Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Canı


canım çok geçmiş olsun çok aktif olamıyorum bu hafta Yeni görebildim sıcak su torbası koy karnına dinlen canım birde naneli limon iç arada geçer inşallah :)


iyiyim. kizlar cok sukur dis belasindan cektim. simdi iyiyim
 
selam kizlar bu hafta diyet falan yapamadim disim kotuydu bi yiyemedim agri gecince bi ne bulduysam yedim olmadi bu hafta. antibiyotik fayda etmedi. dun gittim tekrar kanal tedavi icin acip ilac koydu dr disime agridan bittim resmen Allah kimseye dis agrisi vermesin. c. tesi tekrar gidicem. cok sukur ki cekilmeden kurtardik disi umudum yoktu ama rontgende bakti koku saglam dedi dr.
 
Ovv diş ağrısı çok fena, geçmiş olsun canım inşallaj düzelir
 
Allah şifa versin canım
 

yst38(75,9/76,0/-0,1/%-0,13)İzinli.
maalesef kuzum ya, 76 kg ile izne ayrılmışsın.
 
*** 10. TAKIM 693. ETAP ***

Aylin42konya(76///% )
Optumkibby(56,6///%)
sara_28(84,0/83,5/0,5/% 0,60)
busefit(74,7/75,5/-0,8/% -1,07)
Fitimfitsinfit(76,2///%)

10. Takım Ortalaması: %

takım içi

Baby Cat(77,3/b)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
yst38 (77,2/b)679. etapta 76 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Zehra_mda( 69,2/66,8) 554. etapta 58,7 kg ile, sağlık nedeniyle izne ayrılan üye.
ekrl(64,7/b)684. etapta 61,7 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. h:62
Natsume (71,5/68,8) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
HLLAK (74/ )yeni üye, bt:12/09/2020 bk: 74 h: 63
Serenselenim(77,2 )yeni üye, bt:18/09/2020 bk: 77,2 h:
Ozgurkus (72,9/72,9) yeni üye, bt:21/09/2020 bk: 72,9 h: 65
 
Son düzenleme:
gunaydin kizlar diyet miyet hak getire malesef yine artidayim. disim bu hafta cok etkiledi ama eski azmim olsa musade etmezdim.

gecen hafta 74.7
kilom 75.5

izne ayrilmak istemiyorum silkelenmek istiyorum devam etmek istiyorum nelikle verdigim kilolari cok hizli geri almaya basladim daha normal kiloya dusememisken yine obez olmaktan korkuyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…