Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

denemek isterim. biz geçen yıl bamya kızartmasını denedik. açıkçası pek hoşumuza gitmedi. taze fasulyeyle taze bezelyeyi deneyeyim. merak ettim. saol canım.
obezzto .!.:
Canım sen ne kadar izinli kaldın? Ne güzel hiç kilo almadan dönmüşsün takıma
Genişletmek için tıkla...
valla tam hatırlamıyorum. 1,5 yıl olabilir mi
ben ayrıldığım kiloyu korudum. hatta 80 lere düştüm. kısa süre 78 bile gördüm. uzun zaman oldu ama. sen sanırım izne ayrılmıştın belki haberin yoktur yaklaşık 1 yıl önce ameliyat oldum. sonra tedavi devam etti vücudu toparlamak için. bir süre daha kilom sabitti ama aralık mıydı neydi marta kadar 89 lara kadar çıktım 3 ay içinde. birşey de yapamıyordum bunalıma girdim. çok şükür martın 12 sinde bu programla motive oldum. 2 öğünü oturttum. kaçak göçek devam ediyorum.
 
Yaz kızım
Sahur haşlanmış yumurta yarım tost domates falan filan. 1 tane kalburabastı
İftar 1 kepçeye yakın mercimek çorbası zerdeçallı zeytinyağlı patlıcan yemeği 2 dilim köy ekmeği. Az çikolata.
Hala su
Benim misafir gelmedi daha hassasiyet ağrı sancı gerginlik hiçbiri yok. Sanırım stresten günüm kaydı
 

olabilir.
 
Sahurda kalburabasti ağir olmadimi canim..susattirmiştir seni bayaği
 
Bamyayı da ben denemedim, denemek lazım. Malum atalar Karadenizli, e Karadeniz sulak memleket fasulye oldukça nasıl değerlendirsek diye düşünürken bulmuşlar bence bu kızartmayı. Hatta fasulye turşusu kızartması dahi yapar o taraf insanı..

Ameliyat olduğundan haberim yoktu. Geçmiş olsun. Her musibette bir hayr var derler bak iki öğünü oturtmuşsun. Ben de ramazandan önce başlamıştım iki öğüne. Müthiş bir konfor mide için. Mide daha az kapasiteyle çalışınca hafiflemiş hissediyordum. İnşallah kalıcı olur..
 
Hayirli sabahlar cümleten...az önce bu makaleyi görüp okudum ve paylaşmak istedim sizlerle..ne güzel anlatilmiş

Namaza, niye Subhaneke duası ile başlarız, bilir misiniz?

Çünkü yüce Allah,
Arşı yaratınca meleklere onu taşımasını söyledi. Meleklere Arş, ağır geldi, onlar da şöyle duâ ettiler:
Subhane-ke allâhümme ve bihamdik
(Allah'ım seni tesbih ve tenzih eder, sana hamd ederiz.)
Ve tebara kesmük
(İsmin mübarektir)
Ve tealâ ceddük
(Azamet ve celalin yüksektir)
Va lâ Îlâhe ğayruk
(Ve Sen'den başka tapınacak yoktur.) Dediler ve arşı taşımaya kuvvet buldular.
Evet namaz duâlarının ilki olan Subhâneke duası, tekbirden sonra okuduğumuz ilk duâ. Peki her hayrın başı olan Besmele'den bile önce okunması ne demek bilir miyiz?
Çünkü namaz ağırdır.
Onu taşıyabilmek için bizler de namazımıza başlamadan önce okumuş olduğumuz Sübhaneke duasıyla; nefis ve Şeytan'ın, üzerimize serpmiş olduğu ölü toprağını, bütün güç ve iradenin yalnızca kendisinde toplanmış olan o yüce makamdan, bu duanın hürmetine kaldırmasını talep ederiz. Dilimiz ile söylemesek de, halimizle o makama şöyle sesleniyoruz :
“Ya Rab, arşı taşıyan meleklerinin, bu dua hürmetine üzerindeki yüklerini nasıl hafiflettiysen, bizim de üzerimizdeki yükleri öyle hafiflet. İbadetimizden feyiz almamızı kolaylaştır.” diyerek o kutsiyet ötesi makamdan yardım talep ediyoruz.
Allah'ın rahmeti bereketi üzerinize olsun.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
5 6 7
Yorumlar
133
Görüntüleme
12K
lilaass
L
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
49K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…