Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

bende sizinle yarisabilirim galiba kolumuz yakın tabi isterseniz belki banada biraz gaz verir yarışma
 
***10. Takım 616. ETAP ***

IKokunhuzur (61,9/59,9/2/% 3,23)
Kumsal ve Deniz(92,1/91,6/0,5/%0,54 )
zeyneppk (67,2/67,0/0,2/%0,30)
gezegenfeza(70,7/70,6/0,1/%0,14)
breeze3535(71,7/71,5/0,2/%0,28)
Hedef56(71,5// / % )Sabit.
kkelebeketkisi(73,2/71,9/1,3/%1,78)Kendi isteği ile yarılan üye geri döndü. Bt: 11 Mart bk: 76 h: 60

10. Takım Ortalaması : % 0,896



10. Takım, takım içi üyeler


sade01(66,9/66,9)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
vorones(59,7/59,9)593. etapta 60,9 kg ile bildirimli İzine ayrılan üye. H: 57
almora34
(71,8/71,6)Yeni üye, bt: 10.03.2019 bk:74,8 ,5 h:60
kackaloribu (59,9/58,8) yeni üye bt: 11.03.2019 bk:61,4 h: 55
sara_28(86,1/83,9)609.etapta 78 kg ile izne ayrılan üye.
hercai91(90/89,0)Mezun üye geri döndü(594.etap 79,9 kg 5 kasım 2018 ). h:60(
kad:ssy8491)
melek ada (58,5/58,9) tk g:15.03.2019( b.kilosu:60 h:55 )
Phantom-Opera (52,7/ 51,9)Yeni üye, bt: 11.03.2019 bk:56 ,5 h:48
gitsinkilolar02(82,0/81,9)Yeni üye, bt: 12.02.2019 bk:83 h:
tonbişko(74,9/73,4)?
mn5822(80,6/80,2)?
natsume(73,5/73,0)?
-aburcubur(71,8/)?
nihaldemirel77(56,6/56,1)Yeni üye tk g:25 nisan 2019 gk:57 h:49
-sarayca(71,3/)



uğramayanlar..

-Amor-a(52,7/)Yeni üye, bt: 29.12.2018 bk: 54 h:47
-shezofren88( 90,8/2b)Yeni üye, bt: 24.01.2019 bk: 94 h:70
-morvampirella(64,5/3b)Mezun üye geri döndü(?.etap 58 kg 07/09/ 2018 ). h:60
-zerosima(60,5/2b)Mezun üye geri döndü(?.etap 52 kg 09/08 2018 ). h:57
-birbusra(77,0/2b)Yeni üye, bt: 05.03.2019 bk: 80,5 h:58
-benarya(69,0/3b) yeni üye bt: 11.03.2019 bk69: h: 55
-zereno(93,5/b)561. etapta 79,9 kg ile izne ayrılan üye. tk g:13.03.2019( b.kilosu:95,1 h:78 )
-60kiloyum(83,0/b)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
-antepia27(108,6/2b)605.etapta 98,6 kg ile izne ayrılan üye.
-gulsahhh01(59,6/b)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
[
 
Son düzenleme:
***10. Takım 616. ETAP ***

IKokunhuzur (61,9/59,9/2/% 3,23)
Kumsal ve Deniz(92,1/91,6/0,5/%0,54 )
zeyneppk (67,2/67,0/0,2/%0,30)
gezegenfeza(70,7/70,6/0,1/%0,14)
breeze3535(71,7/71,5/0,2/%0,28)
Hedef56(71,5// / % )Sabit.
kkelebeketkisi(73,2/71,9/1,3/%1,78)Kendi isteği ile yarılan üye geri döndü. Bt: 11 Mart bk: 76 h: 60
Phantom-Opera (53.0/ 51,9/1,1/%2,08)Yeni üye, bt: 11.03.2019 bk:56 ,5 h:48


10. Takım Ortalaması : % 1,044



10. Takım, takım içi üyeler


sade01(66,9/66,9)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
vorones(59,7/59,9)593. etapta 60,9 kg ile bildirimli İzine ayrılan üye. H: 57
almora34
(71,8/71,6)Yeni üye, bt: 10.03.2019 bk:74,8 ,5 h:60
kackaloribu (59,9/58,8) yeni üye bt: 11.03.2019 bk:61,4 h: 55
sara_28(86,1/83,9)609.etapta 78 kg ile izne ayrılan üye.
hercai91(90/89,0)Mezun üye geri döndü(594.etap 79,9 kg 5 kasım 2018 ). h:60(
kad:ssy8491)
melek ada (58,5/58,9) tk g:15.03.2019( b.kilosu:60 h:55 )
gitsinkilolar02(82,0/81,9)Yeni üye, bt: 12.02.2019 bk:83 h:
tonbişko(74,9/73,4)?
mn5822(80,6/80,2)?
natsume(73,5/73,0)?
-aburcubur(71,8/)?
nihaldemirel77(56,6/56,1)Yeni üye tk g:25 nisan 2019 gk:57 h:49
-sarayca(71,3/)



uğramayanlar..

-Amor-a(52,7/)Yeni üye, bt: 29.12.2018 bk: 54 h:47
-shezofren88( 90,8/2b)Yeni üye, bt: 24.01.2019 bk: 94 h:70
-morvampirella(64,5/3b)Mezun üye geri döndü(?.etap 58 kg 07/09/ 2018 ). h:60
-zerosima(60,5/2b)Mezun üye geri döndü(?.etap 52 kg 09/08 2018 ). h:57
-birbusra(77,0/2b)Yeni üye, bt: 05.03.2019 bk: 80,5 h:58
-benarya(69,0/3b) yeni üye bt: 11.03.2019 bk69: h: 55
-zereno(93,5/b)561. etapta 79,9 kg ile izne ayrılan üye. tk g:13.03.2019( b.kilosu:95,1 h:78 )
-60kiloyum(83,0/b)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
-antepia27(108,6/2b)605.etapta 98,6 kg ile izne ayrılan üye.
-gulsahhh01(59,6/b)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
[
 
Yihhuuuu
 
Mümin sekman iyidir ya her şey seninle başlar kitabı. İki kere falan okudum o derece yani
Okurum o zaman en kısa zamanda
Hoşgeldin
Hoşgeldiin
moni abla kackaloribu da vardı sanki aynı şartlarda olan ona da bi baksn mı
Maalesef 2 cuma üst üste sabit kilosu var kilo verimi şartı var. 15 ve 22 mart sabit kilodaydı. Bu hafta kilo verdi haftaya da verirse olur.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…