- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Afiyet olsun, bulgur vücutta su tutar haberin olaKısır yaptım eşimde yer dedim 3 gün önce hiç yemedi taze soğan doğradım diye. 3 gündür nihayet bitti inşallah bozulmamıştır.
Yarın ıspanak pişireyim diyorum inşaAllah
| Üye Adı | İlk | Hedef | 22.Şub | 1.Mar | 8.Mar | Pzt. |
| @Ssy8491 | 60 | 92.3 | 92.1 | 92.1 | 92.1 | |
| @Sekerportakalimm | 62 | 67.4 | 67.4 | -- | ||
| O optumkibbye | 58 | 52 | 54.8 | 54.9 | 54 | 54.9 |
|
| 78.2 | 65 | 73.5 | 72.7 | 72 | 72.7 |
| @Amor-a | 54 | 47 | -- | 53 | 52.9 | 53 |
|
| 92 | 68 | -- | 77.5 | 77.2 | 77.5 |
|
| 53 | -- | -- | __ | -- | |
|
| 89 | -- | -- | __ | -- | |
| S Shezofren88 | 94 | 70 | 91.5 | 90.8 | 90.8 | 90.9 |
|
| 68.5 | 56 | -- | -- | 75.1 | -- |
|
| 65 | 65 | 65 | 63.9 | __ | 63.6 |
| S Sade01 | 68 | 58 | -- | 67.3 | 68 | 68 |
|
| 102 | 75 | 95.5 | 95 | 94.2 | 95 |
|
| 89 | 65 | 80.8 | 80.8 | 81.6 | 81.2 |
|
| 58 | -- | 60.8 | 60.3 | 61 | |
| G gulsahhh01 | 64 | 55 | -- | 60.2 | 60.2 | 59.9 |
|
| 65 | -- | 72 | 71.9 | 73 | |
| H Havlemina | 67 | 57 | -- | -- | __ | -- |
| @MorVampirella | 67.6 | 60 | -- | 65.3 | __ | 65.3 |
|
| 59 | 55 | -- | 57.6 | __ | 57 |
|
| 61.5 | 57 | -- | 61.5 | 60.4 | 61.4 |
|
| 80 | 58 | -- | 80 | 78.2 | 78.7 |
| G gitsinkilolar02 | 83 | 65 | __ | __ | 82.7 | __ |
| 1 | S Sade01 | 1170 | |
| 2 |
| 1060 | |
| 3 | @Amor-a | 810 | |
| 5 |
| 799 | |
| 6 |
| 765 | |
| 7 |
| 720 | |
| 8 | O optumkibbye | 670 | |
| 9 | G gulsahhh01 | 585 | |
| 10 | S Shezofren88 | 510 | |
| 11 |
| 360 | |
| 12 |
| 340 | |
| 13 |
| 330 | |
| 14 |
| 180 | |
| 15 | @MorVampirella | 135 | |
| 16 |
| 86 | |
| 18 |
| 0 | |
| 18 |
| 0 | |
| 18 | @Sekerportakalimm | 0 | |
| 18 |
| 0 | |
| 18 |
| 0 | |
| 18 | @Ssy8491 | 0 | |
| 18 | H Havlemina | 0 | |
| 18 |
| 0 |
seven var mı??ben bu forumun yeni halini hiç sevmedim ya
önümüzdeki haftadan ben de çok ümitliyim gezom.hem regl bitecek hem de diete daha çok asılıcam insallahInan sabrım tükeniyor, aklından neler neler geçiyor, kendimi tutuyorum. Dondurucuda pestil bile var, yemiyorum, gör bak nelerden fedakarlık yapıyorum. Önümüzdeki haftadan ümitliyim, olacak inşallah
benim 410 olmam gerekmiyor mu?BU HAFTANIN SPOR DERECELERİ
1 S Sade01 1170 2 breeze3535 1060 3 @Amor-a 810 5 gezegenfeza 799 6 Zerosima 765 7 IKokunhuzur 720 8 O optumkibbye 670 9 G gulsahhh01 585 10 S Shezofren88 510 11 KumsalveDeniz 360 12 birbusra 340 13 vorones 330 14 karamelli_turta 180 15 @MorVampirella 135 16 obezzto 86 18 zeyneppk 0 18 hedef56 0 18 @Sekerportakalimm 0 18 GIDI 0 18 60kiloyum 0 18 @Ssy8491 0 18 H Havlemina 0 18 zeyneppk 0
Yuppi 4. Olmuşum. 4 ü atlamışsın mervoşBU HAFTANIN SPOR DERECELERİ
1 S Sade01 1170 2 breeze3535 1060 3 @Amor-a 810 5 gezegenfeza 799 6 Zerosima 765 7 IKokunhuzur 720 8 O optumkibbye 670 9 G gulsahhh01 585 10 S Shezofren88 510 11 KumsalveDeniz 360 12 birbusra 340 13 vorones 330 14 karamelli_turta 180 15 @MorVampirella 135 16 obezzto 86 18 zeyneppk 0 18 hedef56 0 18 @Sekerportakalimm 0 18 GIDI 0 18 60kiloyum 0 18 @Ssy8491 0 18 H Havlemina 0 18 zeyneppk 0
Hadi kapışalım o vakitseven var mı??
