- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Güzel menü afiyet olsun ama su miktarını ve sporunu göremedim onlarda iyiyse harikaa
Dün menü paylaşmamıştım kızlar
Sabah kahvaltısı
4-5 kaşık biberli kıyma kavurması
2 ceviz
Bir kk beyaz peynir
10 zeytin
Ara
Bir yk kuru üzüm
Bir ceviz
Nescafe ikisi bir arada
Ara
Altınbaşak lıght yulaflı bisküvi 3 tane
Bir kk beyaz peynir
Birkaç çeri domates
Akşam
İki büyük kase işkembe çorbası
Bir dilim çok tahıllı ekmek
Salata
Selamın aleyküm kardeşçeğizlerim ♡♡♡♡
Herkese mutlu ve hafif bir haftasonu diliyorum
Yeni sistemi sanırım kimse beğenmediBenim kızlar da uğramıyor bile ya giremiyorlar yada işte giren yazmak gelmiyor içimden diyor
Ahhh ahhh güvenlik için yapilan bu değişim sanırım bir kaç gün herkesi etkileyecekyine sizde az da olsa hareket var ben yine kendim çalıp kendim oynuyormusum gibi hissediyorum
Güzel menü afiyet olsun ama su miktarını ve sporunu göremedim onlarda iyiyse harikaa
Çok sessiz buralar
Aleyküm selam banuşum, alışırlar inşallah.Selamın aleyküm kardeşçeğizlerim ♡♡♡♡
Herkese mutlu ve hafif bir haftasonu diliyorum
Yeni sistemi sanırım kimse beğenmediBenim kızlar da uğramıyor bile ya giremiyorlar yada işte giren yazmak gelmiyor içimden diyor
Ahhh ahhh güvenlik için yapilan bu değişim sanırım bir kaç gün herkesi etkileyecekyine sizde az da olsa hareket var ben yine kendim çalıp kendim oynuyormusum gibi hissediyorum
Yürüyüşümü yapıp geldim, ev işi yapıp akşam üstü kına gecesine gidecemÇok sessiz buralar
Yürüyüşümü yapıp geldim, ev işi yapıp akşam üstü kına gecesine gidecem
Cırk, kurtlarını dökenleri izlerimOhh ne güzel dökersin kurtlarını abla :)
Geçmiş olsunBirkaç gündür halsizlik, yorgunluk, kasık ağrısı çekiyorum. Dün menü bildirmek için teli elime aldım ama sızmışım. Hemen yazayım.
Cuma menüsü
Sabah;
1 incecik tam buğday ekmeği, 1 parça peynir, 1 tk yaban mersini reçeli.
Öğle;
1 kase süt içine mathca çikolatalı, kuru çilekli granola.
Akşam;
4 yk etli kuru fasulye, 2 yk pilav.
Su 1,5 lt
Spor yok 5.000 adım atmışım.
moni Wydra
Değişen arayüz yüzünden sanırım giremeyen de çok
Yürüyüşümü yapıp geldim, ev işi yapıp akşam üstü kına gecesine gidecem
Birkaç gündür halsizlik, yorgunluk, kasık ağrısı çekiyorum. Dün menü bildirmek için teli elime aldım ama sızmışım. Hemen yazayım.
Cuma menüsü
Sabah;
1 incecik tam buğday ekmeği, 1 parça peynir, 1 tk yaban mersini reçeli.
Öğle;
1 kase süt içine mathca çikolatalı, kuru çilekli granola.
Akşam;
4 yk etli kuru fasulye, 2 yk pilav.
Su 1,5 lt
Spor yok 5.000 adım atmışım.
moni Wydra
İlk gün bende çok zor girdim olabilir... ama sanki kullandıkça seveceğim ben Emoji koyması falan rahat olmuş bunda
Ohhhh bizim yerimize de eğlen abla
Tuhhh azmişAzıcıktı ki
Menü paylaştın mi. Bakım .amanın dikkat yaz geliomerhaba kızlar mutlu haftasonları
balon gibi şişim r.... gelecek gelemedi
bugün dışarı çıktık biraz alışverişe. kışlık iki siyah pantalonum vardı. r... günlerinde mecbur onları giyiyorum. başka seçeneğim yok. diğer renk pantalonları giyemiyorum o günler.
neyse siyahlardan birinin altı sürtünmeden incelmiş. şişmanlıktandırzayıflarda olmuyordur eminim sinir oldum hem de kaliteli bir pantalondu. siyahları ikilemem lazımdı mecburen bugün bir tane aldım. durup dururken masraf çıktı.
onun dışında aktardan sinameki, kabuk tarçın falan aldım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?