Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Benim bugünkü menüm.

Kahvalti..☘
1 kaze sütlü yulaf lapasi
1 avuç kadar yer fistiği
1 elma
1 portakal

Öylen..☘
Bol yeşillik
1 kase lor peynir (körniger frischkäse)
1 avuç çiğ badem

Akşam..☘
2 kepçe tarhana çorbasi
1 dilim kaşar

Spor 2 mil Leslie
 

sabitim moni
 

Yeniden listede olmak çok güzel
 

Hoşgeldin doğru yerdesin
 
PAZARTESİ TARTISI

LaleZar86 (58,9/59,3)
Nezesali (56,3/56,1)
canevim (71,0/71)
jtaime020626 (78,8/m)
moni (106,5/107)
perihan00 (60,8/60,2)
Ekrl (63,1/63,1)
sara_28(84,4/83,4)
60kiloyum(88,8/88,8)
2evlatanası (71,5/71,7)
okuloncesi95(69/69)
gezegenfeza(80,4/79,3)
 
oyy gülüm özendiriyorsun beni ben bu programı uygularken aynen senin gibi çok güzel kilo vermiştim. ama sonra bıraktım aslında yeniden başlasam çok güzel olur.

Sende gel Fulyacım nereye kadar bu kiloları taşıyacaz fit olmak sağlıklı olmak bizimde hakkımız ve istersek başarabiliriz hadi sende dön burası eskisi gibi olsun
 
Sende gel Fulyacım nereye kadar bu kiloları taşıyacaz fit olmak sağlıklı olmak bizimde hakkımız ve istersek başarabiliriz hadi sende dön burası eskisi gibi olsun

valla saracım inan kilo vermeyi o kadar çok istiyorum ki. neden bu gayretsizlik, eli kolu bağlılık bilmiyorum bir 10 kilo versem nasıl güzel olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…