önümüzdeki haftadan ben de çok ümitliyim gezom.hem regl bitecek hem de diete daha çok asılıcam insallah
benim 410 olmam gerekmiyor mu?
Yuppi 4. Olmuşum. 4 ü atlamışsın mervoş
halim yokHadi kapışalım o vakit
BU HAFTANIN SPOR DERECELERİ
1 S Sade01 1170 2 breeze3535 1060 3 @Amor-a 810 5 gezegenfeza 799 6 Zerosima 765 7 IKokunhuzur 720 8 O optumkibbye 670 9 G gulsahhh01 585 10 S Shezofren88 510 11 KumsalveDeniz 360 12 birbusra 340 13 vorones 330 14 karamelli_turta 180 15 @MorVampirella 135 16 obezzto 86 18 zeyneppk 0 18 hedef56 0 18 @Sekerportakalimm 0 18 GIDI 0 18 60kiloyum 0 18 @Ssy8491 0 18 H Havlemina 0 18 zeyneppk 0
Aslında biraz daha arttırabilirmişim. Ben sporum az diye düşünüyordum ama 3. oldum bu bana motive olduArttıracağım sporu bu haftamın hedefi
arkadaşlar bugün kadınlar günü münasebetiyle okulumuzun eğlencesi vardı.yaklaşık iki saat horondu halaydı tepindim durdum, ter içinde kaldım :) güzel bir gündü. Keşke her zaman böyle bir aktivite olsa da hem eğlensek bem stres atsak hem de fit kalsak :)
Hissediyorum bir de r.....m şiştim gibi ama inanılmaz doyuruyor ya. Resmen bişey yiyesim gelmiyor artıkAfiyet olsun, bulgur vücutta su tutar haberin ola
Ciddi anlamda emek olan birşey valla. kolay gelsin bu listeyi hazırlamak zor olmalı. Teşekkür ederim bana motivasyon oluyorKİLO BİLDİRİM TABLOSU
Üye Adı İlk Hedef Pzt. @Ssy8491 92.3 92.1 92.1 92.1 @Sekerportakalimm 67.4 67.4 -- O optumkibbye 54.8 54.9 54.9 breeze3535 78.2 73.5 72.7 72.7 @Amor-a -- 52.9 obezzto -- 77.5 77.2 77.5 zeyneppk -- -- __ -- KumsalveDeniz -- -- __ -- S Shezofren88 91.5 90.8 90.8 90.9 hedef56 68.5 -- -- 75.1 -- IKokunhuzur 63.9 __ 63.6 S Sade01 -- 67.3 GIDI 95.5 94.2 60kiloyum 80.8 80.8 81.6 81.2 vorones -- 60.8 60.3 G gulsahhh01 -- 60.2 60.2 59.9 gezegenfeza -- 71.9 H Havlemina -- -- __ -- @MorVampirella 67.6 -- 65.3 __ 65.3 karamelli_turta -- 57.6 __ Zerosima 61.5 -- 61.5 60.4 61.4 birbusra -- 78.2 78.7 G gitsinkilolar02 __ __ 82.7 __
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?