Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

zaman zaman herkesin iş yoğunluğu , işi gücü olabiliyor bu durumlarda şikayet yerine grubu ayakta tutmak ta hepimizin görevi kızlar. ne kadar çok paylaşım o kadar çok motive. yorumlanmayan memüleri siz yorumlayın mesela.
 
Wydra kuzum yayınladığım liste haricindekileri listelerinden çıkarabilirsin. takıma uğramayıp paylaşım yok ise listede olmalarının da anlamı yok.

dn: gözümden kaçan kişiler var ise bana bildirirsen sevinirim.



***10. Takım 618. ETAP ***

IKokunhuzur (59,9///% )
Kumsal ve Deniz(91,6///% )
zeyneppk (66,8///%)
gezegenfeza(70,3///%)
breeze3535(71,5///%)
Hedef56(70,6/ // % )
kkelebeketkisi(71,0///%)
Phantom-Opera (51,2///%)
mn5822(79,0///%)
nihaldemirel77(55,6///%)


10. Takım Ortalaması : %



10. Takım, takım içi üyeler


sade01(66,8)577. etapta 62,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. tk g:11.1.2019( b.kilosu:68 h: 58)
vorones(9,3)593. etapta 60,9 kg ile bildirimli İzine ayrılan üye. H: 57
kackaloribu (59,3) yeni üye bt: 11.03.2019 bk:61,4 h: 55
sara_28(83,9)609.etapta 78 kg ile izne ayrılan üye.
hercai91(88,8)Mezun üye geri döndü(594.etap 79,9 kg 5 kasım 2018 ). h:60(
kad:ssy8491)
melek ada (58,9) tk g:15.03.2019( b.kilosu:60 h:55 )
tonbişko(73,0)Yeni üye, bt: 23.03.2019 bk:78 h:70
natsume(73,0)?Yeni üye bt: 23.03.2019 bk:76,3 h:65
60kiloyum(84,6)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
gulsahhh01(59,4)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 64 h:55
peaceful16 ( 76,3/)Yeni üye, bt: 15.04.2019 bk: 76,3 h:68
 
Son düzenleme:
Tabi ki kaptanım emredersin hemmen
 
Günaydınlar,dün menü bildirimi yapamamıştım.Dün ki menüm
1 haşlanmış yumurta,zeytin,peynir,kayısı,bol yeşillik
Öğlen
Yoğurt,hurma,1 parça et
Akşam
Yumurtalı ıspanak
 
lahana mıı off çok severimmm seninde çok sevdiini anladım zaten
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…