- 12 Nisan 2009
- 8.333
- 29.410
- 1.073
- 43
Menülerini çok beğeniyorum sende ekmek yemiyorsun
Menülerini çok beğeniyorum sende ekmek yemiyorsunSabah kahvaltısı
Bir haşlanmış yumurta
İki tatlı kaşığı peynir ezmesi
Bir tatlı kaşığı avakado sos
Bir tatlı kaşığı fıstık ezmesi
Bol salatalık domates kırmızı biber
Ara
İki kare bitter çikolata
Bir bardak yarım yağlı süt
Akşam
4 kaşık sac kavurma
3 kaşık yoğurt
3-4 kaşık salata
3 tane Bulgurlu biber dolması
Ara
Çay
Bir yk kuru üzüm
Akşam yatarken de yoğurt kürü yapacağım
Su
2,5 lt olmuştur
Spor
30 dakika bölgesel çalışma
30 dakika zumba
Geçmiş olsuuunnnbize de esnersen nazar çıkar derlerdi o daha iyiymiş
İYİ AKŞAMLAR kızlar
sabah
1 dl ekmek
2 yumurta
ara
ayva
öğle
1 kase mercimek çorbası
1 dl ekmek
akşam
karnıbahar 1 tabak
1 kase yoğurt
su 2 lt
@Wydra canım hayırdır iyi bak kendine
sen bize lazımsın
Geçmiş olsunEklediydim de silindi kaydetmemişim
Laptobum yere düştü ekranı 2 parçaya ayrıldıydı Allahtan kablolarda sıkıntı olmadı geri birleştirip yapıştırdım
Bugün resmen teknoloji sakarlığı günüm telim de yere düştü bozuldu
Teşekkür ederimmSağol
Profiline girip bakıp ekledim bile
gezmiyorum üretiyorum diyosun yani :) maşallah sanaPazartesi etli mantı
Salı içli köfte içi hazırlama
Çarşamba içli köfte
Perşembe lahmacun içihazırlama
Cuma lahmacun
gaz çıkma olayını tam anlamasam da acayip efso geldi bu durumUcuz olan hiçbir şeyi kırmadım bak
Hakikaten nazar sanırım
Çünkü okunduktan sonra gaz falan çıkarsa nazardır derler okumam bitti anda gaz çıkardım. Gerçi sadece uydurma da olabilir bu kısım bak. İnanmayın bu sözüme
Fatmacım sen nasılsın cnm?Kaç kilosun hala göremedim?
Kolay gelsin, resim isterim, fikir olurgezmiyorum üretiyorum diyosun yani :) maşallah sana
hafta sonu bir hayır kermesi için bende ikramlık hazırlıycam
Ben buradaki rakamların ne anlama geldiğini anlamadım rica etsen anlatabilir misin? Spor ve menü bildirimi nasıl oluyor? Puanlama nasıl ?
Üye Adı Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Amor-a 1+0 1+0 1+40 obezzto 1+210 zeyneppk 1+360 1+0 1+420 1+310 @Shezofren88 @KumsalveDeniz 1+0 1+0 1+0 @hedef56 m m 1+120 1+300 IKokunhuzur 1+0 1+260 1+0 @Sade01 1+0 1+160 1+150 1+120 1+240 @GIDI 1+0 @60kiloyum @breeze3535 1+0 1+0 1+0 @vorones 1+0 1+120 1+0 @gulsahhh01 1+180 1+90 gezegenfeza 1+333 1+0 1+0 1+100 Wydra @Ssy8491 @MorVampirella @Zerosima @birbusra 1+20 1+50 1+50 @Zhre_ 1+60 almora34 1+75 1+150 1+180 1+180 _Phantom-Opera_ 1+0 1+140 1+180 1+350 @kkelebeketkisi 1+60 1+60 1+160 @kullaniciadine 1+120 1+180 1+0 1+40 @benarya Antepia27 1+304 @sara_28 1+90 1+180 1+0 Zereno 1+0 Melek Ada 1+0 1+120 1+120 1+250
Menülerini çok beğeniyorum sende ekmek yemiyorsun
Afiyet olsun canım evt bugün bol bol karbonhidratli olmuşKAHVALTI
3 dilim ekmek
Biraz peynirden
Tost
ARA
yarım portakal
1 kurabiye
ÖĞLE
Birkaç kaşık kısır, makarna salatası
1 küçük börek
1 kurabiye
Yarım dilim kek
Yarım peynirli pide
AKŞAM
1 çok minik kuru patlıcan dolması
1 minik lahana sarması
Yine saçma bi menü oldu ama kendimi tutmaya çalışmış halim bu :/ anneanneme herkes bi çeşit yapıp getirdi ondan çeşit fazlaydı.
Wydra
Sporu da yapıp ekliycem inş
gaz çıkma olayını tam anlamasam da acayip efso geldi bu durum
neyse hocanın dediğini yap , yaptığını yapma demişler :)
Ben buradaki rakamların ne anlama geldiğini anlamadım rica etsen anlatabilir misin? Spor ve menü bildirimi nasıl oluyor? Puanlama nasıl ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?