Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

IKokunhuzur · 13 Şubat 2019

gitsinkilolar02 .!.:
Ayyy maşallah sana.ben de verebilsem 10 kilo çok mutlu olurum.yavrularini çok op benim için. Hedefe tam gaz devam inşallah

Ay çok zorlu geçiyor süreç ama çok şükür veriyorum. İradeye hakim olmak çok zor valla

sara_28 .!.:
Sağol canım inşallah sonuçlar temiz çıkar canım

Temiz çıkar inşallah canım bazen doktorlar herşeyin en kötüsünü söyleyip İnsanı korkutuyor

gitsinkilolar02 .!.:
Ay hurma detoksunu ben de çok merak ediyorum.biraz verip de duraklamaya girersem deniycem. Bakalım seni takipteyim

Valla çok çabuk gidiyor bu detoksla dediğim gibi yarım kilo falan geri geliyor yeyince ama üç günde bi kilo bile eksilse yeter benim baya yavaşladı kilo vermem bi eksi bi artı çok sıkıldım.bide diyet psikolojisi sıkmıştı şimdi hiç yemiyorum ya diyet yemeklerini Bile özledim valla yulaflı omletler diyet ton balıkları gözümün önünden geçiyor inşallah yarını da sağ Salim atlatırsam benden iyisi yok yarın bi yere gideceğim önüme ne tabağı gelecek hiç bilmiyorum sanırım sadece çay içip eve gelince hurmaya gömüleceğim

IKokunhuzur · 13 Şubat 2019

çok açım ben ya

vorones · 13 Şubat 2019

zeyneppk .!.:
Makarna yiyecekmisin

Yaa yedim ama ekmek yemedim ve ölçülü aldım makarnayı . Immmm 4 kaşık kadar

vorones · 13 Şubat 2019

IKokunhuzur .!.:
çok açım ben ya

É bu süper bişi . Azmin zaferi . Hele Bi de karnin gurluosa ne güZEL. Yeme bısi . Hadi yatt

vorones · 13 Şubat 2019

Men yazayım.
Sabah iliksuuyumü unuttum.
2 yagda yumurta 1 dilim peynir 2 zeytin salata
Öğlen Tonbalikli salata 4 zeytin 1 kase yoğurt 3 dilim kadar peynir (ceçil ve Lor peynir karisimi) 1 etiform bisküvi
Aksam 18.00
1 tabak kadar yumurtali ispanak
4 kaşık makarna 1 kase ayran aşı (yarma ile yaptım )
Salata
Buraya kadar gene ii gidiodum. Spor ve ev işi sonrası acikiom çay saati gelio
Çay saati 22.30 1 fincan sarı leblebi 1 ceviz 5 çiğ fındık 2 gunkurusu 3 petibör bisküvi
Spor 30 dk yuruyus
Su 2 lt

IKokunhuzur · 13 Şubat 2019

vorones .!.:
É bu süper bişi . Azmin zaferi . Hele Bi de karnin gurluosa ne güZEL. Yeme bısi . Hadi yatt

He yatacağım ya kocacığım tost istedi bu saatte hazırladım mis kokular eşliğinde yatağa gidiyorum

moni · 13 Şubat 2019

sara_28 .!.:
Bugün canım sıkkın hatta çok üzgünüm annem rahatsız doktorlar yumurtalık kanserinden şüpheleniyor durumu yarın netleşecek hiç beklemediğimiz bişeydi iki üç gün içinde bir şiddetli ağrım var dedi doktora götürdük tahlil ultrason derken bugün akşamüstü bu haber geldi darmadumanım dua edin nolur kötü bir şey olmasın.......

geçmiş olsun saram, rabbim şifa versin inşallah değildir.

sara_28 · 13 Şubat 2019

aeben .!.:
Geçmiş olsun saram , niye düzelmiyorsun sen canım ya

Bu sefer hasta ben değilim aebenim annem hasta dua et nolur

sara_28 · 13 Şubat 2019

moni .!.:
geçmiş olsun saram, rabbim şifa versin inşallah değildir.

Amin canım inşallah değildir inşallah

sara_28 · 13 Şubat 2019

Cascade_ .!.:
Aminnnnnnn dualarımız annenle

Sağolun canım

sara_28 · 13 Şubat 2019

optumkibbye .!.:
sara_28 geçmiş olsun canım benim. Yarın sonuçları alınca aklına gelirse yaz bizede.

Sağol canım benim yazarım tabiki

sara_28 · 13 Şubat 2019

IKokunhuzur .!.:
Ay çok zorlu geçiyor süreç ama çok şükür veriyorum. İradeye hakim olmak çok zor valla

Temiz çıkar inşallah canım bazen doktorlar herşeyin en kötüsünü söyleyip İnsanı korkutuyor

Valla çok çabuk gidiyor bu detoksla dediğim gibi yarım kilo falan geri geliyor yeyince ama üç günde bi kilo bile eksilse yeter benim baya yavaşladı kilo vermem bi eksi bi artı çok sıkıldım.bide diyet psikolojisi sıkmıştı şimdi hiç yemiyorum ya diyet yemeklerini Bile özledim valla yulaflı omletler diyet ton balıkları gözümün önünden geçiyor inşallah yarını da sağ Salim atlatırsam benden iyisi yok yarın bi yere gideceğim önüme ne tabağı gelecek hiç bilmiyorum sanırım sadece çay içip eve gelince hurmaya gömüleceğim

İnşallah canım inşallah

sara_28 · 13 Şubat 2019

Uyku tutmuyor bu gece ne kadar uzun oldu böyle

obezzto · 13 Şubat 2019

Günaydın 10.takım.mutlu günler herkese

KumsalveDeniz · 13 Şubat 2019

Günaydın

obezzto · 13 Şubat 2019

sara_28 .!.:
Yarın jinekolog onkolog muayene edecek inşallah iyi şeyler söyler

Iyi haberlerini bekliyoruz saracıminsallah senin yaptıgin evhamdır

obezzto · 13 Şubat 2019

sara_28 .!.:
Uyku tutmuyor bu gece ne kadar uzun oldu böyle

Beklemek ne zor bir şey hele bu durumda..Allah imtihanınızı kolaylaştırsın, size güç kuvvet versin

obezzto · 13 Şubat 2019

Cascade_ .!.:
Kızlar bu haftalık pek aktif yazamıyorum
Dediğim sebeplerden
Pazartesi yeni hafta
Yeni umutlar...
Herşey geçecek inşallah
En önemlisi sağlık ve huzur
Zaman zaman oluyor hepimize
Bu da geçecek inşallah
İyi akşamlar
Nasılsınız ?
Geçmişi de tam yapamıyorum kusura bakmayın tekrardan

Allah kalbine ferahlık versin, işlerini kolaylaştırsın.burun kanaman ne durumda?takımda yokluğun belli oluyor, eğlenceli capsler azaldı

zeyneppk · 13 Şubat 2019

Günaydın kızlar

tatlu · 13 Şubat 2019

Gunaydinnn

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Bk:86.3 Gk:58.1 10 takım mezunu 💐

Bk:86.3 Gk:58.1 10 takım mezunu 💐

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Bk:86.3 Gk:58.1 10 takım mezunu 💐

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

57 gelecek

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77✅️ 2.hedef:73✅️.Hedef:70

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency