- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Geçmiş olsun canım neden olduki tansiyonuna bak istersen
Kızlar az önce burnum kanadı yatıyorum
Bu hafta da çok yoğunum
Fazla mesailer var
Fazla giremicem ama mutlaka menü bildiririm
Hoşçakalın
Geçmiş olsun canımKızlar az önce burnum kanadı yatıyorum
Bu hafta da çok yoğunum
Fazla mesailer var
Fazla giremicem ama mutlaka menü bildiririm
Hoşçakalın
Kızlar az önce burnum kanadı yatıyorum
Bu hafta da çok yoğunum
Fazla mesailer var
Fazla giremicem ama mutlaka menü bildiririm
Hoşçakalın
Geçmiş olsun canım.Allah kolaylık versinKızlar az önce burnum kanadı yatıyorum
Bu hafta da çok yoğunum
Fazla mesailer var
Fazla giremicem ama mutlaka menü bildiririm
Hoşçakalın
Maşallah kızlar Süpersiniz aynen bole devam
öyle zannediyordum ama simdi başım ağrıyor , üşüyorum yine..başa dönmem insallahİyileşilmiş efenim
oo harikasın fulyacım
her halukarda sen bu işi başarırsın pamuk.inanıyorum sanaKızlar bugün 62.5 kiloyum artmışım burdan da uzak kaldım ve spor yapamadım maalesef kötü oldu benim için şimdi kendime ceki düzen verip 1 ay sonunda mezun olmak gibi bir hedefim var gerçekten ama kaçak gocek yok artık kendimi de kötü hissediyorum bu halde mutsuzum zayıflarken çok mutluydum spora gece 12 de olsa başlamayı düşünüyorum bu da burda kalsin bakalım bu sefer de basaramazsam yarım kalırsa en azından sizin azminizi kırmamak adına bu kiloyla ayrılacağım burdan
Hicbir sey yememişsin kuzumBende menümü yazayım
Kahvaltı
2 yumurta
Bol yeşillik
1 dilim tam buğday ekmeği
Ara
2 tane kurabiye
3 adet yaprak sarması
Çay
Öğlen
Yoğurtlu müsli
Su 2 lt
Spor yok
Yeşl çay 2 bardak
Geçmiş olsun kolay gelsin canımKızlar az önce burnum kanadı yatıyorum
Bu hafta da çok yoğunum
Fazla mesailer var
Fazla giremicem ama mutlaka menü bildiririm
Hoşçakalın
Geçmiş olsun tansiyon felan var mı dikkat etKızlar az önce burnum kanadı yatıyorum
Bu hafta da çok yoğunum
Fazla mesailer var
Fazla giremicem ama mutlaka menü bildiririm
Hoşçakalın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?