- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Bende bugün start verdim yeniden hep beraber istediğimiz kilolara gelecez inşallah kaptanım
İyiyim. Bugün start verdim ben de spora ve yeni yeme düzenine.. Malum Ramazan ayı ve üzerine bayram.. Baya bi değişti düzenler.
İnşallah canım.. Başarabilmemizdeki tek etken; İnanç.. Kendimize inanalım yeterkiBende bugün start verdim yeniden hep beraber istediğimiz kilolara gelecez inşallah kaptanım
evet canım inanç sabır ve kararlılık ve tabiki disiplin bunları uygulayarak 28 kilo verdim kalan kilolarımıda bundan sonra aynı taktikle verecem inşallahİnşallah canım.. Başarabilmemizdeki tek etken; İnanç.. Kendimize inanalım yeterki
Kaç kilo ile başladın canım, hedefin kaç?evet canım inanç sabır ve kararlılık ve tabiki disiplin bunları uygulayarak 28 kilo verdim kalan kilolarımıda bundan sonra aynı taktikle verecem inşallah
Kitapsız bi hayat düşünemiyorum ve kitaplıksız bir evEllssa kaptanım imzana bayıldım kitap okumaya bayılırım
Kaç kilo ile başladın canım, hedefin kaç?
Kalan kilonu vermeyi ip topiğimde hızlandır o zaman
Kitapsız bi hayat düşünemiyorum ve kitaplıksız bir ev
pazartesi kilo bildirimleri gelsin
@kkelebeketkisi
@mn5822
@NihalDemirel77
@Natsume
@peaceful16
@Baby Cat
@Sade01
@60kiloyum
@vorones
@Antepia27
@gulsahhh01
@FitfatAnne
sara_28
gezegenfeza
@Kimmik
Hoşgeldin canımMerhaba ilk üyeliğim de yani bundan 2.5 yıl kadar önce 10. Takım a üye olup 6 ayda 14 kilo vermiştim. Tabi o zamanın takım kaptanı ve yardımcıları bizi yüzüstü bırakıp gittiler o zaman kızımın saglik sorunları olduğu için çok fazla konuya dahil olamadım.
O zaman başladım kilo almaya stresten üzüntüden sonra kızım iyileşti vs derken 2. Kizima hamile kaldım doğum yaptım süt olsun diye yedim tabi tatlıları oldum 67.5 kilo. Neden 10. Takım derseniz ben o zaman çok güzel arkadaşlıklar kurdum bu takım bana inanilmaz yardımcı oldu her konuda. Tabi o zamanın takım kaptanı ve yardımcıları hariç biz dost zannederken suçlayarak ve bizi demoralize ederek gittiler
Ben 10. Takım da olmak istiyorum lütfen beni kabul edin gerçekten buna çok ihtiyacım vardiğer gruplar da iyidir eminim ama 10. TAKIM benim için çok değerli lütfen takım kaptanı beni de aranıza dahil edin
o kadar şişimki tartılmadım
Hosbuldum Canım yani davetsiz misafir gibi pat diye girdim içeri inşaAllah alırlar beni takımaHoşgeldin canım
Kilo dışında iyiyim hamdolsun.Nasılsın gezegenim özledim seni
Alırız tabiHosbuldum Canım yani davetsiz misafir gibi pat diye girdim içeri inşaAllah alırlar beni takıma
Dogrudur tabi ama küçük kızım doğduktan sonra çok aktif değilim 9 aylık oldu emziriyorum ama ek gida aldığı için artık diyet yapmak vaktim geldi diye düşünüyorum ☺Alırız tabi
Hem sanki seni tanıyor gibi hissettim, bdvde çok rastlıyordum
Kilo dışında iyiyim hamdolsun.
Bu ara bayramdı, kermesdi biraz yedim.
Kendimi kasdıkça yedim, yedikçe moralim bozuldu iyice kasdım. Bi düzen oturtup bende artık yazmaya başlarım.
Bende özledim valla, ama gelecek yüzüm yok
Dogrudur tabi ama küçük kızım doğduktan sonra çok aktif değilim 9 aylık oldu emziriyorum ama ek gida aldığı için artık diyet yapmak vaktim geldi diye düşünüyorum ☺
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?