	-	-	-	.
ozlemkartal	-	+	+	+	+	-	.
@obezzto	+	-	+	+	+	+	.
@60kiloyum	-	+	+	+	-	-	.
@Efser	-	-	+	+	+	+	.
@phalanx	-	+	+	-	+	-	.
@hedef56	+	+	+	+	+	+	.
@aeben	-	-	-	-	-	-	.
@gezegenfeza	-	-	-	+	+	+	.
@divinity	-	-	+	+	+	-	.
yasom7272	-	-	-	-	-	-	.
@vorones	-	-	-	-	-	-	.
@gitsinkilolar01	-	-	-	-	-	-	.
@Ya habibi	-	+	-	-	-	-	.
@krankenschwester	+	+	+	+	+	+	.
@gulsahhh01	+	+	+	+	+	-	.
@optumkibbye	+	+	+	+	+	+	.
Esmahan38	-	+	+	+	+	+	.
Wydra	+	+	+	+	+	+	.
@guziss35	-	-	-	+	+	-	.
@Musabinannesi	-	-	-	-	+	-	.
@IKokunhuzur	+	+	-	+	+	+	.

[th]21-28 ARALIK MENÜ BİLDİRİMLERİ[/th]

[th]Cuma[/th]

[th]Cumartesi [/th]

[th]Pazar[/th]

[th]Pazartesi[/th]

[th]Salı[/th]

[th]Çarşamba [/th]

[th]Perşembe [/th]




[tr]


[/tr]

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

Eki Görüntüle 2217172

Bu sabahki kahvaltım

Genişletmek için tıkla...

sara_28 .!.:

yasooooom özledim seni

Genişletmek için tıkla...

ozlemkartal .!.:

afiyet olsun saram,en sevdiğim kahvaltı böyle benim de,yaprak galeta mı o,kendi evinde yaşam nasıl hissettiriyor iyi misin

Genişletmek için tıkla...